കാബേജ്, മുള്ളങ്കി നിന്ന് സാലഡ്

വീട്ടിൽ കാബേജ്, മുള്ളങ്കി ഒരു സാലഡ് ഉണ്ടാക്കേണം, ഒരുപാട് ആവശ്യമില്ല, ചേരുവകൾ:

• ക്യാബേജ് - 300 ഗ്രാം
• റാഡിഷ് - 100 ഗ്രാം
• കുക്കുമ്പർ - 3 കഷണങ്ങൾ
• നാരങ്ങ - 0.5 കഷണങ്ങൾ

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

വീട്ടിൽ കാബേജ്, മുള്ളങ്കി ഒരു സാലഡ് ഉണ്ടാക്കേണം, പണി ഒരു ആവശ്യമില്ല - ഈ സാലഡ് വളരെ വേഗം ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ശരി, കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ തിന്നു :) അത്തരം ഒരു സാലഡ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾ, അതിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ് - ഒരു ഡൈം ഒരു ഡസൻ. അതുകൊണ്ടു - സമയം പാഴാക്കിക്കളയുകയും ചെയ്യരുത്, സീസൺ വരെ. പാചകക്കുറിപ്പ്: 1. ഒന്നാമതായി, കാബേജ്, വേവിച്ചാലും, നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് അൽപ്പനേരം മമ്മിക്കും. പിന്നെ ഞങ്ങൾ സാലഡ് പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു. 2. റാഡിഷിൽ വെട്ടി വെട്ടി കട്ടിംഗിൽ നിന്ന് വെട്ടി, നേർത്ത കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞത്, കഷ്ണം, കഷ്ണം, ഇതിനകം കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കും. 3. വെള്ളരിക്കാ കൂടെ അതേ ചെയ്യുക. കട്ടിയുള്ള തൊലിയും കൈപ്പും കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് പഴക്കമുള്ള പച്ചക്കറികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലികളോ കത്തിയോ ഉപയോഗിച്ച് കത്തികൊണ്ട് തൊലി കഴുകുക. ഞങ്ങൾ റാഡിഷ് പോലെ മുറിച്ചു. ചേരുവകൾ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ചു ലെമൺ, അതിൽ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ തകർത്തു, അല്ലെങ്കിൽ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് നേർത്ത കഷങ്ങളാക്കി മുറിച്ചശേഷം, അതിന് ശേഷം വെട്ടിയെടുക്കപ്പെടുന്ന സമയത്ത് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് നമ്മുടെ ഭാവി സാലഡ് ഉപയോഗിച്ച് പാത്രത്തിൽ ചേർക്കും. 5. ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും സസ്യങ്ങളും രുചി ഉപ്പും കുരുമുളക്, ചേർക്കുക. നാരങ്ങയിൽ നിന്ന് ആവശ്യത്തിന് സാലഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കണത്തക്കതാണ് ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞു!

സെർവിംഗ്സ്: 3-4