എല്ലാ സന്ദർഭങ്ങളിലും
ഇപ്പോഴും ഡോക്ടർ കഫീറിനു വേണ്ടി ഒരു കുറിപ്പടി നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ല. ഒരുപക്ഷേ, ഈ ബിസിനസ്സ് ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും സാമാന്യബുദ്ധി എന്ന നിലയിൽ വളരെയധികം മരുന്ന് ഇല്ലാത്തതാണ്. കേഫർ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഔഷധമായി പരിഗണിക്കാം - ഒരു അത്ഭുതം കുടിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഇത് വ്യക്തമാണ്:
1. രോഗപ്രതിരോധശേഷി മൂലമുള്ള കോശങ്ങളിൽ 70 ശതമാനവും നിലനിൽക്കുന്ന മതിലുകളിൽ അത് കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
2. ഡൈബൈബിയസിസ് (കൊഴുപ്പ്, കശുവണ്ടി, വയറിളക്കം) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഒഴിവാക്കുന്നു;
3. അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ സമ്മർദത്താൽ ശരീരം ആവശ്യമായ ആവശ്യമുള്ള മൈക്രോ-, മാക്രോ ഘടകങ്ങൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
4. കെഫീറിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ബാക്ടീരിയകൾ പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇവ മൃദുവായത്, എന്നാൽ ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിൽ വിശ്വസനീയമായ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.
5. വയറ്റിൽ കെഫിർ രൂപംകൊണ്ട ആസിഡിക് മീഡിയം, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ ഡി എന്നിവയുടെ മികച്ച ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പല്ലുകൾ, അസ്ഥികൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
6. കെഫർ പെട്ടെന്ന് വേഗത്തിൽ രക്ഷപെടാൻ സഹായിക്കും. ശരീരത്തിലെ ഗുളികകളുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പുറന്തള്ളലിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും, അതേ സമയം എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും ദഹനത്തെയും പ്രവർത്തനത്തെയും സജീവമാക്കുന്നു.
വഴി, kefir എന്നാണു മാക്രോഡൊലസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നത് - അതായത്, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഉത്പന്നം. കിഴങ്ങുകളിൽ, തൈര് ദിനംപ്രതി മെനുവിൽ ഒരു അനിവാര്യമായ ഉത്പന്നമാണ്, അതിലധികവും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ജീവികൾ ജീവിക്കുന്നത്. അവർ ലോകത്തിലെ പ്രമുഖ ഭക്ഷണശാലകൾ പോലെ, തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ കുളിർ അല്ല kefir ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുക, എന്നാൽ ഊഷ്മാവിൽ, ചെറിയ കുടെ വിയർത്തു, സാവധാനം കുടിപ്പാൻ. മുതിർന്നവരും ചെറിയ ഗോർമെറ്റുകളും ഒരു പഞ്ചസാര പഞ്ചസ്തംഭങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കഫീറിനുള്ള ജാം വാങ്ങാൻ നിരോധിക്കുന്നില്ല - നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു ഡിസേർട്ട് കിട്ടും!
വ്യത്യാസം തോന്നുന്നു
ആരോഗ്യവും ചെറുപ്പവുമായ ഈ അഴക്കൽ - kefir വാങ്ങുക - ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പലചരക്കു കടയിലാവും. എന്നാൽ കെഫീറിന്റെ വിലയേറിയ ഗുണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനാകില്ല. കഫീർ പ്രശസ്തമാണ്, കൂടാതെ ഇവയുടെ വളർച്ചയ്ക്കും പുനരുൽപാദനത്തിനും ആവശ്യമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഫലപ്രദമായി മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കാനാവൂ. ഉപയോഗപ്രദമായ ലാക്റ്റോ - ബിഫിയോഡൊബാക്റ്റീരിയയാണ് ഇത്.
ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ കീ അവസ്ഥ പൂർണ്ണമായും കെഫീറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മൂല്യവത്തായ ട്രേസ് ഘടകങ്ങളുടെ പരമാവധി അളവ് മാത്രമല്ല, മദ്യം ഡെറിവേറ്റീവ് ക്ഷീരപദാർത്ഥം - ലാക്റ്റൂലേസസ് എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് പ്രയോജനകരമായ മൈക്രോഫ്ലറകൾക്ക് പ്രകൃതിദത്ത പരിസ്ഥിതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അതു വിജയകരമായി ഉപയോഗപ്രദമായ ബാക്ടീരിയ വികസിക്കുന്നു, കൂടാതെ അന്യൻ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നില്ല, ശരീരം ബോധ്യമായിരിക്കാം. കൂടാതെ, ലാപൂക്കോസ് ദഹനം എൻസൈമുകളിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടാറില്ല, കൂടാതെ ബീഫ്ഡോയും ലാക്ബോബാക്ടീരിയയും ആവാസവ്യവസ്ഥയിലേയ്ക്ക് മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ജൈവ ഉത്പന്നങ്ങൾ പോലെയല്ല, കേഫീറിന് പ്രയോജനകരമായ സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ വിതരണം ഒരു പ്രശ്നമല്ല. കൂടാതെ, ലാറ്റിലസ് ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകളും, ധാതുക്കളും, കാൽസ്യവും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ലഫ്റ്റൂലോസ് കെഫീറിന് നന്ദി ഹ്രസ്വകാല ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനമില്ല, പക്ഷേ മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ഒരു നീണ്ടകാലശേഷി ഫലമോ ഉണ്ടാകില്ല.
ഏത് അളവിലും ഈ രുചികരമായ വിലപിടിപ്പുള്ള പാനീയം കുടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും - കെഫീർ സ്റ്റേറ്റ് സാനിറ്ററി, ശുചിത്വ പരിശോധന നടത്തി, ഉക്രെയ്നിലെ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം ഉപയോഗത്തിന് അംഗീകാരം നൽകിയിട്ടുണ്ട്.
വഴിയിൽ ലാക്യുലോസുള്ള പാല് ഉത്പന്നങ്ങൾ പടിഞ്ഞാറൻ യൂറോപ്പിലെ പല രാജ്യങ്ങളിലും അമേരിക്കയിലും 1992 ൽ ജപ്പാനിലും അവിശ്വസനീയമാംവിധം ജനകീയമാണ്. രാജ്യത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള തന്ത്രപരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ "സ്വർണ്ണ" പട്ടികയിൽ ലാക്യുലോസാണ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഇന്ന്, നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് ഒരു തന്ത്രപ്രധാന ഉല്പന്നത്തിന്റെ ദൗത്യം കഫീറിന് ബഹുമതി നൽകിയിരിക്കുന്നു, അത് ആരോഗ്യത്തെ കൂടുതൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. എല്ലാ ശേഷം, ഈ പാനീയം 1 ലിറ്റർ lactulose 2 ഗ്രാം ഉണ്ട് - ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ക്ലോക്ക് പോലെ ജോലി ഈ ഏറ്റവും മികച്ച ദിവസം വിതരണം ആണ്. നിഗമനത്തെ ലളിതമാണ്: മഹത്തരമായി, പ്രതിദിനം കഫീഫിന്റെ അനുയോജ്യമല്ലാത്ത രുചി ആസ്വദിക്കണം. ആശംസകൾ!