ആഹാരം കാണുക!
വേനൽക്കാലത്ത് വിഷബാധയ്ക്ക് പലതവണ വർദ്ധിക്കുന്നു: ചൂട്, അനുചിതമായ ഗതാഗതം, സ്റ്റോറേജ് അവസ്ഥയുടെ ഗംഭീരമാക്കൽ, ഇതിനകം സ്റ്റോറിലെ ഷെൽഫ് എന്നിവയെല്ലാം മോശമായി നശിച്ചുപോയ ഉൽപ്പന്നമാണ്, കൂടാതെ ഷെൽഫ് ജീവിതം സാധാരണമാണ്. ഉല്പന്നം കഴിഞ്ഞ് 2-6 മണിക്കൂറിന് ശേഷം വിഷബാധയുണ്ടാകുന്നു. ശരീരം വൈറസ്, സൂക്ഷ്മജീവികൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവ മുക്തി നേടാനുള്ള പരിശ്രമത്തിലാണ്. കുടൽ (stem), ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് (ഉദരരോഗങ്ങൾ, ഛർദ്ദി) തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്ന ആദ്യമാണ് കുടൽ. വിഷപദാർത്ഥങ്ങൾ ഇപ്പോഴും രക്തത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ, അത് ലഹരിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്: ബലഹീനത, തലകറക്കം, പനി എന്നിവ. കൂടാതെ, ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾ വിഷബാധ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, അതായത് ടോക്സിൻ, വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ സൂക്ഷ്മജീവികൾ.
ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും നിർത്തുക
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശരീരം ധാരാളം ലവണങ്ങൾ വെള്ളവും നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, വെള്ളം-ഉപ്പ് ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഉപ്പ് പുറമേ വെള്ളം (വെള്ളം 1 ലിറ്റർ 1 സ്പൂൺ), സോഡ (വെള്ളം 1 ലിറ്റർ 1 ടേബിൾ) എടുത്തു. ഉണക്കമുള്ള പഴങ്ങളുടെ കഴുകൻ കഴിക്കാനാവശ്യമായ ധാതുലറ്റലിസ്റ്റം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്: ഉണക്കമുന്തിരി, ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, പ്ളം, അതുപോലെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ചാറു. ഈ ഉപകരണങ്ങളെല്ലാം വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി എന്നിവയുമായി നേരിടാൻ സഹായിക്കും.
വിഷങ്ങൾ പിൻവലിക്കുക
ബാക്ടീരിയ ശരീരത്തിൽ സജീവമായി ഇടപെടുന്നതിനാൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. "ചാമിൽ ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുക്കുക ഉപയോഗിക്കുക. ആൻറിസെപ്റ്റിക് വിരുദ്ധവും കോശജ്വഭാവമുള്ളതുമായ വസ്തുക്കളുണ്ട്. ഉണക്കിയ ചേമാളി പൂക്കളിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുക, അത് 4 മണിക്കൂർ, മസ്തിഷ്കത്തിൽ കുരുമുളക് ചെയ്യട്ടെ. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഒരു പ്രാവശ്യം 2 ടേബിൾസ്പൂൺ എടുക്കുക, "ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് ഇറിന ബോക്കോയെ ഉപദേശിക്കുന്നു. വിഷപദാർത്ഥങ്ങളുടെ നീക്കം സഹായിക്കും മാതളപ്പഴം പീൽ ചെയ്യും: അവർ സ്റ്റൂളിന്റെ നോർമലൈസേഷൻ സംഭാവന. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, അവ അല്പം ഉണക്കണം. പിന്നെ വെള്ളം തിളച്ച് ഒഴിച്ചു 15 മിനിറ്റ് വിടുക, പിന്നെ ഒരു വെള്ളം ബാത്ത് 30 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. സ്റ്റൂൽ സാധാരണ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ദിവസം സ്പൂൺ 5-7 തവണ ചാറു കുടിപ്പിൻ. ഞങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശി ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ഒരു മാർഗമുണ്ട്. പൊള്ളൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കാൻ, നിങ്ങൾ കാബേജ് ഇല ചുട്ടുകളയേണം സ്ഥലത്തു വെച്ചു വേണം. അതു നല്ല ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആണ്, അതു നന്നായി ത്വക്ക് പുതുക്കുന്നു.
