എനിക്ക് ഒരു ചിക്കൻ മുട്ട തിന്നാമോ?

നമ്മുടെ ലേഖനത്തിൽ "ഞാൻ ഒരു ചിക്കൻ എഗ്റ്റ് കഴിക്കാമോ?" സ്ത്രീകൾക്ക് മുട്ടകൾ കഴിക്കേണ്ടതും ശരിയായി തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

സ്ത്രീ ശരീരം മുട്ടയുടെ ഉപയോഗം എന്താണ്? വിറ്റാമിനുകളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം, ഉദാഹരണത്തിന് വിറ്റാമിൻ എ, ഡി, എൻസൈമുകൾ, അപൂരിത കൊഴുപ്പുള്ള ആസിഡുകൾ, മറ്റ് വിലയേറിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ, ഗർഭിണികൾക്കും അതുപോലെ കുട്ടികൾക്കും ഉപകാരപ്രദമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പുതിയ ഗ്രാമത്തിൽ മുട്ടകൾ, തീർച്ചയായും, വളരെ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും സ്റ്റോർ മുട്ടകൾ, കോഴി മുട്ടകളെക്കാൾ കാടാണ് പല തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ നഷ്ടപ്പെട്ടു, ശരിയായി മുട്ടകൾ സംഭരിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു ഫ്രിഡ്ജ് ഇല്ലാതെ ഇത് ചെയ്താൽ, പിന്നീട് കാലാകാലങ്ങളിൽ അവ മാറേണ്ടതുണ്ട്. മുട്ടകൾ മറ്റ് പ്രത്യേകിച്ച്, പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായ സ്മോളിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇടുകയില്ല. ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള ഏതെങ്കിലും സാധാരണ ചിക്കൻ മുട്ടയിൽ ലഭ്യമായ 17000 തുരുത്തിക്ക് ശേഷം എല്ലാ വിദേശ സ്വാദുകളും മുളയ്ക്കും, അത് തീർച്ചയായും രുചിയിൽ മികച്ച സ്വാധീനം ഉണ്ടാകില്ല.



എല്ലാം എഴുത്ത് ...

മുട്ടകൾ മിക്കവാറും എല്ലാ ലോക ഭക്ഷണങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. റഷ്യയിൽ, ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഭാഗ്യത്തിന്, യാതൊരു തോന്നി, പോലും സജീവമായി മുട്ടകൾ പടിഞ്ഞാറ് ലേക്കുള്ള വിറ്റു. മുട്ടകൾ ചെറുതും താഴ്ന്നതും വിദേശത്തേക്കാൾ രസകരവുമാണ്, അതോടൊപ്പം, കുഴഞ്ഞുമറിഞ്ഞ റഷ്യൻ റോഡുകളെ മറികടന്നുകൊണ്ട് അവർ പലപ്പോഴും യൂറോപ്പ് അയഞ്ഞു. വഴിയിൽ, കുറിപ്പ്: ഒരു ലെയർ ഒരു വർഷം മുതൽ നിങ്ങൾക്ക് 250-300 മുട്ടകൾ ലഭിക്കും. 26 മണിക്കൂറോളം അവൾ ഒരു മുട്ട എടുക്കേണ്ടിവരും, അര മണിക്കൂർ ഇടവേളയ്ക്കു ശേഷം അത് ഇതിനകം മറ്റൊരാൾക്ക് എടുത്തുകൊടുക്കും.

റഷ്യയിൽ മുട്ട, ആഹാരം കൂടാതെ വളരെ ആഴത്തിലുള്ള ഒരു വിശുദ്ധ അർഥമുണ്ടെന്നത് രസകരമാണ്. ജീവിതവും പ്രത്യുല്പാദന ചിഹ്നവും, അവനുമായുള്ള അനേകം പാരമ്പര്യങ്ങളും ആചാരങ്ങളും ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരുന്നു.

Cultured ചത്ത ...

