സ്വാദിഷ്ടമായ അപ്പം

പച്ചക്കറികളും വിത്തുകളും - ചേരുവകൾ ഇടയിൽ. വിത്തുകൾ വിപണികളിലും സൂപ്പർ മാർക്കറ്റുകളിലും വിൽക്കുന്നു, ചേരുവകൾ വാങ്ങുക :

• തക്കാളി - 2 കഷണങ്ങൾ
• പച്ച വെളുത്തുള്ളി അമ്പ് - 2 കഷണങ്ങൾ
• വെളുത്തുള്ളി - 2 പല്ല്
• ചതകുപ്പ, മല്ലി, ആരാണാവോ - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
• ഉള്ളി പർപ്പിൾ - 3-4 കഷണങ്ങൾ
• തിരി വിത്തുകൾ - 1 ഗ്ലാസ്
• എള്ള് വിത്തുകൾ വിത്തുകൾ - 1/3 കപ്പ്
• സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ - 1/2 കപ്പ്
• സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

പച്ചക്കറികളും വിത്തുകളും - ചേരുവകൾ ഇടയിൽ. വിത്തുകൾ വിപണികളിൽക്കും സൂപ്പർ മാർക്കറ്റുകളിലും വിൽക്കുന്നു, അവ വാങ്ങാൻ - ഒരു പ്രശ്നമല്ല. പച്ചക്കറികളും പച്ചിലകളും ബ്ലെൻഡറുമായി ഒരുപോലെ ഒന്നായി നിലകൊള്ളുന്നു, വിത്തുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാവ് നിലത്തുക, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കോഫി അരക്കൽ. തകർന്ന ചേരുവകൾ, കട്ടിയുള്ള തരിമാവുകൊണ്ടുള്ള മെസ്മിം എന്നിവ കൂട്ടിക്കലർത്തുക. പൊടിച്ച വിത്തുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം ചേർത്ത് സാന്ദ്രത ക്രമപ്പെടുത്താം. കടലാസ് പേപ്പർ ഒരു കഷണം എടുത്തു ഞങ്ങളുടെ കുഴെച്ചതുമുതൽ വിതരണം ഒരു നേർത്ത പാളി. ഉണങ്ങിയ അപ്പം ബ്രോഡ് റേഡിയറിലും (റേഡിയേറ്റർ താപനില 36-38 ഡിഗ്രി ആണ്, അത് താപ ചികിത്സ അല്ല, അതു വേനൽ എങ്കിൽ, അത് വെറും വെറും സൂര്യൻ ആകുന്നു. ഒരു റേഡിയേറ്റർ അപ്പപ്പോൾ ഞാൻ 10 മണിക്കൂർ ഉണങ്ങിപ്പോയി. ശരിയായ സ്ഥിരത നേടുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് നോക്കുക - തയ്യാറായിരിക്കുക. പച്ചക്കറി റൊട്ടി സാൻഡ് വിസ്കിനു വേണ്ട സാധാരണ ബ്രെഡിനായി പകരം ഉപയോഗിക്കാം. ആശംസകൾ! :)

സർവീസുകൾ: 4