ഗുവന എന്താണ്?
പരാഗ്വേ, ബ്രസീലിലെ ആമസോണിയൻ വനപ്രദേശങ്ങളിൽ വളരുന്ന ഒരു ഭ്രാന്തൻ ലിന ആണ് ഗുവന. വിശപ്പടക്കാനും ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും മലേറിയ, അതിസാരം പോലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി ഇന്ത്യക്കാർക്ക് അതിന്റെ പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചു (ഇതിനുവേണ്ടി ഇതു ഉപയോഗിച്ചുവെങ്കിലും ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയുടെ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ല). ഇന്ന്, ബ്രസീലിലെ ചില സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ ഗുവന കൃഷി ചെയ്യുന്നു, ലോകമെങ്ങും ഉത്തേജകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പ്ലാന്റിൽ കഫീൻ ഒരു അനലോഗ്, എന്നാൽ 4-7 ഇരട്ടി ശക്തമായ, Guaranine അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കാലിൻ, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സിലനിയം, സ്ട്രോൺഷിയം, അമിനോ ആസിഡുകൾ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ അടങ്ങിയ ടണ്ണുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഇ ബി 1, ബി 3, പി പി, ധാതുക്കൾ എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
"ലിക്വിഡ് ചെസ്റ്റ്നട്ട്" ഉപയോഗിച്ച്
സാധാരണയായി, മയക്കുമരുന്ന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾ ഷിഷ് കബാബ് അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ദോശ ഇല്ലാതെ രണ്ട് ഉറക്കത്തിലേക്ക് വരാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ പിന്നെ, അവരുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ ഭവിഷ്യത്തുകളെ നേരിടാൻ ഫുഡ് സപ്ലിമെന്റിന് കഴിയും.
ഒരു ഉത്തേജക, അതു അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു മാനസിക ശാരീരിക ക്ഷീണവും കുറയ്ക്കുന്നു. താഴ്ന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം, മലേറിയ, അതിസാരം തുടങ്ങിയവ തടയുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. "ലിക്വിഡ് ചെസ്റ്റ്നട്ട്" ചിലപ്പോൾ ലൈംഗികാഭിലാഷനത്തിനുള്ള ഉപാധിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിരന്തരമായ വയറിളക്കം, പനി, ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങൾ, തലവേദന, സംയുക്ത വേദന, പുറം, ചൂട് സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയ്ക്കായും ഇതുപയോഗിക്കാം.
മരുന്ന് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
ക്രോറൻറിൻ, തിയോഫൈലൈൻ, തിയോബ്രോമിൻ, എന്നിവ തയ്യാറാക്കൽ, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം, ഹൃദയം, പേശികൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. കഫീൻ പോലെ, ഗരറിൻ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് അഡ്രിനാലിൻ, നോറെപിനൈഫ്രിൻ, ഡോപാമൈൻ എന്നിവ രക്തം രക്തത്തിലേക്ക് ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും. ഇത് തേങ്ങലോജനത്തിന്റെ സാധ്യതകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരം ഫ്രീ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ പ്രോസസ് ചെയ്യാനും ഊർജ്ജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു (അതായത്, കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു).
ശാസ്ത്രം എന്താണ് പറയുന്നത്?
"ഹോട്ട് ഓഫ് പ്രസ്സ്" എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഡോ. ടോർബെൻ ആൻഡേഴ്സൺ ഡെന്മാർക്കിലെ മെഡിക്കല് സെന്ററിലെ ചാര്ട്ടന്ലണ്ടില് ഒരു പഠനം നടത്തി. അമിതഭാരമുള്ള 44 ആരോഗ്യമുള്ള രോഗികളുമായി അദ്ദേഹം പ്രവർത്തിച്ചു. ഈ രോഗികൾ ഗർഭാവന, ഇണയെയും ഡാമിയാനയെയും ഉൾപ്പെടുത്തി ഒരു ഹെർബൽ തയ്യാറാക്കിക്കൊടുത്തു.
ഡോ. ആൻഡേഴ്സൺ നടത്തിയ പഠനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ വളരെ നല്ലതാണ്: ഹെർബൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ എടുക്കുന്നവർ 45 ദിവസം കൊണ്ട് ശരാശരി 11 കിലോ ശരാശരി നഷ്ടപ്പെട്ടു. പ്ലേബോബോ ഗ്രൂപ്പുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ വ്യത്യാസമുണ്ടായിരുന്നു. അതിൽ പങ്കെടുത്തവർ ശരാശരി 0.45 കിലോ മാത്രമായിരുന്നു നഷ്ടപ്പെട്ടത്. ഈ സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു മിശ്രിതം വയറുമായി ഒഴിഞ്ഞുകൊണ്ട് 20 മിനിറ്റ് നേരത്തേയ്ക്ക് കുറയുന്നുവെന്നതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാവുന്നതും.
