ഉണങ്ങിയ ഉപവാസം: ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ഒരു വ്യക്തി ഉപവാസം ഉണർത്താനായി മുറുകെ പിടിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ ശരീരം കൂടുതൽ "കഠിനമായ" അവസ്ഥയിലാണ്. കാരണം, തനിക്കുവേണ്ടി മാത്രമല്ല, ഭക്ഷണത്തിനു വേണ്ടിയും "അവൻ തന്നെ" എടുക്കണം.

ഫാറ്റി ടിഷ്യുകൾ വേഗത്തിലാക്കുകയും കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉണങ്ങിയ നിരാഹാരത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ "ആർദ്ര" കാലഘട്ടങ്ങൾക്ക് തുല്യമാണ്, നിബന്ധനകൾ മാത്രം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉദയത്തിന്റെ ഘട്ടം മൂന്നു ദിവസത്തിൽ കുറവായിരിക്കും, "വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന കെറ്റോഎസൈഡിസിസ്" എന്ന ഘട്ടം 1 മുതൽ 3 ദിവസം വരെയാണ്. ഉണങ്ങിയ ഉപവാസം നിർവഹിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന മൂന്നുദിവസത്തിനുമുമ്പ്, ഒരു കെറ്റോഎസൈഡിറ്റിക് പ്രതിസന്ധിയും അവിടെയുണ്ട്.

ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചികിത്സാ വിഭാഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന രണ്ടാമത്തെ അസിസ്റ്റന്റ് പ്രതിസന്ധി 9-11 ത്തെ ആണ്. വേഗത്തിൽ അവന്റെ സമയം വരുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണ, ചികിത്സ, പുതുക്കലിനായി നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം. നിങ്ങൾ വരണ്ട ഉപവാസം ഓട്ടോമാലിസിസ് (ശോഷണം) ചെയ്യുമ്പോൾ, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഉപവാസത്തെക്കാൾ വളരെ നേരത്തെ സംഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ നല്ല നിലവാരമുള്ള ട്യൂമറുകൾ, സിസിക് ന്യൂപ്ലാസ്മെന്റുകൾ എന്നിവ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.

ഒരു ആർദ്ര പട്ടിണി സമയത്ത് ശരീരം പുറത്ത് നിന്ന് വരുന്നു, നിങ്ങൾ കുടിക്കേണ്ടത്, അത് പ്രധാന ബോഡി ക്ലീനർ ആകുന്നു.അതിനാൽ ജലത്തിന്റെ സാന്നിദ്ധ്യത്തിൽ, കോശം അതിന്റെ ഊർജ്ജത്തിൽ കുറച്ചു സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു, അതിനാൽ എല്ലാം മിതമായതാണ്: വിഷം, വിഷവസ്തുക്കൾ, കഷണങ്ങൾ എന്നിവ കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളും ഇന്റർസെല്ല്യൂൾ സ്പേസ് ഉണ്ട്. ഉണങ്ങിയ പട്ടിണിയുടെ സമയത്ത് പ്രത്യേകിച്ചും, മാറ്റം വരുത്തിയ രോഗബാധകളുമായി പ്രത്യേകിച്ച് കോശങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ നമുക്ക് വെള്ളം ആവശ്യമുണ്ടെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

അതുകൊണ്ട്, ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ കോശങ്ങൾ മാത്രമേ നിലനിൽക്കാൻ കഴിയുകയുള്ളൂ, അതിനായി ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ അത്തരം കഠിനമായ അവസ്ഥകളിൽ അതിജീവിക്കാൻ കഴിയുന്നത് നല്ല ഗുണനിലവാരമുള്ള എൻഡോജനസ് ജലം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഈ ജലം, നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന വെളി പ്ലാസ്മയെക്കാൾ പലതവണ നല്ലതാണ്. കോശം ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കുന്നു, ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമങ്ങളുടെ തുകയുടെ അതേ ഗുണനിലവാരം ആത്യന്തികമായി ലഭിക്കുന്നത് ഉൽപന്നമാണ്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് തെറ്റൊന്നുമില്ല, സ്വാഭാവികം സംഭവവികാസങ്ങളെ എങ്ങനെ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, സാധ്യമാകുന്നിടത്തോളം കാലം സാധ്യമായ എല്ലാറ്റിനും സാധ്യമാകുമെന്നാണ്. എൻഡോഗൻസസും എക്സോജനസും ചേർന്ന് ഒരു കുളവുപയോഗിച്ച് താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. എല്ലാ പാഴ്വസ്തുക്കളും കെമിക്കൽ സംയുക്തത്തിലേക്കും റോക് കോറിലേക്കോ ആണ് അയയ്ക്കുന്നത്. ഇത് ഭൂമിയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്നതാണ്.

