റെഡിമെയ്ഡ് വെജിറ്റേറിയൻ ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

ഇന്ന് നാം വെട്ടിയെടുത്ത് സംസാരിക്കും. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ അവർ ഉപകാരപ്രദമാണെന്ന് പഠിപ്പിച്ചു. പെട്ടെന്നുള്ള കഞ്ഞിനെക്കുറിച്ചെന്ത്? റെഡിമെയ്ഡ് വെജിറ്റേറിയൻ ഉപയോഗപ്രദമാണോ? നമ്മുടെ ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വായിക്കുക!

നാം എത്രയും വേഗം അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീടിത് വാങ്ങുന്നതും നെയ്ത്തുകാരനെ വലിച്ചെറിയാൻ തുടങ്ങുന്നതും എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, ഉപരിതലത്തിലെ കാരണങ്ങൾ, അവ വ്യക്തമാണ്. ഈ ധാന്യങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നതും വളരെ പ്രയോജനകരമല്ല എന്നതും. ഉപബോധ മനസ്സിനകത്ത് എവിടെയെങ്കിലും നമ്മൾ ആഴത്തിൽ ബോധ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അവ ഹാനികരമായി കണക്കാക്കാം, പക്ഷേ ഇന്റർനെറ്റിൽ കടന്നുപോകുക, മനസ്സിലാക്കുക, വൈറ്റമിൻസുമായി ബന്ധപ്പെടുക - നമ്മൾക്കെല്ലാം സമയമില്ല. "അവർ വളരെ ദോഷകരമാണെങ്കിൽ, അവർ വളരെക്കാലം നിരോധിക്കപ്പെടുകയും ടിവിയിൽ പരസ്യം നിർത്തുകയും ചെയ്യുമായിരുന്നു," ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു, കുട്ടികൾ ഇപ്പോഴും സാധാരണ കഞ്ചി പാചകം ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഈ "ബസ്തറീന" കളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. നമ്മൾ എന്തോ ഒന്ന്, വിശ്രമവേളകളിൽ കഴിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്, പക്ഷെ റൺ സമയത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പുള്ള രാവിലെയും, അങ്ങനെ എന്തായാലും ദഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ അത്താഴത്തിന് വൈകുന്നേരം, തീർച്ചയായും എന്തെങ്കിലും സാധാരണ കഴിക്കും. പക്ഷേ നമുക്ക് ഇപ്പോൾ മനസ്സിലായി, പക്ഷെ അവർക്ക് അതിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും പ്രയോജനമുണ്ടോ? അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ തുടരുകയാണ്.

ഞങ്ങൾ പറയാൻ പോകുന്ന വെയിലുണ്ടെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഉടനടി ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ദ്രുത-പാചക കരിമ്പിനങ്ങൾ വിവിധ രീതികളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്, അവ പ്രോസസ് ചെയ്യുന്ന രീതിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു: തൽക്ഷണ ധാന്യങ്ങൾ, തൽക്ഷണ ധാന്യങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ. സത്യസന്ധമായിരിക്കണമെങ്കിൽ, പ്രയോജനത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ തൽക്ഷണവും തൽക്ഷണ കഷണങ്ങളും തമ്മിൽ പ്രത്യേക വ്യത്യാസം കാണുന്നില്ല. കാരണം, ധാന്യങ്ങൾ ചൂട് ചികിത്സിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രയോജനപ്രദമായ ഇടതുപക്ഷത്തിന് ഒന്നും തന്നെ ലഭിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഈ വർഗ്ഗീകരണത്തിൽ നിന്ന് അല്പം വ്യത്യസ്തമായ വ്യത്യാസം ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

1) അഡിറ്റീവുകൾ കൂടെ തൽക്ഷണ ധാന്യങ്ങൾ

2) ശുദ്ധമായ "തൽക്ഷണ ധാന്യങ്ങൾ" എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന, അതായത് അടരുകളായി, പ്ലേറ്റുകളും, പ്രോസസ് ചെയ്ത ധാന്യങ്ങളും മാത്രമാണ്

3) ചെറുകുടൽ.

നമുക്ക് തുടങ്ങാം. ആദ്യകവിതയുടെ ടി.ജി. അവയൊക്കെ എല്ലാം ലളിതവും ഒന്നരവര്ഷവുമാണ്: ഫലം അഡിറ്റീവുകളുള്ള വെടിയുണ്ടകള് പ്രയോജനകരമല്ല, മറിച്ച് ഒരു ലളിതമായ കാരണംകൊണ്ട് വളരെ ദോഷകരമാണ്: ഉത്പാദകര് ഫലം വാങ്ങാന് അവരുടെ പണം ചെലവഴിക്കുന്നില്ല, ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ സേവിക്കുന്നതിൽ 1-2 ഗ്രാം പഴം ചേർക്കാൻ മാത്രമേ ഫിഡിലിടുകയുള്ളൂ. ഇത് സാമ്പത്തികമായി ലാഭകരമല്ല, അതിനാൽ സ്വപ്നം കാണാനില്ല. ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നവർക്ക് വിലകൽപ്പിക്കുന്ന വിലയ്ക്ക് വിൽക്കുന്ന വിലയ്ക്ക് ഞങ്ങൾക്കറിയില്ല. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളല്ലാത്തതിനാൽ പകരുന്നവ, സുഗന്ധങ്ങൾ, മറ്റ് ഇതര ഇനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം എളുപ്പമാണ്. അതുകൊണ്ട് നമ്മുടെ വിധി അങ്ങനെ തീർന്നിരിക്കുന്നു: പ്രയോജനമില്ലാത്തത് മാത്രമല്ല, ദോഷകരവും മാത്രമല്ല. അവർ രുചികരവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ മിഥ്യയും സൃഷ്ടിക്കുന്നുവെന്നത് വ്യക്തമാണ്, എന്നാൽ ഇത് വെറും മിഥ്യയാണ്, അതുകൊണ്ട് സ്റ്റോറിൽ ഷെൽഫുകളിൽ ഒന്നും അവശേഷിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രം അവലംബിക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ് ഈ ഓപ്ഷൻ.

