കുന്നിക്കുരു എന്ന മുള്ളൻ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

അനേകം ആളുകൾക്ക് അറിയാവുന്ന, പഴങ്ങളും, ബീൻസ്, സോയ, പയറ്, പീസ് എന്നിവ അമൂല്യമായ പോഷകങ്ങളും ഉപയോഗപ്രദവുമായ വസ്തുക്കളാണ്. ഇന്ന് പലതരം വംശവർദ്ധനകളിലെ പയർവർഗങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യത്തിന് കാരണം ഇതാണ്. എന്നാൽ ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ പീസ് കഞ്ഞി എന്നത് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ കുറിച്ച്, പീസ് കുറിച്ച് കൂടുതൽ സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

പീസ് - പയറുചെടികൾ കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഉപയോഗിച്ചത് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇടയിൽ നിരവധി നൂറ്റാണ്ടുകൾ ഒരു പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നം. പീസ് തയ്യാറാക്കൽ ലളിതമാണ്, ഒപ്പം പീസ് സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കഞ്ഞി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, കാരണം വിവിധ പോഷകങ്ങളുടെ ഉടമയാണ് പീസ്. മില്ലുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ഉപയോഗപ്രദമായ ആൻറിഓക്സിഡൻറുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, ഫൈബർ, പ്രോട്ടീൻ, സ്റ്റാർച്ചുകൾ, ധാതു ലവണങ്ങൾ, മറ്റ് പ്രധാന സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ പീസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

പീസ് വളരെ പഴക്കമുള്ളതാണെന്നത് രസകരമാണ്, പരമ്പരാഗത റഷ്യൻ പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ, ഫെയറി ടേലുകൾ, സോങിങ്സ്, എപ്പിക്സുകളിൽ അവർ മഹത്വവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നു.

സൂപ്പ്, ധാന്യങ്ങൾ, അർത്ഥം - പട്ടികയിൽ പുരാതന റഷ്യ എപ്പോഴും പീസ് വിഭവങ്ങൾ ഇപ്പോഴത്തെ ആയിരുന്നു. പീസ് നന്നായി ആരോഗ്യകരമായ പച്ചക്കറികൾ കൂടിച്ചേർന്ന് - കാരറ്റ്, ഉള്ളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കൂടെ. ഈ സ്വാഭാവിക ഉൽപന്നത്തിൽ പ്ലാന്റ് ഉത്ഭവം ഒരുപാട് പ്രോട്ടീനുകൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ ശാരീരിക ജോലി ചെയ്യുന്നവർ, ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും പിയ കഞ്ഞി ആയിരിക്കും. ഈ പ്രോട്ടീൻ സിൻസ്റ്റീൻ, ലൈസിൻ, ട്രൈപ്ഫോൺ എന്നിങ്ങനെ പ്രധാന അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, പുതിയ പീസ് വ്യത്യസ്തമായി വരണ്ട പീസ്, ഏറ്റവും കലോറി പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അത്ലറ്റുകൾ ശക്തിയും ഊർജ്ജം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.

രാത്രിയിൽ പീസ് മുക്കിവെയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പീസ് കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കാൻ പുതിയ പീസ് ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രഷർ കുക്കറിൽ പാചകം ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധിക്കുക, പെരി വേഗത്തിൽ കത്തുന്ന വസ്തുവുള്ള അത്തരമൊരു ഉൽപ്പന്നമാണ്, അതുകൊണ്ട് ചെറുത് സമയം പോലും നിയന്ത്രണം കൂടാതെ പീസ് ഒഴിവാക്കരുത്. കുറഞ്ഞ ചൂട് ലുള്ള പ്രഷർ കുക്കർ പാചകരീതി 25 മുതൽ 40 മിനിറ്റ് ആയിരിക്കും, ഒരു സാധാരണ എണ്ന പീസ് ഒരു മണിക്കൂറിൽ പാകം ചെയ്യും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ കായയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും ഉപ്പ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഉള്ളി അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ചേർത്ത്. കറുവപ്പട്ടയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പാരമ്പര്യമായി പച്ചക്കറികളോ വെണ്ണയോ ഉണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണരീതിയായി ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിൽ എണ്ണയുടെ അളവ് പരിമിതമാക്കണം.

പീസ് നിന്ന് കഞ്ഞി ഭക്ഷണങ്ങൾ അൾജർ, മലബന്ധം, പാവപ്പെട്ട വിശപ്പ്, വായുവിൻറെ കൂടെ തുടർച്ചയായി ദഹനവ്യവസ്ഥകളിൽ സഹിക്കുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാക്കും. കൂടാതെ, അധിക കിലൊഗ്രാമുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ പിയ കറൈജ് സഹായിക്കും. അതു കഴുത്തിൽ സമ്മർദ്ദം, വിളർച്ച, വിളർച്ച ബാധിച്ചവരുടെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വൃക്കരോഗങ്ങൾ, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ എന്നിവയാൽ, പിയ കരിമ്പും ഉപയോഗപ്രദമാകും. കൂടാതെ, കുന്നിക്കുരു കഞ്ഞി വളരെ ഹൃദയസ്പർശിയായ ആകുന്നു, അത്തരം ഒരു വിഭവം ഒരു പ്ലേറ്റ് തിന്നുകയായിരുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരു കാലം ഭക്ഷണം കരുതുന്നില്ല.

അതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ രുചി സൌരഭ്യവാസനയായ നന്ദി, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഇഷ്ടപ്പെടും ഒരു അവിശ്വസനീയമായ ഉപയോഗപ്രദമായ, അത്ഭുതകരമായ പഴയ റഷ്യൻ വിഭവം, ശ്രമിക്കുക ഉറപ്പാക്കുക!