പഴയ പ്രായമായ വെള്ളം മാറ്റി പുതിയ ഒരു ഗുണനിലവാരം മാറ്റുന്നു, ശരീരം തന്നെ സ്വയം ആക്കുന്നു, പുറമേ നിന്നും പുറത്തു വരുന്ന ജലത്തിന്റെ എല്ലാ നെഗറ്റീവ് വിവരങ്ങളും മായ്ച്ചു കളയുന്നു.

വെള്ളമില്ലാതെ നിർവഹിച്ച ഉപവാസം, അതിൽ ഉള്ള ജലം സംസ്കരിക്കുന്നതിന് ശരീരത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, അത്തരമൊരു നടപടിക്ക് ശേഷം നമ്മൾ ഒരു വിവരവിശുദ്ധമായ ശരീരമാണെന്നും അതിൽ പ്രതികൂലമായ ഒന്നും ഇല്ല. ഇത് വാസ്തവത്തിൽ പ്രതിഭാസം ആണ്, ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനവും ഉണക്ക-പട്ടിണിയുമായ വിശപ്പിന്റെ പ്രധാന പ്രയോജനം, അതുപോലെതന്നെ പ്രധിരോധ ഉപവാസം.

പട്ടിണി കിടക്കുന്നതിനേക്കാൾ ജലദോഷം പകരുന്നതിനാണ് ശാരീരികമായി എളുപ്പമെന്ന് പലയാളുകളും പറയുന്നു. കാരണം, ശരീരത്തിന്റെ പട്ടിണിയും ലഹരിവസ്തുക്കളുമൊക്കെ വളരെ കുറവാണ്.

ഇത് ആശ്ചര്യകരമല്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പുറത്തു നിന്ന് പ്ലാന്റിന്റെ ജീവജാലത്തിൽ സ്വാംശീകരിക്കപ്പെട്ട വെള്ളം രണ്ട് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളാണ്. ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ജലം, അനാവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യപ്പെടുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അവൻ ഒരേ അളവ് ഊർജവും സമയവും ചെലവഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, എത്രമാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെന്നും. അതിനാൽ, ഉണങ്ങിയ ഉപവാസം കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം ശാരീരികവും ശാന്തതയുമുള്ള ശരീരം അത് പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ജീവജാലത്തെ ഭക്ഷണത്തിനും മരിച്ചുപോയ കനത്ത ജലം കൊണ്ട് വിതരണം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, അനേകം ദോഷകരവും അനാവശ്യവുമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, രക്തം ശുദ്ധവും നിരന്തരം വൃത്തിയാക്കുന്നതുമാണ്, മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, അതേ രക്തക്കുഴൽ തുടർച്ചയായി നിരീക്ഷിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ രക്തം പൂർണ്ണമായും ശുദ്ധമാകും. മാത്രമല്ല, ഉണങ്ങിയ പട്ടിണിയിൽ എൻഡോഡോക്സിൻ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നില്ല, മറ്റു ജീവികളെക്കുറിച്ച് പറയാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അത് കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

ഉണങ്ങിയ ഉപവാസം, ശക്തമായ രോഗപ്രതിരോധസംവിധാനവും വിരുദ്ധ-വീക്കം പ്രഭാവവും സംഭവിക്കുന്നു.