മൈക്രോഫ്ലറ വീണ്ടെടുക്കുക
വിഷം കുടൽ മൈക്രോഫ്ലയുടെ ഒരു ലംഘനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രഹസ്യം അല്ല. വിഷം നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഓട്സ് ഒരു തിളപ്പിച്ചും തിന്നാം. ഇത് ദഹനപ്രക്രിയയെ ലളിതമാക്കാൻ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിൽ ഉപാപചയ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഊഷ്മാവിൽ 1 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ഓട്സ് കഴുകുക. 12 മണിക്കൂർ വേണമെങ്കിൽ. കുറഞ്ഞ ചൂട് ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ 30 മിനുട്ട് വേണ്ടി ദൃഡമായി അടച്ച പാത്രത്തിൽ വേവിക്കുക. നന്നായി പൊതിഞ്ഞ്, പൂർണ്ണമായും തണുപ്പിക്കാനും, പിന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട് വരെ വിട്ടേക്കുക. ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പോ ഒരു മാസം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് 20-30 മിനുട്ട് 0.5-1 കപ്പ് 3 നേരം കഴിക്കുക. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൽഗൻ (50 ഗ്രാം റൈജോമുകൾ - ഇത് ഒരു ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ പാക്കേജ് ആണ് - 500 മില്ലി നല്ല വോഡ്ക ഒഴിച്ചു 2 ആഴ്ചത്തേക്ക് ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്തു). അത്തരം കഷായങ്ങൾ നന്നായി corked പാത്രങ്ങളിൽ വർഷം സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, മയക്കുമരുന്ന് ഇല്ലാതാക്കുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളെ തടയും, വയറുവേദനയും കുടലിലെ കഫം മെംബറേനും രക്തസ്രാവത്തിനുള്ളിൽ കൂടുതൽ വിഷവസ്തുക്കളെ തടയുന്നു, നാടോടി രീതികളിലൂടെ വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണം ഉണർത്തുന്നു, അവസ്ഥയുടെ അപചയത്തെ തടയുന്നു. 1 ടീസ്പൂൺ അത് എടുത്തു വേണം. മ. ഒരു തവണ 50 മില്ലി വെള്ളം. അതുപോലെ, ചാറു (കുറഞ്ഞ ചൂട് മേൽ വെള്ളം 400 മില്ലി 1 സ്പൂൺ വേവിക്കുക). രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്ന ദിവസം ദിവസം എടുക്കുക.
തിന്മ സൂര്യൻ
വേനൽക്കാലത്ത് സൂര്യൻ സജീവമാണ്. പക്ഷേ, വാർഷിക മുന്നറിയിപ്പുകൾ ഉണ്ടായിട്ടും "സൺബഥിംഗ് ഭരണകൂടം" മനസിലാക്കിയതായി തോന്നുന്നു, വേനൽക്കാലത്ത് പൊള്ളലേറ്റൽ ഒഴിവാക്കാൻ ഞങ്ങളെ കുറച്ചുപേർ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. വീക്കം നിർത്താൻ. നിങ്ങൾ ചെറുതായി കറക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കേടുപാടുകൾ തീർത്ത് പുതിയ കറ്റാർ വെറ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് പൊതിഞ്ഞു വയ്ക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ഒരു ഉണ്ടാക്കേണം, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന തൊലി അപേക്ഷിച്ച് ഒരു മണിക്കൂറിൽ ഹോൾഡ്. ഓരോ 5-10 മിനിറ്റിലും ഇലകൾ മാറ്റുന്നത് നല്ലതാണ്. കുമിളകളുടെ രൂപീകരണം നിർത്തുക. ഇതിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഹെർബൽ ടിൻച്ചറികൾ ഉപയോഗിക്കാം (കൊഴുപ്പ്, calendula, immortelle, lapchatka, ayr ന്റെ rhizome). ഔഷധസസ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂതനമായ തിളപ്പിച്ചും ലോവിയൻ ഉണങ്ങുമ്പോൾ കഷണം സാധ്യമായ adhesion അനുവദിക്കുന്നില്ല, 3-4 തവണ ഒരു ദിവസം ഉണ്ടാക്കേണം. പ്രക്രിയയുടെ വികാസത്തെ വളരെ വേഗത്തിൽ നിർത്താനും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പൂർണ്ണമായ ചികിത്സ നൽകാനും കഴിയും. കടുത്ത പൊള്ളുന്നതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്നതിനും തടയുന്നതിനും, പൾപ്പ് പൾപ്പ്, ചേന അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക. മാസ് തെറിപ്പിച്ചു ഹോമിയോ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു, ഒരു യാദൃശ്ചികമായി ഡ്രസ്സിംഗ് മൂടി, അല്ലെങ്കിൽ യാദൃശ്ചികമായി പാളികൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതാണ്. തിളപ്പിച്ച തേയില രക്ഷിക്കാനായി വരും. തേയില നിന്ന് ശിലാധറിനു ഉണ്ടാക്കേണം 2-3 തവണ ദിവസം (വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് 1/4 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ ടീ ഒരു സ്പൂൺ, 30-40 മിനിറ്റ്, സമ്മർദ്ദം വേണമെന്നു).
