ലെഗ് പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഹോമിയോപ്പതി, ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ്, ഓസ്റ്റിയോപ്പതി തുടങ്ങിയവ

അനന്തമായി കാൽ കഴുകുന്നവരുടെ കാലടികൾ ഈ ലേഖനം രസകരമായിരിക്കും. ഇവിടെ നിലവിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാൻ കഴിയുന്ന രീതികളെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഹോമിയോപ്പതി: ചികിത്സ പോലെ

ഇപ്പോൾ ഏറെ പ്രചാരമുള്ള ആധുനിക ചികിത്സയുടെ മാർഗദർശനമാണ് ഹോമിയോപ്പതി. ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സകളിൽ നിന്നും ഒരു നീണ്ട പ്രാധാന്യം നേടുന്നതിനായി, "മൃദു" മരുന്നിന്റെ പ്രശ്നം, അതായത് ശരീരത്തെ ഉപദ്രവിക്കാത്ത വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം കാരണം ദീർഘനാളത്തേക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. വേഗതയേറിയ ഫലങ്ങൾ കാണുന്നില്ല, മിക്ക ആളുകളും ഈ ഫണ്ടുകൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് കരുതുന്ന ചികിത്സാരീതിയുടെ തുടർച്ച തുടരാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു. എന്നാൽ മുഴുവൻ പോയിന്റും താങ്കൾ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കണം എന്നതാണ്.

രോഗം പ്രതിരോധിക്കുന്ന സ്വന്തം സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ശരീരത്തിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ഹോമിയോപ്പതിയുടെ തത്വങ്ങൾ

• ആദ്യ തത്ത്വം: സമാനതയുടെ തത്ത്വം. ഹോമിയോപ്പതികൾ ഒരു ഔഷധ ഉൽപന്നം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ രോഗമുണ്ടാക്കണം, അത് ഉപയോഗിക്കുന്ന തെറാപ്പി. ഉദാഹരണത്തിന്, കഫീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറക്കമില്ലായ്മയാണ്.
• രണ്ടാമത്തെ തത്ത്വം: ഒരൊറ്റ മരുന്ന് എന്ന തത്വമാണ് ഈ ദിശയിലുള്ള മറ്റൊരു സവിശേഷത. പല ഘടകങ്ങളും കൂട്ടിച്ചേർത്ത് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരേയൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ഹോമിയോപ്പതി സാധാരണയായി ചികിത്സ നൽകുന്നു. Hahnemann ന്റെ പഠിപ്പിക്കലുകളോട് തങ്ങളെത്തന്നെ സമർപ്പിക്കുന്നതിനെ അംഗീകരിക്കാത്ത അംഗങ്ങളായ ബഹുസ്വരരെ വിളിക്കാമെങ്കിലും, ഒരൊറ്റ ഔഷധം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുകയും, വിവിധ ഹോമിയോ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• മൂന്നാമത്തെ പ്രമാണം: കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള ഡോസ്. ചികിത്സാ രംഗത്ത് ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന വസ്തുവിന്റെ കുറഞ്ഞ അളവ് ജലദോഷം നേടാൻ പലതവണ വെള്ളം നീട്ടിയിരിക്കണം എന്നാണ് അദ്ദേഹം വാദിക്കുന്നത്.
  

ക്ഷീണിച്ച കാലുകൾ സിൻഡ്രോം, വെരിക്കോസിൻ സിരകൾ എന്നിവ ചികിത്സയ്ക്കായി ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സകൾ

ചികിത്സാ ഹോമിയോപ്പതി രീതികൾ ക്ഷീണിച്ച കാലുകൾ, വെരിക്കോസ് സിൻറോം, പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുള്ള മാസം സിൻഡ്രോം പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കും.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ജീവന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നല്ല സംയുക്തം ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സയുടെ ഉപയോഗം ആയിരിക്കാം, മുൻകാല ലേഖനങ്ങളിൽ നമ്മൾ ഇതിനകം തന്നെ പറഞ്ഞിട്ടുള്ള ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗം.