ഇത് വെള്ളത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ മാത്രമാണ് വീക്കം സജീവമാകുന്നത് എന്നതിനാലാണിത്. ശരീരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ ഉള്ള ഏതൊരു സ്ഥലവും വെള്ളത്തിൽ വീഴുന്നതിനാൽ, വെള്ളം മാത്രം മതിയാകും, മാത്രമല്ല സൂക്ഷ്മജീവികൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും: വൈറസ്, സൂക്ഷ്മജീവികൾ എന്നിവ കാരണം, ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ബാക്ടീരിയ, വൈറസുകൾ, സൂക്ഷ്മജീവികൾ, പുഴുക്കൾ എന്നിവ നശിക്കും. വരണ്ട പട്ടിണികൊണ്ട്, കൂടുതൽ ഹോർമോണുകൾ, ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളും, ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻസും, ശരീരദ്രവങ്ങളിലുള്ള ഇമ്മ്യൂണോപൊപ്പെറ്റന്റ് കോശങ്ങളും ഉണ്ട്.

എന്നാൽ നീരാവി ഉപവാസം സമയത്ത്, വിഷവസ്തുക്കൾ പ്രഭാവം നേടാൻ, നിങ്ങൾ പ്രത്യേക നടപടിക്രമങ്ങൾ ചെയ്യണം: നീരാവിയും, എറെര, ബാത്ത്, ഹൈഡ്രോകോളോനൊട്ടറി ആൻഡ് മറ്റുള്ളവരെ.

വരണ്ട പട്ടിണികൊണ്ട് ശരീരം വിഷവസ്തുക്കളും വിഷങ്ങളും നശിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉപരിപ്ലവമായ മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങളാൽ അസാധ്യമാണ്, ശരീരം, അവരുടെ സ്വന്തം ചൂളയിൽ എല്ലാം നശിപ്പിക്കുന്നു - ഓരോ സെല്ലും അത് നേരിടുന്നു. ഈ സമയത്ത്, ഓരോ കളവും ഒരു മിററക്ടറായി മാറും. താപനില ഉയരുന്നു, നിങ്ങൾക്കത് കാണാനും തെർമോമീറ്ററിൽ കാണാനും സാധിക്കില്ല, എന്നാൽ ആളുകൾ ആന്തരിക താപം അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചറിഞ്ഞ്, തണുപ്പ് അനുഭവിക്കുന്നു. പല പ്രതികരണങ്ങൾക്കും താപനില വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന കാര്യം ഓർക്കണം, രോഗശാന്തി വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കണമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം.

സ്ലിംമ്മിംഗ് ഇഫക്റ്റ്

ഉണങ്ങിയ പട്ടിണി, നിങ്ങൾ ഇതിനകം മനസ്സിലാക്കിയിരുന്നതുപോലെ, ജലമോ വെള്ളമോ ശരീരത്തിൽ ഒഴുകുന്നില്ല, അതായത് പുറത്ത് നിന്ന് ഊർജ്ജം ഇല്ല എന്നാണ്. ഇതെല്ലാം ശരീരത്തിനു തന്നെത്തന്നെത്തന്നെ ഉത്പാദിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇക്കാരണത്താൽ, രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ അവിടെയുണ്ടാകുകയും, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ പൂർണ്ണമായും മാറുകയും ചെയ്യും. തക്കാളിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, കശുവണ്ടിയുടെ ടിഷ്യു പ്രായോഗികമല്ല. നനഞ്ഞ പാന്പിനെ അപേക്ഷിച്ച്, പേശികളും കൊഴുപ്പും അടങ്ങിയ കോശങ്ങളും തുല്യമായി നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഉണങ്ങിയ പട്ടിണിയിലൂടെ ഒരാൾ ഒട്ടകത്തിൽ കയറുന്നു. തുടക്കത്തിൽ ഈ ശരീരം കൊഴുപ്പിന്റെ ചെലവിൽ ജീവിക്കും. കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യു അതിവേഗം ഫലപ്രദമായി നശിപ്പിച്ചു, അതു യഥാർത്ഥ പിണ്ഡം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക ഒരിക്കലും, അത് 3-4 പ്രാവശ്യം വേഗത്തിൽ നശിപ്പിച്ചു. കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യൂ 90% വെള്ളമാണെന്ന വസ്തുത കാരണം അംബർ ടിഷ്യു താരതമ്യേന സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.ഏതു ശരീരത്തിലും ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ല, അത് ദോഷകരമല്ല, കാരണം അത് അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യൂവിൽ നിന്ന് വെള്ളം എടുക്കുന്നു. വരണ്ട പട്ടിണിയോടെ, ഈർപ്പമുള്ളതിനേക്കാൾ മൂന്നു മടങ്ങ് വേഗത്തിൽ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യൂ ഒരിക്കലും വീണ്ടെടുക്കുന്നില്ല, പട്ടിണിമൂലമുള്ള മറ്റു പ്രധാന വ്യത്യാസമാണിത്. കൊഴുപ്പ് പൂർണ്ണമായി വിഭജിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സാധാരണ ഉപവാസം ശേഷം, കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യു വേഗം, ഉണങ്ങിയ ശേഷം വളരെ സാവധാനം സംഭവിക്കുന്നത്.