മുട്ടയിടുന്ന ചില വിഭവങ്ങൾ അതിശയോക്തി കൂടാതെയാണ്. മൈഥുനദീതട സംസ്കാരത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ, ഗോഗോൽ-മൊഗോൾ ആയിരുന്നു അത്, പ്രത്യേകിച്ച് വോക്കൽ കോഡുകളിലുണ്ടായിരുന്ന മാന്ത്രികപ്രഭാവം, പ്രത്യേകിച്ച് ഗായകരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ. എന്നാൽ ഇന്നുവരെ, സ്കോർ ചെയ്യുന്നവരും മുട്ടയിടുന്ന മുട്ടയും ജനപ്രിയതയാണ്. പിന്നെ, എല്ലാം അനായാസമാണെന്നു തോന്നുന്നു, പക്ഷെ അല്ല! ഓരോ രാജ്യത്തും ഓംലെറ്റുകൾ പോലും വ്യത്യസ്തമായി പാചകം ചെയ്യാൻ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്: അരിയും കടലയും ജപ്പാനിലെ ഓ-അരിയും ഒ-സോബയും ചേർത്ത് ചേർക്കുന്നു, ഓസ്ട്രിയയിൽ ഇത് കറുത്ത റൊട്ടി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. 600 കിലോഗ്രാം തൂക്കമുള്ള ചരിത്രത്തിൽ ഏറ്റവും വലിയ ആൽമറ്റ് നിർമ്മിച്ചാണ് ഇറ്റലിക്കാർ എല്ലാവരെയും അട്ടിമറിച്ചത്. ഇതിനിടെ 5000 മുട്ടകൾ പോയി! എന്നാൽ വിദഗ്ദ്ധർ, ഉപൻ തത്ത്വചിന്തകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇപ്പോഴും ചോദ്യംചെയ്യപ്പെടാതെ ഫ്രഞ്ചുകാരുടെ നിലയിലാണ്. ഫ്രഞ്ചുകാർക്ക് ക്ലാസിക്ക് സ്ക്രാംൾഡ് മുട്ടകളെക്കുറിച്ച് അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് ഉണ്ട്, അവ താഴെ ചേർക്കുന്നു.

എണ്ണ ഇല്ലാതെ ഒരു പാൻ പരത്തി 1 സ്പൂൺ അതിൽ ഒഴിക്ക. പുളിച്ച ക്രീം.
പുളിച്ച ക്രീം അല്പം മരുമേഖലകളെ ചെയ്യുമ്പോൾ, സൌമ്യമായി 5 മുട്ടകൾ ഒഴുകിയെത്തുന്ന, ഉപ്പ്, ഉപ്പ് ലേക്കുള്ള സുഗന്ധ ചേർക്കാൻ തീ ഓഫ്.
ഇപ്പോൾ മൂടി മൂടുക, 10 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, അതിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം!

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ എല്ലാ omlette tricks ഇറങ്ങാൻ തീരുമാനിച്ചു എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ മുൻപ്, ഒരു പ്രത്യേക വറചട്ടി പാൻ, മുട്ടകൾ നിന്ന് പാചകം പാചകം മാത്രം ഉപയോഗിക്കും. ഒരു യഥാർത്ഥ ഫ്രഞ്ച് ഹോസ്റ്റസ് ഇതിൽ നിന്ന് തുടങ്ങും!

മുട്ടകൾ അവയ്ക്ക് വിറ്റാമിനുകളും പ്രോട്ടീനുകളും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു. ഗർഭിണികൾക്ക് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട്, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി മുട്ടകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതു കൊണ്ട്, ദിവസം ശക്തി നഷ്ടപ്പെടാതെ പോകുന്നു. മുട്ടകൾ ഭാവിയിൽ അമ്മയ്ക്ക് ആഹാരം നൽകുമ്പോഴും ആഹാരം നൽകും. അസ്ഥികൾ ശക്തമാവുകയും പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിരവധി പ്രോട്ടീനുകൾ ഈ ഉൽപന്നത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസനത്തിൽ യാതൊരു സംശയവുമില്ല. അതിനാൽ, കൂടുതൽ മുട്ടകൾ കഴിക്കുക, ശരീരം മനോഹരമായ മുടി, ശക്തമായ നഖങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ത്വക്ക് നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി ചെയ്യും!

ഇന്നുവരെ മുട്ട വിവിധ വിഭവങ്ങൾ, സലാഡുകൾ, തര്കാതിനില്ല തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുട്ടകൾ ഇല്ലാതെ വിലപിച്ച അപ്പം ചുടാൻ അസാധ്യമാണ്. അതിനാൽ, മുട്ട വളരെ സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീകളാണ് ചിക്കൻ മുട്ടകൾ കഴിക്കുന്നത് എന്ന് പല ഡോക്ടർമാരും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.