• ചൂട് കൊണ്ടുപോകാൻ എളുപ്പമുള്ള ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സകൾ. വേനൽക്കാലത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ ചൂടുവെള്ളം, വേദന, കാലുകളിൽ ഭാരം തോന്നുന്നത് എന്നിവ വളരെ തീവ്രതയുള്ളതാണ്. അടുത്തതായി, താപത്തിന്റെ കൈമാറ്റം സുഗമമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചില ഉപകരണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: ലാച്ചീസിസ് മ്യൂണസ്, നാജ യ വിപെറ 5 സി. (സെഞ്ച്രിഗ്രേഡ്, നൂറുകണക്കിന് ഹാനിമാൻ); ഓരോ ഏജന്റെയും 3 ഗുളികകൾ 3 നേരം. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ അനുയോജ്യമായ ഫണ്ടുകൾ: നാടൻ സൾഫ്യൂറിയം 5CH; 2-3 ആഴ്ച ദിവസത്തേക്ക് 5 ഗുളികകൾ. കാലാവസ്ഥ ചൂട് മാത്രമല്ല, ഈർപ്പമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവർക്ക് ഈ ഉപകരണം അനുയോജ്യമാണ്.
• കാലുകൾക്ക് ക്ഷീണം തോന്നുന്നതിനുവേണ്ടി ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സകൾ. ഓരോ ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരു ഗുളികയിൽ താഴെപ്പറയുന്ന വസ്തുക്കളിൽ: ആസിഡും ഫ്ലൂറിക്കം 5 സി, അർണിക്ക മൊണ്ടാന, ഹാമാമെലിസ് വിർജീനിയാന 5 സി, ഐസ്കുലസ് ഹിപ്പോകോസ്താനം 5 സി.
• രക്തക്കുഴലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് മാർഗ്ഗങ്ങൾ. കാർകികസ് മാറിയാനസ്, അരിഞ്ഞമൗണ്ടാന, ആസിഡും ഫ്ലൂറിക്കം, കർക്കക ഫോസ്ഫറീസ്, കർക്കക ഫ്ലൂറിക്ക, ഹൈഡ്രാറിസ് കനാഡൻസിസ്, ഐസ്ക്കുലസ് ഹിപ്പോകോസ്റ്റ്നം, പൾസറ്റില, ഹാമാമെലിസ് വിർജീനിയാന എന്നിവ.
  

ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സ: നുറുങ്ങുകൾ

• വിവിധയിനം രൂപങ്ങളിൽ ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്: ഗുളികകൾ, തുള്ളികൾ, പല്ലുകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകാരുടെ രൂപത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായതിനെപ്പറ്റി ഡോക്ടർ നോക്കൂ.
• ദ്രവ ഫണ്ടുകൾ പെട്ടെന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഓർക്കുക. പൂർണ്ണമായും പിരിച്ചുവിടാൻ നാവിനു കീഴിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് നീണ്ടുകിടക്കുക.
• ഹോമിയോ പ്രതിവിധി ചികിത്സയ്ക്കുള്ളിൽ കാപ്പി, പുകയില, മദ്യം എന്നിവ അവഗണിക്കും. അതു അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല.
  

മാനുവൽ ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ്

ലിംഫമാറ്റിക് സിസ്റ്റം സജീവമാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു രീതിയാണ് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ്. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തമാണ് അവ. നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ത്വക്ക് ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട് ഒരു കോസ്മെറ്റിക് നടപടിക്രമം പോലെ ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടില്ല.

ടിംട്യൂൺ ടോൺ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ, ലിംഫോസൈറ്റുകൾ, ചുവന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവ കൂടാതെ ലിംഫ് ഒരു വ്യക്തമായ ദ്രാവകമാണ്. രക്തപ്രവാഹം ലിംഫാമിയാണെങ്കിൽ, നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് സെല്ലുലൈറ്റ്.

