ദമ്പതികൾക്കുള്ള മത്സ്യം

വീട്ടിൽ വേവിച്ച മത്സ്യം വളരെ ഉപയോഗപ്രദവും, സൌമ്യതയും എളുപ്പമുള്ള വിഭവവുമാണ് ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകൾ:

• സ്റ്റീക്ക് ചേം - 3 കഷണങ്ങൾ
• അരി - 100 ഗ്രാം
• ടിന്നിലടച്ച പീസ് - 2 ആർട്ട്. തവികളും
• ചീസ് - 50 ഗ്രാം
• വെണ്ണ - 1 കല. ഒരു നുള്ളു
• ബ്രോക്കോളി അല്ലെങ്കിൽ കോളിഫ്ളവർ - 200 ഗ്രാം
• കാരറ്റ് - 1 കഷണം
• നാരങ്ങ കുരുമുളക് - 1/2 ടീ സ്പൂൺ നിറം
• ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

വീട്ടിലെ ദമ്പതികൾക്കുള്ള ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളെയും അതിഥികളെയും തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ വളരെ ഉപകാരപ്രദവും സൌമ്യതയും എളുപ്പമുള്ള വിഭവവുമാണ്. തയാറാക്കുന്ന വിധം: തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്ന ഒരു അരികിൽ കഴുകണം ഒപ്പം സ്റ്റേമേറിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക കമ്പാർട്ട്മെന്റിൽ ഇടുക. അരി ഉരുകി. മത്സ്യം, ഉപ്പ്, നാരങ്ങ കുരുമുളക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് വരെ പോകുക. ആവീരകന്റെ രണ്ടാമത്തെ കമ്പാർട്ട്മെന്റിൽ മത്സ്യം വയ്ക്കുക. സർക്കിളുകളിലേക്ക് കാരറ്റ് മുറിക്കുക. സ്റ്റേമേറിന്റെ മൂന്നാം കംപോർട്ടിൽ ബ്രോക്കോളിനൊപ്പം ക്യാരറ്റുകളും ഇടുക. നീരാവിയിലേക്ക് വെള്ളം ഒഴിക്കുക, 30 മിനിട്ട് വേവിക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി വെച്ചു, വെണ്ണ, വറ്റല് ചീസ് ടിന്നിലടച്ച പീസ് കൂടെ ഇളക്കുക. മത്സ്യം പച്ചക്കറിയും അരിയും കൊണ്ട് ഒരു വിഭവത്തിൽ ഇടുക. നാരങ്ങ കഷണങ്ങൾ കൊണ്ട് വഴറ്റേണ്ടത് ഉടനെ സേവിക്കും.

സർവീസുകൾ: 3