ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം ശരീരം എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കണം

വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ ഈ ദിവസം വളരെ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത, എന്നാൽ അലക്സാണ്, വളരെ വിഷലിപ്തമായ മരുന്നുകൾക്കുള്ള തീവ്രമായ ചികിത്സ മാത്രമാണ്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം രോഗം അതിന്റെ പദവികൾ കടന്നുപോയി, പക്ഷേ പൊതുജനാരോഗ്യ സംസ്ഥാനം പോലും തൃപ്തികരമെന്ന് വിളിക്കാനാവില്ല. ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് ഒരു മരുന്ന്, ഒരു വിഷം ആണ് അതിന്റെ ഡോസ് അനുസരിച്ച്. ഡോക്ടറുടെ യോഗ്യത ഈ മരുന്നാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് നേരിട്ട് തീരുമാനിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്നിനെ നേരിടാൻ സ്വയം സഹായിക്കുന്നതിന്, ശക്തമായ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഏതാണ്ട് അനിവാര്യമാണ്, പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയോടെയുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്സ് കഴിച്ചശേഷം ശരീരം എങ്ങനെ ശുദ്ധീകരിക്കാമെന്ന് അറിയുക.

ഒന്നാമതായി, ഏറ്റവും പ്രതികൂല ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയെയും കരളിനെയും ബാധിക്കുന്നു. വൈറസുകളും ബാക്ടീരിയയും ചേർന്ന്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഗുണം, കുടൽ സംവിധാനത്തെ എളുപ്പത്തിൽ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഗുണാത്മകമായ കുടൽ മൈക്രോഫ്ളോയുടെ ഭാഗമാണ്. അതുകൊണ്ട്, അത്തരം മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനു ശേഷം, സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും ശരീരം നീക്കം ചെയ്യുന്നതും വിലമതിക്കുന്നു.

ആഹാരം.

ഒന്നാമതായി, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുശേഷം ഭക്ഷണത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. മദ്യം, കൊഴുപ്പ്, പുകവലി, വറുക്കുന്നത്, പൊതുവെ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, പ്രോട്ടീനുകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക.

തേൻ.

രണ്ടാമത്, കരളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ തേൻ "മെലിഞ്ഞ", അവയെ പകരം വയ്ക്കുക. സംശയമില്ല, തേൻ അതിന്റെ microelements വിറ്റാമിനുകളും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, എന്നാൽ പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ പൂർണ്ണമായി മാത്രമേ ഒരു സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

കാശി.

മൂന്നാമത്, കഞ്ഞിയിൽ മറക്കാതിരിക്കുക. ചികിത്സാ സമയത്ത്, കരിമ്പുകൾ എപ്പോഴും കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. അവർ രോഗം പോരാടാൻ ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം ശരീരം നൽകുന്നു, പക്ഷേ, ഫൈബർ ഒരു വലിയ തുക സാന്നിധ്യത്തിൽ നന്ദി, കുടലിന്റെ ചുമരുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ, വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായിക്കും. ഓട്മീൽ കഞ്ഞി പ്രത്യേകിച്ച് ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്യുന്നു.

പ്രീബയോട്ടിക്സ്.

നാലാമത്, ഒരു പ്രീബയോട്ടിക് നിർദ്ദേശിക്കാൻ ഡോക്ടറോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ഇത്തരം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗപ്രദമായ microflora എണ്ണം വർദ്ധിച്ചു, കുടൽ പ്രവൃത്തി normalize. ഇതേ കാരണത്താല്, ചികിത്സയ്ക്കിടെയും അതിനുശേഷവും പിളര്ന്ന പാൽ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ശ്രദ്ധിക്കുക. സ്റ്റോറിൽ തൈര് വാങ്ങരുത് (പരസ്യം നൽകാമെന്ന വാഗ്ദാനമുണ്ടെങ്കിലും അവർ തികച്ചും പ്രയോജനകരമല്ല), അത് കെഫീർ, റൈസൻകക, കോട്ടേജ് ചീസ് എന്നിവയ്ക്കാണ് നല്ലത്. സജീവമായ കരിയിലൊഴിച്ച് പരീക്ഷിക്കരുത് - അത് കുടലുകളിൽ വളരെ അപ്രതീക്ഷിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത്തരം "ചികിത്സ" ക്ക് ശേഷം ഉപയോഗപ്രദമല്ലാത്ത മൈക്രോഫോർമുകൾ ഉണ്ടാവില്ല.

