- പാൽ - 1 ഗ്ലാസ് (1 ഗ്ലാസ് - 250 മില്ലി)
- വെള്ളം ചൂട് ആണ് - 1/4 ഗ്ലാസ്
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 3 ആർട്ട്. തവികളും
- തേൻ - 1/4 ഗ്ലാസ് (നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം കുറവ് കഴിയും)
- അമർത്തി - 40 ഗ്രാം
- 2 ഗ്രാം ഉള്ള ഗ്രാറ്റ് മാവ് - 2 കപ്പുകൾ
- മുഴുവൻ ഗോതമ്പ് മാവ് - 1 ഗ്ലാസ്
- അരകപ്പ് - 1 ഗ്ലാസ്
- ഉപ്പ് കടൽ - 1 ടീസ്പൂണ്
വെണ്ണ, വെള്ളം, തേൻ, യീസ്റ്റ്, ചതകുപ്പ, മല്ലിയില വിത്തുകൾ (1 H സ്പൂൺഫുൾ) ചേർക്കുക, നിങ്ങൾ ziru, ചതകുപ്പ, ഉണക്കിയ തക്കാളി, നാളികേരം, ഒലീവും കൂടുതൽ ചേർക്കാൻ കഴിയും))) പാൽ തേനും മിക്സ് , മാവ് മിശ്രിതം, ഒരു രണ്ടു-മടങ്ങ് കൊടുക്കും, ഒരു അച്ചിൽ ഇട്ടു, അതു 0.5-180 ഗ്രാം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന 50 മിനിറ്റ് ചുടേണം, Deliciously ആരോമാറ്റിക് അപ്പം എപ്പോഴും എപ്പോഴും മാറുന്നു, ഒരു കാലം മൃദു ഇപ്പോഴും ;-))
സെർവിംഗ്സ്: 10-15