മാത്രമല്ല, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയാത്ത അനേകം ഉപഭോഗ വസ്തുക്കളുമായി താരതമ്യം ചെയ്താൽ, അത് അപ്രസക്തമാണെന്നും പൊണ്ണത്തടി നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗമാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് പറയാം. അതിന്റെ സ്റ്റോക്കുകൾ Organiznapityaetsya, എന്നാൽ ഈ ഏറ്റവും സമീകൃത ഭക്ഷണം.

ഇഫനും പ്രാധാന്യം

ഉണങ്ങിയ ഉപവാസം നനഞ്ഞതിനേക്കാൾ ശക്തമായ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള കാരണമെന്താണ്? രോഗികളും ദുർബലവുമായ സെല്ലുകൾ അത്തരം കഠിനമായ അവസ്ഥകളെ ചെറുത്തുനിൽക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അവ ജീർണിപ്പിക്കുകയും മരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അകാസി തുടരുന്നുണ്ടോ? ജോലി ചെയ്യാവുന്നതും വിജയികളായ ജനിതക എൻജിനീയറിംഗും നല്ല സ്ഥാപനവും ഉള്ളവർ. ഈ പരിശോധനയിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ സാധിക്കുന്ന ആ സെല്ലുകൾ അവരുടെ നിയമശേഷി നിലനിർത്തി. അനാവശ്യമായ, മോശമായ, ദോഷകരവും, ദുർബലരും, രോഗികളും നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ ക്രമരഹിതമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുക്കൽ ഉണ്ട്.

അവരുടെ നേരിട്ടുള്ള ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളെ നേരിടാൻ കഴിയാത്ത കോശങ്ങളാണ് ഇവ. സ്വയം മരിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അവരെ വൃത്തിയാക്കാൻ ഏറ്റവും ഉചിതം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അവർ ഒരേ സന്താനങ്ങളെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഒരേ ബലഹീനമായ, നിർത്താനാവാത്തതും മരിച്ചുപോയതുമായ ഛേദിക്കൽ. കോശങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, അവർ വിഭജിക്കുമ്പോൾ, അവ കൂടുതൽ ഗുണപരമായിത്തീരുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ ഉപവാസത്തിൻറെ കാര്യത്തിൽ മാത്രം ശക്തവും പ്രവർത്തന കോശങ്ങളും നിലനിൽക്കും, അത് നല്ല ഫലമുണ്ടാക്കും.

നാല്പതു ദിവസത്തെ ഉപവാസം ഉപഭോഗവസ്തുക്കൾ കൂട്ടിയോജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വഴിയാണ്. എന്നാൽ അതിനായി നിങ്ങൾക്ക് സൂപ്പർ ക്ഷമ ആവശ്യമുണ്ട്. കഗ്ലിയോസ്റ്റോസ്റ്റ് പോലും പോലും വരണ്ട വരൾച്ചയെ ഉണർത്തി, വളരെ നേരം നോക്കി, വളരെക്കാലം ജീവിച്ചു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ആധുനിക പ്രപഞ്ചവിജ്ഞാനീയ രീതികൾ, അനേകം രോഗശമനങ്ങളുടെ രീതികൾ എന്നിവയൊക്കെയാണ് ഇത്. അത്തരം നീണ്ട വിശപ്പ് മാത്രം നിങ്ങൾ സ്വയം പുനർജ്ജീവിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പാശ്ചാത്യ ഉപവാസം ഉണക്കാനും രാസവസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയും.