ഗർഭത്തിൻറെ ആറാം മാസം

ആറാമത്തെ മാസം ആദ്യം തന്നെ നിങ്ങൾ തമാശയിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ചലനങ്ങളെ (ആദ്യം കാണും, കാണും) ആദ്യം അനുഭവിച്ചറിയും എന്ന വസ്തുതയിൽ അടയാളപ്പെടുത്തും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ കുഞ്ഞാണെങ്കിൽ, 20-21 ആഴ്ചകളിൽ അതിന്റെ തോത് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും, രണ്ടാമത്തേത് - രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ച മുമ്പ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ crumbs സംസ്ഥാന വിധിയെന്നും, അവൻ ഉറങ്ങുമ്പോൾ എപ്പോൾ അവൻ ഉണർന്നിരുന്ന് അവസരം ഉണ്ട്.



എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടിയുടെ വളരെ സജീവമായ പെരുമാറ്റം ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമായി കണക്കാക്കാം. ഈ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഹൈപ്പോക്സിയയുടെ തെളിവ് - ഓക്സിജൻ പട്ടിണി. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വിരളമായി സന്ദർശിക്കുന്ന വീടുകളിൽ, വീട്ടിൽ കൂടുതൽ ഇരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഗർഭധാരണത്തിന് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വിളർച്ച (അനീമിയ) ഉണ്ടാക്കാം. പലപ്പോഴും അതിഗംഭീരം നടക്കുക. രക്തസ്രാവം തിരിച്ചറിയാൻ, ഒരു സാധാരണ രക്ത പരിശോധന നടത്തുകയും സെറം ഇരുമ്പ്ക്കായി ഒരു ജൈവ രാസസംബന്ധമായ പഠനം നടത്തുകയും ചെയ്യുക.
പലപ്പോഴും, കുഞ്ഞിനെ കാത്തിരിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ പെയിന്റ്, വാർണിഷ്, അസിറ്റോൺ, ഗ്യാസോലിൻ അല്ലെങ്കിൽ വാസന കൂടുതൽ സുഗന്ധമുള്ള മണം, ചുണ്ണാമ്പും ചമ്മക്കവും ചവയ്ക്കാനുള്ള ഒരു അബദ്ധമായ ആഗ്രഹമുണ്ട്. ഗർഭിണികളുടെ ശരീരത്തിൽ ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ഉണ്ടെന്ന് അത്തരം വിചിന്തരായ വിദഗ്ധർ വിശദീകരിക്കുന്നു.

ടെസ്റ്റുകൾ രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ പ്രത്യേക ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ വിറ്റാമിനുകളും തയ്യാറെടുപ്പുകളും നിങ്ങൾക്ക് നിർദേശിക്കുന്നു. അതുപോലെ, ബീഫ് കരൾ, തക്കാളി ജ്യൂസ്, പരിപ്പ്, മാതളനാരങ്ങ, താനിന്നു കഞ്ഞി, ആപ്പിൾ (ആന്തനോവ് ആപ്പിൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മറ്റ് ഇനങ്ങൾ അധികം വളരെ ഇരുമ്പ്) ഇരുമ്പ് പോലെ അത്തരം ഒരു പ്രധാന മാക്രോൺറീന്റെ ആവശ്യം നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആറാം മാസത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ഗർഭപാത്രം ഇതിനകം വളരെ വലുതായിട്ടുണ്ട്. ഇപ്പോൾ അടിഭാഗം തൊലിപ്പുറത്തിന് മുകളിലാണ് പതിനേഴാം പതിനെട്ട് സെന്റിമീറ്റർ. വയറ് വളരും, നിങ്ങളുടെ വളർച്ചയോടെ നിങ്ങളുടെ കാത്തിരിപ്പിനു മാറ്റം വരും. സന്തുലിത നിലനിറുത്താനായി നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ട്രങ്ക് മെട്രിക് മടക്കിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഉചിതമായ പിന്തുണ നൽകുന്ന തലക്കേറ്റവും ആന്റി-വെറിസിസ് പാന്തീയോസവും നിർദേശിക്കുക. ഒരു ചെറിയ താഴ്ന്ന കുറ്റിയിൽ സുസ്ഥിരവും സുഖപ്രദമായ ഷൂസും സൂക്ഷിക്കുക.
മിക്കവാറും നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മൂത്രത്തിൽ ഉണ്ടാകും. ടോയിലറ്റിനുള്ളിലെ പതിവ് കാരണം വളരുന്ന ഗർഭാശയത്തിലോ, ഹോർമോൺ പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെയോ ഉയർന്ന തലത്തിൽ സമ്മർദ്ദം മൂലം വളരെ വളരെ കുറവായിരിക്കും. പ്രതിദിനം ദ്രാവക ലഹരിയുടെ അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആവശ്യമില്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. കുട്ടിയുടെ വളർച്ച വളരെ പ്രധാന ദ്രാവകം ആണ് - ഇത് ഓർക്കുക!
ഗർഭകാലത്തെ ഇരുപത്തിയേഴാം ആഴ്ചയിൽ ഒരു ആസൂത്രിത അൾട്രാസൗണ്ട് ഉണ്ടായിരിക്കും. ഇതിനകം, കുട്ടി വിജയകരമായി ഉപകരണത്തിലേക്ക് തിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആരെല്ലാമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും: ഒരു കുട്ടി അല്ലെങ്കിൽ പെൺകുട്ടി.

