വെറ്റിലാസ് സിരകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ, അത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കണം എന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്? അതുകൊണ്ട് ഒരു ചെറിയ അനാട്ടമി. രക്തക്കുഴലുകൾ ധമനികളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, അതു വളരെ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നു - അവളുടെ ഹൃദയം അവളെ പുറന്തള്ളുന്നു. ചെറിയ പാത്രങ്ങൾ അടുത്തുവരുമ്പോൾ അതു മന്ദീഭവിക്കുകയും തുടർന്ന് സിരകളിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും ഹൃദയത്തിലേക്ക് പ്രവഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ രക്തം എങ്ങിനെയാണു നീക്കംചെയ്യുന്നത്? എന്താണ് അവളെ തള്ളിക്കളയുന്നത്? ഞരമ്പുകൾ സ്വയം ഒരു ടെന്നസിലെത്തുന്നത്, രക്തം തിരികെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് തള്ളുകയാണ്. പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ രക്തം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, varicose നഖങ്ങൾ കൂടെ, സിരകളുടെ ടോൺ വളരെ കുറവാണ്, അതിനാൽ രക്തം നീങ്ങുന്നു പകരം സ്റ്റെഗ്നസ്. സിരകൾ വികസിക്കുന്നു, തൊലി ഉപരിതലത്തിൽ മുകളിലേക്ക് തലയാട്ടി പൊങ്ങിവന്നു. രക്തക്കുഴലുകളിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുകയും കാലുകൾ നീരുറുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണയായി, വെറിക്ലോസ് നഖങ്ങൾ കാലുകൾ ദൃശ്യമാകും, പക്ഷേ മലദ്വാരം (hemorrhoids) ആൻഡ് വൃഷണം (varicocele) എന്ന വാര്ഷികാ സിരകൾ ഉണ്ട്. നാം കാലുകൾ വെരിക്കൊന്നിന് സിരകൾ പരിഗണിക്കും.
വെരിക്കോസ് സിരകളുടെ രൂപം കാരണങ്ങൾ:
- വേല അല്ലെങ്കിൽ ഇരിക്കുന്ന ജോലി varicose നാഡികൾ വികസനം സംഭാവന. ഡ്രൈവർമാർ, വിൽപനക്കാർ, ഹെയർഡ്രേസർമാർ, മുത്തുച്ചിപ്പികൾ എന്നിവ സാധാരണ നിലയിലായിരിക്കും, കാലുകൾക്ക് രക്തം നിലനിർത്താനുള്ള അവസരമുണ്ടാക്കുമെന്ന് നൂറുകണക്കിനു പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വറികിന്റെ നാരുകൾ അപകടകരമാണ്;
- പലപ്പോഴും വീക്കീസ് സിരകൾ ഫ്ലാറ്റ് കാൽ കൊണ്ട് സംഭവിക്കാം;
- പുറമേ പാരമ്പര്യേതരത്തിലുള്ള varicose നാഡികൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു;
- സ്ത്രീകളുടെ, varicose നഖങ്ങൾ കാരണം ഗർഭം (കാലുകൾ അധിക ഭാരം കാരണം) ഉയർന്ന കഷണങ്ങൾ ധരിച്ചു;
- വക്രിക്കോസ് പലപ്പോഴും അധിക ഭാരം ആളുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചുമത്തുകൊണ്ടു കനത്ത ലോഡ് ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവൃത്തിയിൽ ആളുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്;
വെരിക്കോസ് സിരകളുടെ അടയാളങ്ങൾ:
- കോണക്സ് സിരകൾ;
- കാലുകൾ പതിവ് വീക്കം;
- കാലുകളിൽ ഭാരവും വേദനയും;
- പശുക്കളുടെ പേശികളുടെ സ്കോസിമുകൾ;
- ചക്രവാളത്തിൽ വീക്കം;
ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മെഡിക്കൽ പരിശോധന നടത്തുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക!
വറിക സിരകൾ തടയുന്നതിനുള്ള രീതികൾ.
വെരിക്കോസി സന്ധികൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു സജീവമായ ജീവിതം നീക്കുക. നീന്തൽ, ഓട്ടം, സൈക്ലിംഗ് പോവുക പകരം പടികൾ കയറി. നീണ്ട ഒരു സ്ഥലത്ത് ഇരിക്കരുത്! നീണ്ട നിരന്തരമായതിനാൽ, കാലുകളുടെ വീക്കം, രക്തശബ്ദം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ ഭാരം കാണുക: അധിക ഭാരം വീക്കീസ് സിരകളുടെ വികസനം സംഭാവന.
നിങ്ങൾ അസുഖം നാഡികൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, രക്തം ദ്രാവകം തീർന്നിരിക്കുന്നു ലളിതമായി സിരകൾ വഴി നീങ്ങും അങ്ങനെ, ദ്രാവകം കുറഞ്ഞത് 1.5 ലിറ്റർ കുടിക്കാൻ. തൂക്കവും ധരിക്കരുത്.
നിങ്ങൾ കൂടുതൽ നീങ്ങുന്നു ഓർക്കുക, കുറവ് അത് നിങ്ങൾ വറിക ആസിഡുകൾ ഉണ്ടാകും എന്നതാണ്!