പാൽ മുൾപ്പടർപ്പി.

വിത്തുകൾ, എണ്ണ, പാൽ മുൾപടർപ്പു തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എന്നിവ കരളിൽ നിന്ന് ഗുണപ്രദമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി അത് അംഗീകരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ അവരെ ചികിത്സിക്കണം. പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ പ്രായോഗികമായി യാതൊരു വിധ വൈകല്യവുമില്ലാതെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നല്ല ഹൈപ്പോട്രോറെറ്റർ ആണ്, ഹൃദ്രോഗികളും ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങളും സാരമായി ബാധിക്കുന്നു.

വെള്ളം.

ചികിത്സ സമയത്ത് കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ എടുക്കുക. ശരീരം നന്നായി കഴുകാൻ സഹായിക്കുന്ന സാർവ്വലൌകികമായ ജലം ആണ് വെള്ളം. പ്രതിദിനം ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒപ്റ്റിമൽ അളവ് ഒരു കിലോഗ്രാം ശരീരഭാരം ഓരോ മുപ്പത് മില്ലീമീറ്ററാണ്. വെള്ളം ഒഴിച്ചതിനു പകരം നിങ്ങൾക്ക് ഔഷധസസ്യങ്ങൾ കഴിക്കാം. അതിനാൽ, ശരീരത്തിന്റെ സ്രവങ്ങളുമായി, മരുന്നുകളുടെ അവശിഷ്ടികളും അവയുടെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും വേഗത്തിൽ പുറത്തുവരും.

ബാത്ത് ഹൗസ്.

മരുന്നുകൾ കഴിച്ച ശേഷം ശരീരം ഒരു നീരുറവയോ സൌന്ദര്യമോ സഹായിക്കും. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിയർപ്പ് കൂടി ചേർത്താൽ അത് നിറയുന്ന ആ അസുഖകരമായ വസ്തുക്കളാണ്. പുറമേ, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിൽ താപനില വൈരുദ്ധ്യം രക്തചംക്രമണം ആൻഡ് ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, അനുകൂലമായി പ്രതിരോധശേഷി ബാധിക്കുകയും vivacity ഒരു ചുമതല നൽകുന്നു. എന്നാൽ താപപരമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ സ്ഥിരതയുള്ള ഒരു സാധാരണ താപനിലയിൽ മാത്രമേ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നുള്ളൂ എന്ന് ഓർക്കുക. രോഗാവസ്ഥയിൽ ഒരു നീണ്ട കാലയളവിൽ, നീരാവി, നീരാവി സന്ദർശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക - ഇത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു ഡോക്ടറുടെ മാത്രം അവസ്ഥയിൽ ഈ ശുചീകരണം നിങ്ങൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

സ്നാനങ്ങൾ.

നിങ്ങൾ നീരാവിയുടെ ഒരു ഫാൻ അല്ല എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഹെർബൽ ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ റാപ് പകരം കഴിയും. പ്രായമായവരും പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ആളുകളും, ശരീരം വൃത്തിയാക്കുന്ന രീതി വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ പ്രക്രിയ ചെയ്യാൻ വേണ്ടി, ഒരു ചട്ടിയിൽ കഥ ശാഖകളും അതോടൊപ്പം വെച്ചു, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു അതു brew ചെയ്യട്ടെ. ഇൻഫ്യൂഷൻ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം നിറച്ച ഒരു കുള ഒഴുകിയ അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുടി ഒരു ഷീറ്റ്, കൂടെ കുഴക്കേണ്ടതിന്നു. അത്തരം പല നടപടിക്രമങ്ങളും - നിങ്ങളെ തിരികെ ബലം.

പ്രായോഗികമായി ഈ ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം കഴിയുന്നത്ര ഹാനികരമായ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനു മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഭാവിയിൽ രോഗം പുനർവിചിന്തനം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.