നാരങ്ങ ചിക്കൻ skewers

ചിക്കൻ ഫിൽട്ടിൽ നിന്ന് അധിക കൊഴുപ്പ് മുറിച്ചു മാറ്റി സമചതുരത്തുക. ഒരു ഫില്ലറ്റ് കൊണ്ട് ചേരുവകൾ: നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ചിക്കൻ ഫിൽട്ടിൽ നിന്ന് അധിക കൊഴുപ്പ് മുറിച്ചു മാറ്റി സമചതുരത്തുക. ഒരു fillet നിന്ന് 5-6 സമചതുര വേണം. ഒരു നാരങ്ങ, രണ്ട് നാരങ്ങയുടെ നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരന് ഉപയോഗിച്ച്. ഒരു പാത്രത്തിൽ ചിക്കൻ, ഒലിവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര്, നാരങ്ങ നീര്, ഒറെഗാനോ, വെളുത്ത വൈനിൽ വിനാഗിരി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ഇട്ടു വയ്ക്കുക. കനിയിൽ 2 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ വിടുക. 2. പരമാവധി വെക്കാനുള്ള ഗ്രിൽ. കുരുമുളക്, രണ്ട് കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക, മധ്യഭാഗവും വിത്തുകളും നീക്കം ചെയ്ത് 8 കഷണങ്ങളായി മുറിക്കാം. ബാക്കി രണ്ടു കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചെടുക്കുക, ഓരോ സർക്കിളുകളും സർക്കിളുകളിൽ വെട്ടണം. കുരുമുളക്, കുരുമുളക്, നാരങ്ങ, ചിക്കൻ. ഇതിലെ സ്ക്വയർസ് ഗ്രിൽ ചെയ്യുമ്പോൾ 10 മിനുട്ട് വേവിക്കുക. , Skewers നീക്കം skewers ഓരോ 1 ടീസ്പൂണ് പഠിയ്ക്കാന് ഒഴിച്ചു ഗ്രിൽ കീഴിൽ ഇട്ടു. മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ആരാണാവോ മുളകും. ഒരു എണ്ന ബാക്കി പഠിയ്ക്കാന് Preheat. 4. skewers എടുക്കുക, ഒരു പ്രത്യേക പ്ലേറ്റ് ഓരോ വെച്ചു, പഠിയ്ക്കാന് ഒഴിച്ചു ായിരിക്കും തളിക്കേണം. അരി, സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രെഡ് ബ്രെഡ് ബ്രെഡിനൊപ്പം അത്താഴം കഴിക്കുക.

സർവീസുകൾ: 4