നിലവിൽ, ലിംഗറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഏറ്റവും ആകര്ഷണീയമായ സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ രീതികളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനാണ് ചർമ്മത്തിന് അനുകൂലമായ പ്രഭാവം, അതിനാൽ അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ ക്ഷീണമില്ലാത്ത കാലുകൾ രോഗവും ഇവാരിക് സിരകളും ചികിത്സയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

ലിംഗാധിഷ്ഠിത സിസ്റ്റത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു

മസാജിന്റെ ലക്ഷ്യം ലിംഫ്ടി ടാങ്കുകൾ തുറക്കുന്നതിനാണ്, അതിലൂടെ അവർക്ക് അധികമൂല്യ കുമിഞ്ഞു കളയാൻ കഴിയും. തെറാപ്പി മുതലുള്ള പ്രോസസ്സിംഗ് ആരംഭിച്ച്, പിന്നീട് ക്രമേണ ഇറങ്ങിവരുന്നു. പിന്നെ ഒരു തിരുത്തൽ വഴി ഒരു മസാജ് നടത്തുന്നു. സാധാരണയായി, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് 3 മാസത്തേക്ക് 4 സെഷനുകളെങ്കിലും ആവശ്യമാണ്.

ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പാപ്പരാശി ഡ്രെയിനേജ് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ തീർച്ചയായും ഇത് മികച്ചതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചുവടെയുള്ള ശുപാർശകൾ നിങ്ങൾ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ സ്വതന്ത്രമായി ഇത്തരം സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ നിങ്ങൾക്ക് നടത്താം.

• ഒന്നാമത്, മസ്സാജ് എല്ലായ്പ്പോഴും വിരസത കൊണ്ട് വളരെ സൌമ്യമായി ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. ഈ കേസിൽ പ്രയാസങ്ങൾ സെമിക്ലക്സുകളെ വിവരിക്കും. ഒരു കാലിൽ ഒരു മസാജ് ചെയ്യാനുള്ള പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങൾ എല്ലാ തന്ത്രങ്ങളും കടന്നുപോകുമ്പോൾ മറ്റേ കാലിൻറെ സംസ്കരണത്തിലേക്ക് പോവുക.
• നിഗൂഢമായ അളവിൽ ടാങ്കിന്റെ തലത്തിലുള്ള തവിട്ടുനിറയെ ഇടുക. നിങ്ങൾ പിയാനോ കീകൾ സ്പർശിക്കുന്നതുപോലെ, "വിരലുകൾ" ഒന്നൊന്നായി ഓടുക. റിസപ്ഷൻ 10 തവണ എടുക്കുക.
• മുട്ടുകുത്തിയുടെ ഇരുവശത്തുമുള്ള കൈകൾ വയ്ക്കുക, കൈവിരൽ നിന്ന് നോക്കുക, കൈവിരലിൽ നിന്ന് ചെറിയ വിരലിലേക്ക് ദിശയിൽ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളുണ്ടാക്കുക. അതിനു ശേഷം എതിർ ദിശയിൽ ഈ രീതി വരയ്ക്കുക - വിരൽ വിരൽ മുതൽ വലിയ വിരൽ വരെ, കണങ്കാലിലേക്ക് ഇറങ്ങുക.
• പിന്നെ, നിങ്ങളുടെ വിരലുകളുടെ പാദങ്ങളാൽ, കണങ്കൈയുടെ അർദ്ധവൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ, മുട്ടുകൾ പിൻഭാഗത്തുള്ള നാക്കുകൾ, നാഡീ മേഖലയിലെ നോഡുകൾ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
  

രക്തചംക്രമണം കാകോസ്റ്റിയോപ്പതിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു

ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് ഓസ്റ്റിയോപ്പതി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തക്കുഴലിനുള്ള അവയവങ്ങൾ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ സമ്മർദ്ദത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും താഴ്ന്ന വൃക്കകളിൽ രക്തപ്രവാഹവും രക്തക്കുഴലുകളും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ രീതിയുടെ ഉദ്ദേശ്യം, ഓസ്റ്റിയോപത്തിക് വിഷവസ്തുക്കളുടെ ചികിത്സയാണ്, അതായത്, മോട്ടോർ ഉപകരണത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും മേഖലയിൽ സ്ഥായിയായ സ്വഭാവം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, സ്റ്റസ്റ്റീഷ്യൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം ചെയ്യേണ്ട ഞരമ്പുകളുടെ അപര്യാപ്തതയുടെ കാര്യത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒസ്റ്റിയോപ്പതി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരുപാട് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതോ, ഇരുന്നതോ ആയ, കുറച്ചു വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതും, നട്ടെല്ല് നാടുകളിലെ രോഗങ്ങൾ സഹിക്കുന്നവരുമായവർക്ക് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ആരോഗ്യമുള്ളതായിരിക്കുക!