ഈ വർഷം ജീവശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഒരു പരീക്ഷണ യോഗത്തിൽ അവതരിപ്പിച്ച ഒരു പുതിയ പഠനത്തിൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു കൂട്ടം CLK എലികൾ (കോണാകൈഡ് ലിനോലിക് ആസിഡ്), മറ്റൊരു സിഎൽസി പ്ലസ് ഗ്രയന എന്നിവ നൽകി. സി.എൽ.സി എടുക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പ് സി.ആക്സി, ഗ്വാറാന എന്നീ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ അപ്പാപ്പിസൈറ്റുകളുടെ (കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ) എണ്ണം കുറച്ചെങ്കിലും കുറച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിൽ കുറവ് വെറും ആറു ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ എത്തി.
"ലിക്വിഡ് ചെസ്റ്റ്നട്ട്" എങ്ങനെ എടുക്കാം
ഭക്ഷണങ്ങളോടെ ജ്യൂസ്, ചായ, വെള്ളം, തൈര് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മരുന്നു കഴിക്കാം. ഒരു ടീസ്പൂൺ അര ടീസ്പൂൺ ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ മതിയാകും. ഗുവനയിലെ ഫലങ്ങളിൽ സജീവമായ ചേരുവകളുടെ ഉയർന്ന സാന്നിധ്യം കൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. മരുന്ന് ഒരൊറ്റ ഡോസ് പ്ലാന്റിന്റെ ഒരു ധാന്യത്തിന് സമാനമാണ്. ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആലോചിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രശ്നങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാൻ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.
പ്രഭാതത്തിലും ഉച്ചയിലും "ലിക്വിഡ് ചെസ്റ്റ്നട്ട്" ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഫലമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ യാത്ര ചെയ്യാമെങ്കിൽ, ഗുവാന ഗവേണൻ ഹ്രസ്വ കാലഘട്ടത്തിൽ യഥാർഥത്തിൽ വിജിലൻസ് ഉയർത്തുകയും ചെയ്യും.
ശ്രദ്ധിക്കുക!
ശുപാർശ ഡോസുകൾ മരുന്ന് എടുക്കൽ തികച്ചും സുരക്ഷിതമാണ് ഏത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാരണമാകില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വലിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അത് സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത അല്ലെങ്കിൽ അപകടകാരികളാകാം. ഗാർഡീൻ വിഷം ഡോസ്, ശാസ്ത്രജ്ഞർ പ്രകാരം, ഒരു കിലോഗ്രാം 150-200 മില്ലിഗ്രാം ആണ്. ഒരു "സാധാരണ" വ്യക്തി 70 കിലോഗ്രാം ഭാരം, അതുകൊണ്ട് 10.5 മുതൽ 14,000 മില്ലിഗ്രാം വരെ ഗാർഡനിലാണ് വിഷം കുത്തിവയ്ക്കുന്നത്. ഇത് വളരെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ളതാണ്: "ലിക്വിഡ് ചെസ്റ്റ്നട്ട്" ന്റെ ഒരു ഡോസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു 200 മി.ഗ്രാം ഗാർസിനിൻ. എന്നിരുന്നാലും കടുത്ത വിഷബാധ താഴ്ന്ന ഡോസുകൾ കൂടി ഉണ്ടാകാം: ഇത് എല്ലാറ്റിനും, ഗൃരാനയുടെ സംവേദനക്ഷമത, ജീവന്റെ വ്യക്തിഗത സഹിഷ്ണുത, പ്രായം, മുൻ ഉപയോഗം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
പാർശ്വഫലങ്ങൾ
കഫീനയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കഫീനുശേഷം തന്നെയാണ്. ഉറക്കവും, ഉത്കണ്ഠയും, വയറുവേദനയും, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയസ്പർശിയായ പ്രശ്നങ്ങളും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ഗ്ലോക്കോമ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങൾ, രക്തസ്രാവം, പ്രമേഹം, വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, കരൾ രോഗം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടാം.
മറ്റ് മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടൽ
നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും മരുന്നുകൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മരുന്ന് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക അതു ചില ആന്റിഡിപ്രസന്റുകൾ, ലിഥിയം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, മയക്കുമരുന്നായി രക്തക്കുഴലുകൾ വേണ്ടി മയക്കുമരുന്ന് ആൻഡ് മരുന്നുകൾ ഇടപെടാൻ കഴിയും. മയക്കുമരുന്ന്, അഡിറ്റീവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആൽക്കഹോൾ: "സ്വാദിഷ്ടമായ ചെസ്റ്റ്നട്ട്" ഉപയോഗിക്കരുത്. കഫീന്റെ അമിതമായ ഉപഭോഗം ഒഴിവാക്കാൻ, മദ്യം മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളായ കാപ്പി, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയം തുടങ്ങിയവ കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. കുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികളോ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.
ഉൽപന്ന ലേബലിൽ ഉചിതമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ സഹായം തേടുക.