ഗർഭത്തിൻറെ ആറാമത്തെ മാസത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

ഇരുപത്തിയഞ്ച് ആഴ്ച. ഒരു ദിവസം 18-20 മണിക്കൂറിലധികം വിരലമിട്ട് ഉറക്കം നൽകും. ബാക്കിയുള്ള സമയം അവൻ ശബ്ദം കേൾക്കുന്നു, അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം വിഴുങ്ങുന്നു, നീങ്ങുന്നു.

ഇരുപത്തിരണ്ടാം ആഴ്ച. കുട്ടികൾ സജീവമായി പേശികളും അസ്ഥികളും വളരുന്നു. ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഇതിനകം രൂപപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മറുപിള്ള വഴി കുഞ്ഞിന് അമ്മ പ്രയോജനപ്രദമായ ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ ലഭിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ, അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ ഇതിനകം പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള എല്ലാ അണുബാധകളിൽ നിന്നും അവർ സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് അവർ ഉറപ്പാക്കും.

ഇരുപത്തി മൂന്നാമത്തെ ആഴ്ച. തലച്ചോറിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വളർച്ച തുടരുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങളും സാധാരണ രീതിയിൽ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശങ്ങൾക്ക് പക്വതയില്ലെങ്കിലും കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ ശ്വസിക്കാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. അന്തരീക്ഷത്തിന് പകരം അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം ശ്വാസതടസ്സമുണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്
ഇരുപത്തിനാല് ആഴ്ച. 600 ഗ്രാം, ഉയരവും 35 സെ.മീ.

ഏഴ് മാസം കൊണ്ട് ഗർഭപാത്രം ഇതിനകം പബ്ളിക് അസ്ഥിയ്ക്ക് മുകളിലാണുള്ളത്. ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത് വേദനയൊഴിച്ച് കാലാകാലം ഉളുക്കട്ടെ. അത്തരം ചെറിയ പോരാട്ടങ്ങളെ "പരിശീലനം" എന്നും വിളിക്കുന്നു, കാരണം അവ വരാൻ പോകുന്ന ജനനത്തിനായി അവർ ഗർഭപാത്രം തയ്യാറാക്കുന്നു. വെറും 30-40 മിനിറ്റ് നിങ്ങളുടെ വശത്ത് കിടന്നു, വിശ്രമിക്കാൻ, ശാന്തമാക്കി, എന്തെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും ചിന്തിക്കുക - എല്ലാം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങിയെത്തും.
ഈ കാലയളവിൽ, കുട്ടിയുടെ അഴുകിയ വളർച്ച വളരെ വലുതായി തുടങ്ങുന്നു, അതിനാൽ കാൽസ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടത് പല പ്രാവശ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും. അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ ഈ ധാതു മതിയാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, പല്ലുകൾ തകർക്കാൻ തുടങ്ങും, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ പേശികളിലെ പേശികൾക്കടി ഉണ്ട്.

ഇക്കാലത്ത് ഗർഭിണികൾക്കായി പ്രത്യേക മിനറൽ-വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകളുമായി യാതൊരു പ്രശ്നവുമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ആലോചിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കട്ടെ. നിങ്ങൾക്ക് ടാബ്ലറ്റുകളിലെ കാത്സ്യം എടുക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ലെങ്കിൽ - ഒരു മാർഗമുണ്ട്. പതിവ് മുട്ട എടുത്ത് അത് കഠിനമായി വേവിക്കുക. പിന്നെ, ഷെൽ പീൽ, അകത്തെ ഫിലിം നീക്കം (അതു വളരെ അലർജിക്ക് ആകുന്നു). പൊടിയുടെ അവസ്ഥയിലേക്ക് കാപ്പി അരക്കെട്ടിനെ കഷണാക്കിയതിനുശേഷം ദിവസവും ഒരുപാടെ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഭക്ഷണം ചേർക്കുക. മുട്ടയുടെ ഷെൽ, കാൽസ്യം വളരെ നന്നായി ആഗിരണം, അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട - നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഈ ധാതുക്കൾ അഭാവം വേണ്ടി കഴിയും.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കു സംഭവിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിലെ വിഷപദാർത്ഥമാണ്. ഇപ്പോൾ ഇത് രാവിലെ മുതൽ തന്നെ ഗർജ്ജനം കാണിക്കുന്നില്ല, ചില ഗന്ധങ്ങൾ നിരസിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ എൻഡമാസും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദവും.
ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, പരമാവധി ഉപയോഗം മൂലം, ഉപ്പിട്ട്, മാവ്, മധുരമുള്ള ഉപയോഗം, പകൽ ശരിയായ പകർച്ചവ്യാധികൾക്കും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ശ്രമിക്കുക. കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുക, ഓപ്പൺ എയറിൽ നടക്കുക, അത് പറ്റിയും കുറഞ്ഞത് 8-9 മണിക്കൂറും ഉറങ്ങരുത്. നിങ്ങളുടെ കാത്തിരിപ്പും കാഴ്ച്ചയും കാണുക. എല്ലാ പ്രധാന ലോഡ് താഴെയുള്ള പുറകിലായിരിക്കരുത്, എന്നാൽ പിങ്ക്, മുടിയുടെ വയറ്റിൽ. ഇത് പത്രങ്ങളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, സുരക്ഷിതമായ ഡെലിവറിക്കായി ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾ പിന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

