മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് കാത്സ്യത്തിൻറെ പ്രാധാന്യം.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കാത്സ്യത്തിൻറെ പ്രാധാന്യം കണക്കിലെടുക്കാനാവില്ല. കാരണം അസ്ഥികളുടെയും അസ്ഥിഘടനയുടെയും അടിത്തറയാണ് ഇത്. ഇത് ജല-ഉപ്പ് ഉപാപചയത്തിൻറെ ശാരീരികവൽക്കരണത്തിനും ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിൽ പങ്കാളിയാകുന്നു.
രക്തചംക്രമണത്തെ കുറിച്ചുള്ള കാൽസ്യത്തിനു നല്ല ഫലം ഉണ്ട്, രക്തക്കുഴലുകൾ മതിലുകളെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പേശികളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് അത്യാവശ്യ ഘടകമാണ്. മാത്രമല്ല, അത് ഒരു വിരുദ്ധ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ചില എൻസൈമുകൾ ആക്ടിവേറ്റ് ചെയ്യുകയാണ്. ശരീരത്തിലെ ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ് കാത്സ്യം കൂടാതെ അസാധ്യമാണ്.
ജീവിതകാലം മുഴുവൻ എല്ലൊന്നിൻറെയും പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെയും രൂപീകരണവും പരിപാലനവും ആണ് കാൽസ്യത്തിന്റെ പ്രധാനവും അടിസ്ഥാനവുമായ പ്രവർത്തനം. വൃദ്ധരുടെയും കുട്ടികളുടെയും ശരീരത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക അനുഭവം ആവശ്യമാണ്.
ഭക്ഷണത്തിന്റെയും ലവണചികിത്സാ പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും ദഹനത്തെ ബാധിക്കുന്ന എൻസൈമുകളുടേയും ഹോർമോണുകളുടേയും പ്രവർത്തനത്തിലും കാൽസ്യം ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും അത്യാവശ്യമാണ്.
ഭക്ഷണവുമായി അപൂരിതമായ അളവ് കാത്സ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ ശരീരം അതിന്റെ അസ്ഥികൂടത്തിൽ ഈ ഘടകം "അധിനിവേശം" ചെയ്യുകയാണ്, അതിന്റെ ഫലമായി നമ്മുടെ അസ്ഥികൾ കഷ്ടം അനുഭവിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, അവർ പല്ലുകൾക്കും താടിയെല്ലുകൾക്കും വിഷമിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, തുടർന്ന് കാൽസ്യം അഭാവം നട്ടെല്ലിനെ ബാധിയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതിനുശേഷം - മനുഷ്യന്റെ അസ്ഥികൂടത്തിന്റെ വലിയതും ചെറുതുമായ അസ്ഥികളിൽ. കൂടാതെ, മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഈ മൂലകത്തിന്റെ അഭാവം മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.
ലക്ഷണങ്ങൾ: അധിക കാൽസ്യം.
ഈ മൂലകത്തിന്റെ മിച്ചമൂലത്തെക്കുറിച്ചും മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഈ അധിക കാൽസ്യം ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നതുമായിരിക്കാം ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ. കാൽസ്യം കൂടുതലോ കുറവോ കഴിക്കുന്നത് കുടിവെള്ളത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഹൈപ്പർകാൽസെമിയയുടെ വികസനം ഉണ്ടാവാം. ദഹനേന്ദ്രിയത്തിലെ വലിയ അളവ് കാരണം, ഈ അവസ്ഥ ശ്വാസകോശത്തിൽ അൾസർ ഉണ്ടാകുന്നു. കാത്സ്യത്തിൻറെ ശരീരത്തിലെ അധികവും പശുവിൻ പാൽപ്പടക്കാരിൽ മിക്കപ്പോഴും കണ്ടെത്താം.
വൃദ്ധജനത്തിലും മനുഷ്യയിലും ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഹൈപ്പർകാൽസെമിയ. കഴുത്ത്, തോളിൻറെ റേഡിയോ തെറാപ്പി എന്നിവ സ്വീകരിച്ചവർക്ക് ശരീരത്തിലെ കാത്സ്യം കൂടുതലാണ്.
ശ്വാസകോശം, പാൽ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി എന്നിവയുടെ മാരകമായ ട്യൂമർ സാന്നിധ്യം മൂലം വലിയ അളവിൽ രൂപപ്പെടുന്നതാണ് രൂപപ്പെടുന്നത്.
അധിക കാത്സ്യത്തിൻറെ അവസ്ഥ, വിശപ്പ്, ദാഹം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയിലെ ലക്ഷണങ്ങളിലോ, കുറവുകളാലും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാകും. ഒരാൾക്ക് ബലഹീനതയുണ്ട്, രാത്രിയിൽ അതിരു കയും ഉണ്ടാകും. ഒരു കൊച്ചു കുട്ടിയുടെ ജീവജാലത്തെ കാത്സ്യത്തിന് എത്ര അധികാരം കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുമെന്നത് സങ്കൽപിക്കാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
അടിവയറ്റിലും മലബന്ധത്തിലും അടിവയറ്റിൽ വേദനയുണ്ട്. കാത്സ്യത്തിന്റെ അധിക സമയം കാലഹരണപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, അവബോധം, ഭിന്നതകൾ, മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവപോലും സാധിക്കും. അധികമായി, ഈ ഘടകം പേശികൾ, വൃക്കകൾ, രക്തധമനികളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നു.
ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക കാൽസ്യം നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കഴിയും?
മൂലകത്തിന്റെ സാന്ദ്രതയിലെ കുറവ് അതിന്റെ അധിക അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യം നിങ്ങൾ വിളിക്കപ്പെടുന്ന കാരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.
ഒന്നാമത്, നിങ്ങൾ ഡയറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഹാർഡ് ചീസ് മുട്ട ഉപയോഗം, അതുപോലെ പച്ച ായിരിക്കും ആൻഡ് കാബേജ് ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കണം.
നമ്മുടെ നാട്ടിൽ, കുടിവെള്ളം വളരെ കടുത്തതാണ്, അതിൽ അധികവും കാൽസ്യം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസിയിൽ നിന്നും മരുന്നുകൾ ആവശ്യമില്ല !!!
അധിക കാൽസ്യം ഉള്ളതുകൊണ്ട് വിദഗ്ദ്ധർ കഴുകുകയോ മയങ്ങി വെള്ളം കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ്. അതു ജീവന്റെയും ധാതുക്കളുടെയും ഉൽപന്നങ്ങൾ നന്നായി ലയിക്കുന്നു, പുറമേ, അതു എളുപ്പത്തിൽ ശരീരം ആഗിരണം.
ജലദോഷം ഒഴിവാക്കാൻ ജലദോഷം തടയാൻ സഹായിക്കും. ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അവശ്യമായ ധാതുക്കളേയും വസ്തുക്കളേയും ഒഴിവാക്കുന്നതിനുവേണ്ടി അത് രണ്ടുമാസത്തിനകം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. ബാക്കിയുള്ള സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വീടിനകത്ത് കുടിവെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ച് കഴിക്കാം. ഫിറ്റിൻ, ഓക്സലൈക് ആസിഡ് എന്നിവയും ശരീരത്തിലെ കാത്സ്യം കുറയ്ക്കും.
കാത്സ്യത്തിൻറെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ വിലയിരുത്തുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഈ ഘടകത്തിന്റെ സാന്ദ്രത കുറയ്ക്കുന്നതിന് രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.