ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗ്ഗം, പോഷകാഹാര വിഭവങ്ങൾ ഉള്ളി സൂപ്പ് എന്നു പറയുന്നു. ഈ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ സൂപ്പ് അതിശയകരമാണ്, കൂടാതെ ഇത് അധികഭാരം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സ്വതന്ത്ര ഉല്പന്നമായി ഉള്ളിയുടെ ഉപയോഗം ദീർഘകാലം ചർച്ചക്കില്ല. ഉള്ളി ശരീരത്തിൽ disinfect, ഹൃദയം, പാത്രങ്ങൾ പ്രചോദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ ഈ പച്ചക്കറി ദഹനേന്ദ്രിയത്തേയും ശരീരത്തേയും മൊത്തമായി വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു.
ഉള്ളിയുടെ വില കുറവാണ് കാരണം കുടുംബ ബജറ്റിന് ഭാരക്കുറവുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം ഉള്ളി സൂപ്പ് ആണ്. ഇത് കൊഴുപ്പിന്റെ തകർച്ചയെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു. ഉള്ളി ദഹിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ധാരാളം ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കുന്നു. ശരീരം പെട്ടെന്ന് പൂരിതമാവുകയും, ഉള്ളിയുടെ സംസ്കരണം ശരീരത്തിന് നീണ്ടതും കഠിനവുമാണ്. ഒരു മികച്ച ഊർജ്ജ സംവിധാനത്തിന്റെ ലാളിത്യത്തിലേക്കാണ് ഇത്! നിങ്ങൾ ഉള്ളി സൂപ്പ് 3 തവണ സംഹരിക്കും എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അല്പം മെലിഞ്ഞ മാംസവും പച്ചക്കറികളും ചേർക്കാൻ കഴിയും.
ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു പോരായ്മയുണ്ട്. പക്ഷേ, അവൻ ഒന്നു മാത്രമാണ്: ഉള്ളിയുടെ സൂപ്പ് വളരെ വേഗം സുഖപ്പെടുത്താം. കാലാകാലങ്ങളിൽ ഉള്ളി ഭക്ഷണത്തിനായി "ആറ്", ആറ് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 6 അധിക പൗണ്ട് നീക്കംചെയ്യുന്നുവെന്ന വസ്തുത അവകാശപ്പെടുന്നു. ഒരുപക്ഷേ, ഈ ഫലം ചില "കഷ്ടത" മൂല്യമുള്ളതായിരിക്കും.
അതു ഉള്ളി സൂപ്പ് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടണം - അധിക ഭാരത്തെ മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് വലിയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു ഒരു സഹായി. അധിക കിലോഗ്രാം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നതോടൊപ്പം, കപ്പലുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുന്നു. പലരും ഈ വിഭവത്തിന്റെ പാചകത്തിൽ മാത്രമല്ല, ശരിയായി ഉള്ളി സൂപ്പ് വേവിക്കുക എങ്ങനെ താല്പര്യം.
അതു വരുത്തുവാൻ, നിങ്ങൾ: ക്യാബേജ് 1 തല, തക്കാളി ഒരു ദമ്പതികൾ, ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക്, ഒരു ചെറിയ സെലറി ആൻഡ് 6 ബൾബുകൾ പല കഷണങ്ങൾ പോലെ.
എല്ലാ പച്ചക്കറികളും വെള്ളം (3 ലിറ്റർ) ഒഴിച്ചു തീ ഇട്ടു, ചൂട് സൂപ്പ് മാരിനേറ്റ് തയ്യാറാണ് വേണം. ഫ്ലേവറും രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ക്യൂബ് ചേർക്കാം, പക്ഷേ പച്ചക്കറികൾ മാത്രം. ഫലമായി, നിങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു എക്സ്ക്ലൂസീവ് ഉൽപ്പന്നം ലഭിക്കും.
ഉള്ളി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉള്ളി, ഉള്ളി സൂപ്പ് പ്രാബല്യത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ വെള്ളം, കോഫി, ചായ, പക്ഷേ പഞ്ചസാര ഇല്ലാതെ ധാരാളം കുടിക്കാൻ വേണം. ഉള്ളി സൂപ്പ് ഒരു ദിവസം 3 തവണ നഷ്ടം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫലം ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. പഴം, പക്ഷെ വാഴപ്പഴം അല്ല. ഭക്ഷണത്തിന്റെ രണ്ടാം ദിവസം, നിങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒഴികെയുള്ള ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറി ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഭക്ഷണത്തിന്റെ മൂന്നാം ദിവസം, നിങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കാം, പക്ഷേ പായസം. നാലാം ദിവസം: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് പാൽ കുടിക്കാൻ കഴിയും (കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ്). അഞ്ചാം ദിവസം, ഒരു ബീഫ്, ഒരു സലാഡ് ഒരു കഷണം നിങ്ങളെത്തന്നെ. 6-ാം ദിവസം, നിങ്ങൾ ഉള്ളി സൂപ്പ് അല്പം ചിക്കൻ, മത്സ്യം ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഈ ദിവസത്തിലെ ഫലം ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. കഴിഞ്ഞ ദിവസം: നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ളി സൂപ്പ്, ബ്രൗൺ അരി, ജ്യൂസ് പച്ചക്കറികൾ, കഴിയുന്നതും പുതുതായി പിറുപിറുക്കാൻ കഴിയും.
ഭക്ഷണത്തിൽ മധുരം, മാവു, കൊഴുപ്പ്, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് മദ്യം കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ ഇല്ല. മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാ പ്രതീക്ഷകളും മേൽക്കോയ്മയെ മറികടക്കും. പലരും, ഈ ഭക്ഷണക്രമം കഴിഞ്ഞ് ഒരു പ്രാവശ്യം, പലപ്പോഴും അത് ആവർത്തിക്കുക. ശ്രമിച്ചു നീയും. ശരീരഭാരവും ആരോഗ്യവും നഷ്ടപ്പെടും!