ഇറ്റാലിയൻ ചിക്കൻ

ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് എടുക്കുക, അല്പം തല്ലി - ഒരു ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു - വീഞ്ഞു ഒഴിക്കുക - സോയ ചേരുവകൾ:

• ചിക്കൻ fillet - 117 ഗ്രാം
• വീഞ്ഞ് - 30 ഗ്രാം (ഡ്രൈ)
• സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ - 5 ഗ്രാം (ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, അല്ലെങ്കിൽ വിവേചനാധികാരം)
• മുട്ട - 0.5 കഷണങ്ങൾ
• സോയ സോസ് - 30 ഗ്രാം
• വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ - 30 ഗ്രാം
• വെളുത്തുള്ളി - 1 പല്ല്
• ബ്രെഡിംഗ് - 10 ഗ്രാം

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് എടുക്കുക - ഒരു ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ ഇടുക - സോയ സോസ് - സോയ സോസ് - വെണ്ണ - സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ - വെളുത്തുള്ളി അരിഞ്ഞത് വെളുത്തുള്ളി എല്ലാം രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ തക്കാളിയും .... അടുത്തത്, പാഴായ പാത്രത്തിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങും വറുത്ത പാൻ).

സർവീസുകൾ: 1