മുടി സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും

ഒരു സ്ത്രീക്ക് പ്രകൃതിക്ക് ഇതുവരെ കണ്ടുപിടിച്ച ഏറ്റവും സുന്ദരമായ സംഗതി അവളുടെ മുടി ആണ്. മുടിയിൽ ഒരു ആഢംബര തലയുണ്ടെങ്കിൽ ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും സ്വപ്നമാണ്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ നോക്കട്ടെ - നിങ്ങൾ പലതരം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, എല്ലാതരം മുഖംമൂടികളും ബാൽസും, സൌന്ദര്യവും ഇപ്പോഴും സ്വപ്നങ്ങളുടെ പരിധിയായിരിക്കും. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംബന്ധിച്ച തീരുമാനം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരിയായ ജീവിതവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. മുടി എത്ര ഗർഭം ധരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഓർക്കുക. അതെ, അതെ. ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ സ്ത്രീയും കുട്ടിയും വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ട് അവളുടെ തൊലി, നഖം, മുടി എന്നിവ ശരിയായ ശ്രദ്ധ നൽകും.

ശരിയായ മോഡ്

ഇത് ഒരുപക്ഷേ, ഏതൊരു വ്യക്തിയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് അടിസ്ഥാനം. കൃത്യമായി നിർമിച്ച ഭരണകൂടം - നിങ്ങൾ പല പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും മറക്കും. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഒരേ സമയം ഭക്ഷിക്കണം, കുറഞ്ഞത് 3 തവണ ഒരു ദിവസം. ഏഴു മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങണം. 20.00 മുതൽ 24.00 വരെയാണ് ഏറ്റവും മികച്ച സമയം. ശാരീരിക വളർച്ചയെക്കുറിച്ച് മറക്കാതിരിക്കുക.

ശരിയായ പോഷകാഹാരം

അൽപം കൊഴുപ്പ്, സ്മോക്ക്, റോസ്റ്റ്, മധുരവും ചിപ്സ്, പടക്കം, മറ്റ് സ്നാക്ക്സ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചും മറക്കരുത്. ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തുക. വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു കോഴ്സ് കുടിപ്പാൻ മറക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ചും ശൈത്യകാലത്ത്.

മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക

മുഖംമൂടികൾ - മുടിക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിശക്തി, സൌന്ദര്യം, ആരോഗ്യം എന്നിവയൊന്നും അടങ്ങിയിരിക്കില്ല. എന്നാൽ ചെലവേറിയ മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അത് ആവശ്യമില്ല. ഇൻറർനെറ്റ് പേജുകൾ പരിശോധിച്ച്, മുടി ചികിത്സയ്ക്കായി നാടൻ പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിന് മതിയാകും. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ സാമ്പത്തികമായി മാത്രമല്ല, മുടിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പാചകവും കണ്ടെത്താനാകും. സ്വാഭാവിക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളാണ് എല്ലാ രാസചിത്രങ്ങളേക്കാളും വളരെ ഫലപ്രദവും ഫലപ്രദവുമാണ്.

ഷാംപൂയും കണ്ടീഷണറും

ഒരു ഷാമ്പൂ എടുക്കാൻ മാത്രമല്ല, വളരെ നല്ല കണ്ടീഷനിംഗും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടി തുളച്ചുകയറ്റത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഈ അടരുകളായി അടയ്ക്കുന്നതിന് കൺഡിസർ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. അതിനാലാണ് ഷാമ്പൂയും ബാംലും ഉപയോഗിക്കുന്നത് 1 ൽ ഉപയോഗിക്കാറില്ല, കാരണം പ്രൊഡ്യൂസറുകൾക്ക് നമ്മൾ പരസ്യമായി പരസ്യപ്പെടുത്തുന്നത്. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഹെയർ പ്രോഡക്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഷാംപൂവിനെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലോ നിങ്ങളുടെ മുടി പുറത്തേക്ക് കയറാൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ - ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഹെയർഡ്രെസ്സർ സന്ദർശിക്കുക. അവൻ എങ്ങനെ ശരിയായ ഷാമ്പൂ തെരഞ്ഞെടുക്കാം എന്നു മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ മുടി നില വിലയിരുത്തുകയും എന്തു ചെയ്യണം എന്ന് നിർദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.

ശരിയായ ചേരുവയും തലയോട്ടിയിൽ മസാജ്

ഇവിടെ, പലരും ആശ്ചര്യപ്പെടും, അവർ പറയും, ഇവിടെ പ്രധാനപ്പെട്ട എന്താണ്. എന്നാൽ വലതുചേർന്ന് ചിലപ്പോൾ മുടിയുടെ സൗന്ദര്യത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നുറുങ്ങുകൾ മുതൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള മുടി ചേർത്തു, മിനുസമാർന്ന തലയോട്ടിയിലേക്ക് മാറുന്നു. ഒരു നല്ല മുടിക്ക് വേണ്ടി, എല്ലാ ദിശകളിലേയും ദിവസത്തിൽ ഒരു തവണയെങ്കിലും മുടിയുടെ മുടിക്ക് ഇത് ഉത്തമം, എന്നാൽ അതേ സമയം തന്നെ തൊലിച്ച് തൊപ്പി തൊടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് രോമകൂപങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുകയും മുടിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളുടെ ലഭ്യത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രത്യേകം, നാം ഒരുകഷണം സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇന്ന് അവർ പലതരം പ്ലാസ്റ്റിക്, ഒരു വലിയ മുറികൾ വിറ്റു. എന്നാൽ ഈ മുടിയിളകളാണ് നമ്മുടെ മുത്തുരക്ഷക്കാർ ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമല്ലാത്തത്. മെറ്റൽ കൊമ്പുകളെപ്പോലെ പ്ലാസ്റ്റിക്, തലമുടി വൈദ്യുതമാക്കുകയും, തലയോട്ടിയിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുകയും, മുടി വേഗത്തിൽ അഴുക്കുമാറുകയും ചെയ്യുന്നു. വിറകിലോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക ബ്രെസ്റ്റിലുകളിൽ നിന്നോ നിർമ്മിച്ച ഒരുകഷണം. ദന്തങ്ങൾക്ക് അറ്റത്ത് പന്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം, ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതും മുടിക്ക് ദോഷം ചെയ്യുന്നതുമായ തലമുടിയാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടി ഉണങ്ങിയതോ നേർത്തതോ ആണെങ്കിൽ, അവയ്ക്ക് സിലിക്കൺ കോമുകൾ ഉത്തമം.

പറയുക: "അല്ല;

ഹെയർരിയർ, ഐടിംഗ് പ്ലേറ്റ് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകണം. അല്ലെങ്കിൽ അവയെ വിരളമായി ഉപയോഗിക്കുക. ചൂട് കൂടുതൽ ഉണക്കി, മുടിക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് മുടി പരുവപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ മുടി പെയിന്റിംഗ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് നിങ്ങൾ വരൻ ആകണം എന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. മൃദുവായ ക്രീം നിറമുള്ള ചായം പൂശുക, പക്ഷെ സൂപ്പർ അല്ല. സ്വാഭാവിക ചേരുവകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ലളിതമായി ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ശുപാർശകൾ പാലിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ മുടി പെട്ടെന്നു മെച്ചപ്പെടും.