എല്ലാ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഒരു കുഞ്ഞിനുവേണ്ടി കാത്തിരിക്കുക . കൂടുതൽ കൃത്യതയോടെ, പ്രസവ സമയത്ത് പ്രസവിക്കുന്ന ആ പേശികളുടെ കൂട്ടത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾത്തന്നെ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഗർഭിണികൾക്കായി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ തരം കായിക നീന്തൽ. ജലത്തിൽ ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടും. ഇത് നട്ടെല്ല്, സന്ധിവേലുകളിൽ നിന്ന് ഭാരം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പുറമേ, നിങ്ങൾ തികച്ചും വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും, ശാരീരികവും മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കും. മറ്റൊന്ന് "നീന്തൽ" നീന്തൽ എന്നതു തന്നെ, നിങ്ങൾ ശരിയായി ശ്വസിക്കാൻ പഠിച്ചേക്കാമെന്നാണ്, അത് പ്രസവം കൂടാതെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
കീറൻസിന്റെ പേശികളെ പരിശീലിപ്പിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും Kegel വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇരുപത്തിയഞ്ച് മുതൽ ഇരുപത്തിയഞ്ച് ആഴ്ച ഗർഭകാലം വരെ എങ്ങനെയാണ് വരുന്നത്?
ഇരുപത്തിയഞ്ച് ആഴ്ച. അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെയും എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻറെയും സെറിബ്രൽ സെന്ററുകൾക്ക് ഇടയിലുള്ള ബന്ധം സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു. കുഞ്ഞിൻറെ എമ്പ്ലോയ്മെൻറേയും ശരീരത്തിൻറെ രൂപീകരണത്തിന്റേയും ചുമതലയാണ് അവ.

ഇരുപത്തിയാറാം ആഴ്ച. ഈ ആഴ്ച കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ കരുത്തു പകരുകയും പേശികൾ വളരുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒടുവിൽ, ശ്വാസകോശം പൊഴിഞ്ഞു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്: സർഫ്രാക്റ്റൻറ് എന്ന ഒരു പ്രത്യേക സമ്പത്ത് വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ശ്വാസകോശം ആദ്യ ശ്വസനത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം ഇനി ഒരുമിച്ച് ചേർക്കാറില്ല.

ഇരുപത്തിയൊന്നാം ആഴ്ച. തലച്ചോറിന്റെ അർദ്ധഗോളങ്ങൾ സജീവമായി വളരുന്നു. കുഞ്ഞിന് അവന്റെ കൈവിരലുകൾക്കുമുമ്പേതന്നെ വിരലടയാളങ്ങൾ ഉണ്ട്, പക്ഷെ അവർ ഇപ്പോഴും വിരലുകളുടെ അറ്റത്ത് എത്തുന്നില്ല. കരിമ്പടം ഗർഭാശയത്തിൻറെ മുഴുവൻ ഭാഗവും ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇപ്പോഴും തനിപ്പകർപ്പുകളുണ്ടാക്കാനുള്ള കഴിവും അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുപോലെ നീങ്ങുന്നു.

ഇരുപത്തി എട്ടാം ആഴ്ച . കുട്ടിക്ക് ഇപ്പോൾ തമാശയും പുഞ്ചിരിയും എങ്ങനെ അറിയാമെന്ന് അറിയാം. കണ്ണുകൾ ajar ആണ്. അകാലത്തിൽ ജനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അയാൾ പുറത്തേക്കോ പോകാം. ശരീരഭാരം - 1000-1300 ഗ്രാം, ഉയരം - 35 സെ.മീ.