റൂട്ട് നോക്കുക
സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, പൊളിസിനോസിസ് (സസ്യങ്ങളുടെ കൂമ്പോളയിൽ ഒരു അലർജി) ലോകജനസംഖ്യയുടെ 8-15% ബാധിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, പ്രശ്നങ്ങൾ പ്ലാന്റ്-സ്വെഷ്നിസ് പൂക്കുന്ന സമയത്ത്, ആദ്യകാല വേനൽക്കാലത്ത് ആരംഭിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം റിനിറ്റിസ് ഉണ്ട്, കീറിച്ചും ശ്വസിക്കുന്നതുമാണ്. എന്നാൽ പൂർണ ഹൃദയത്തിൽ ശ്വസിക്കുകയും ഈ ചൂടുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ "ഒരു അലർജിക്ക്മേലുള്ള സത്യം" സാധ്യമാവുകയും ചെയ്യും. ഇതിനായി, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വളരുന്ന മാർഗങ്ങൾ ഉണ്ട്: രാജ്യത്ത്, കാട്ടിൽ, പാർക്കിലും പോലും.
ഒരു തണുത്ത നീക്കം ചെയ്യുക
അതു ഡാൻഡെലിയോൺ ആൻഡ് burdock വേരുകൾ നേരിടാൻ rhinites നല്ലതു. കട്ടിയുള്ള ഒരു മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുക, 4 ടേബിൾസ്പൂൺ ഇളക്കുക. മിശ്രിതം രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ വേവിച്ച വെള്ളം 3 കപ്പ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു 8 മണിക്കൂർ പുറപ്പെടും. 10 മിനിറ്റ് പാകം ചെയ്ത് തണുത്ത, ഉളുക്കട്ടെ. ഭക്ഷണത്തിനും രാത്രിയ്ക്കും മുമ്പുള്ള ഒരു ഗ്ലാസ് 3-4 തവണ എടുക്കുക. ഡാൻഡെലിയോൺ രക്തം ശുദ്ധമായ വസ്തു ഉണ്ട്, burdock ഒരു പ്രകൃതി ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആണ്, അതു മൂക്ക് മ്യൂക്കോസയുടെ വീക്കം ആൻഡ് വീക്കം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ശ്വസനം നിർത്തി, കണ്ണീർ നിർത്തുക
രോഗശാന്തി സസ്യങ്ങൾ സന്ധിയിൽ ശ്വസനം സുഗമമാക്കും. ശ്വസന, പുതിന പുതിന, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, calendula, chamomile ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഒരു 1 അനുപാതം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് പുല്ലു ഒഴിക്കുക, 1 ലിറ്റർ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ചേർക്കുക, അത് 20-30 മിനിറ്റ് brew ചെയ്യട്ടെ. പകുതിയിൽ വയ്ക്കുക ഷീറ്റ് മൂടുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വൈഡ് ടെറി ടവൽ, പാൻ മേൽ നിങ്ങളുടെ തല holding, 10-15 മിനുട്ട് നിങ്ങളുടെ മൂക്കും വായും കൂടെ ഏകാന്തമായി ആവികൊള്ളുക. ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ Phytoncides mucosal എയ്മ ഒഴിവാക്കുകയും, രോഗപ്രതിരോധ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും.