- ഒലിവ് ഓയിൽ - 2 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
- ചിക്കൻ കട്ട്ലറ്റ് - 450 ഗ്രാം
- ഉപ്പ്, നിലത്തു കുരുമുളക് - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
- ധാന്യം cob - 4 കഷണങ്ങൾ
- പുതിയ നാരങ്ങ നീര് - 2 ആർട്ട്. തവികളും
- അമ്പുകൾ - 450 ഗ്രാം
- വലിയ തക്കാളി - 2 കഷണങ്ങൾ
- വെണ്ണ, ഗോർഗോൺസോള ചീസ് - 1/2 കപ്പ്
ഉയർന്ന താപനിലയിൽ വെച്ച് ചൂടാക്കി എണ്ണയിൽ ഗ്രേയിൽ അരച്ചു വയ്ക്കുക. ഉപ്പും കുരുമുളക്, ചിക്കൻ. ഓരോ ഭാഗത്തും 1 മുതൽ 2 മിനിറ്റ് വരെ അരച്ചെടുക്കുക. തണുപ്പിക്കാൻ 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കണം, തുടർന്ന് സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിക്കുക. ധാന്യം ഓരോ cob നിന്ന് നുറുങ്ങ് ഛേദിച്ചുകളയും. ധാന്യം പീൽ ഒരു മൂർച്ചയുള്ള കത്തി ഉപയോഗിച്ച്, വിശാലമായ ആഴം Bowel ലെ ധാന്യം കിടന്നു. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, നാരങ്ങ നീര്, വെണ്ണ എന്നിവ അടിച്ചു. Arugula, തക്കാളി, gorgonzol, ചിക്കൻ ധാന്യം, മിക്സ് ചേർക്കുക. ഉടൻ സാലഡ് ആരാധിക്കുക.
സർവീസുകൾ: 4