തൽക്ഷണ ധാന്യ കഷായം, അങ്ങനെ എല്ലാ അഡിറ്റീവുകൾ നിന്ന്, ശുദ്ധമാകും, പറയാൻ, സുഗന്ധങ്ങൾ, കുറഞ്ഞത് ഈ കാരണം കാരണം, വളരെ ദോഷം അല്ല, ഇതിനകം ഒരു പ്ലസ് ആണ്. എന്നാൽ അവ ഭക്ഷിക്കാനും, അതേ സമയം ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ഞങ്ങൾ എണ്ണ, ഫലം ചേർക്കുക. ഇത് നല്ലതാണ്. ഏതാനും മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഇത് കഴിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും ഏതാണ്ട് ഒരു മണിക്കൂറിലേറെ എടുക്കും വരെ ഒരു ഭവനത്തിൽ ഒരു ഭംഗി പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നു. വയറിനുള്ളിലെ മയക്കം, ഭാരം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ കഞ്ചിയിലെ എല്ലാ വികാരങ്ങളെയും ഞങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. ഇവിടെ ശരീരം വെറും വെറും കഷായം വെച്ചതിന്റെ ഫലമായി നമുക്ക് മനസ്സിലാകും. കൂടാതെ, ഈ ധാന്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന അന്നജലത്തിൽ ധാന്യങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കും. ഇത് പാൻക്രിയാസിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്, പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകാം.

നന്നായി, ഒടുവിൽ, അടരുകളായി. ഇത് ഒരുപക്ഷേ, ഏറ്റവും അപകടകാരികളല്ല, മറിച്ച് ഒരു ഗുഹവുമൊക്കെയായി ഉപയോഗപ്പെടുത്താം - എന്താണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ധാന്യം അടരുകളായി സോളിഡ് അന്നജം ആകുന്നു, അവർ പുറമേ തിളങ്ങുന്ന എങ്കിൽ, ഇത് ഒരു തുടർച്ചയായ ദോഷം, അതിനാൽ അത് ഗംഭീരമാണ്, പക്ഷേ ഉപയോഗപ്രദമല്ല. ഒരു ലളിതമായ കാരണം കൊണ്ട് ശരീരം എല്ലാ പ്രയോജനത്തിനും ഒരു സംഭരണശാലയാണ് ഗോതമ്പ് രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്നുണ്ടാക്കിയ ചെറുകുടൽ. അത് താപപരവും സാങ്കേതികവുമായ ചികിത്സകൊണ്ടില്ല, അതിനാൽ എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും ഊർജ്ജ മൂല്യവും അടരുകളായി സൂക്ഷിക്കുന്നു. ഓറ്റ് അടരുകളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്, അവ എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അവർ ഞങ്ങളുടെ ദഹനം, വിശാലമായ ശ്രേണിയിൽ സഹായിക്കുന്നു. അവർ കുറഞ്ഞ സംസ്കരണ വിധേയരായിട്ടുള്ളതും അതേ സമയം വളരെ നല്ല പോഷകങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ. ഓട്സ് അടരുകളിലെ ഗൈഡ് പല രോഗങ്ങൾക്കും എതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ വിലപ്പെട്ട ഒരു സഹായമാണ്. ഇത് ഒരു നല്ല ടെർബർകോളജി മരുന്ന്, പ്രമേഹം, വന്ധ്യത, രോഗശാന്തി, ഗാസ്ട്രോ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ചികിത്സ സഹായിക്കുന്നു. ബുക്വീറ്റ് അടരുകളായി (ധാന്യങ്ങൾ) ഒരു ഭക്ഷണ ഉൽപന്നമാണ്, നിരവധി ഡയറ്റുകളുടെ അടിസ്ഥാനം. താനിന്നു മുതൽ വിഭവങ്ങൾ കരൾ രോഗങ്ങൾ, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, വര്ഷങ്ങള്ക്ക് രോഗങ്ങൾ ഉത്തമം. എന്നാൽ, വസ്തുക്കളുമൊത്ത് അടിക്കുറിപ്പുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇപ്പോഴും പൊതുവായ അഭിപ്രായമല്ല. ഒരു കാര്യം വ്യക്തമാണ്, എല്ലാ മൂന്നുതരം തൽക്ഷണ കഷണങ്ങൾ നിന്ന്, അടരുകളായി ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണ രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കിയ കഞ്ഞി അധികം ഉപയോഗപ്രദമല്ലെങ്കിലും. പെട്ടെന്നുള്ള പാചകം പോർട്രജുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാണോ എന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം.