എന്റെ മുട്ട് വീഴുമ്പോൾ ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

മുക്കി മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഏറ്റവും ദുർബലമായ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, ഏതെങ്കിലും അത്ലറ്റ് "അക്കില്ലസ് കുതികാൽ" ഒരു ഉദാസീനമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന വ്യക്തി. മുട്ട് വീഴുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടാൽ, കാരണം മനസ്സിൻറെ ഗതിമാത്രമല്ല, മസ്കുലോസ്കലെലെറ്റ് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ മാത്രമല്ല എന്ന് മനസിൽ വയ്ക്കുക. ട്രോമാക്ക് ശേഷം, അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി പുനഃസ്ഥാപിച്ചെങ്കിൽ, തന്മാത്രകളുടെ കാലഘട്ടത്തിലെ രോഗങ്ങൾ വർഷങ്ങളായി ഒരു വ്യക്തിയെ ദണ്ഡിപ്പിക്കാനും വിഷാദപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയും.

മുട്ടുകുത്തിയതും വല്ലാത്തതും എന്തിന്?

ബർസിസ്, സന്ധിവാതം, ആർത്രോസിസ്, വാതം മുതലായവ - ഈ രോഗങ്ങളെല്ലാം വൃക്കയുടെ വീക്കം, വീക്കം എന്നിവക്ക് കാരണമാകും. അവിടെ വീക്കം ഉണ്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്നു, അവരുടെ രൂപം കാരണം കാൽ ലെ സന്ധികൾ പോലും വീക്കം അല്ല, രോഗങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമായി മുട്ടുകൾ ബന്ധപ്പെട്ട അല്ല: osteochondrosis ആൻഡ് അരയ്ക്ക് സമീപം നട്ടെല്ല് നുള്ളിയെടുക്കല്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മുട്ടുകുട്ടിക്ക് വേദന നൽകപ്പെടുന്നു, മുട്ടുകൾ കെട്ടിയേക്കാവുന്നതിനാൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അവർ "വൈൻ" ചെയ്യുന്നു. എന്ത് തരത്തിലുള്ള കേടുപാടുകൾ മുട്ടുകളുടെ തിണർപ്പും വീഞ്ഞിനു കാരണമാകും?
  1. ലിഗമന്റുകളുടെ രോഗങ്ങൾ. വിടവുകൾ, ഉളുക്ക് എന്നിവ കടുത്ത വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കും, മുട്ട് വീഴുമ്പോൾ, കോർഡിനേഷൻ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കും. നടുവ് കാലിൽ മുന്നോട്ട് പോകുന്നത് അസാധ്യമാണ്, വ്യക്തി വളരെ നിസ്സാരമാണ്.
  2. തണ്ടെൻറൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം വ്രണങ്ങൾ. നടത്തം, ഓട്ടം, ചലന ചലനങ്ങൾ എന്നിവയാൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉരസൽ സന്ധികൾ വേദനയുടെ ലക്ഷണം ഒരു വ്യക്തിക്ക് വേദനാജനകമായേക്കാം.
  3. ബർസിസ് (ബിയർസിസ്) എന്നു പറയുമ്പോൾ, ബാക്റ്റീസിന്റെ ബാഗ് ഉരക്കുന്നതും മോശമാവുന്നതും തുടങ്ങുന്നതും) കഠിനമായ വേദനയിലേക്ക് നയിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ മുത്തു തൊപ്പിയുടേയും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായ ട്യൂമർ ആയും അടയാളപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഈ രോഗങ്ങൾ കൂടാതെ, കാരണം, മുട്ടുകുടുക്കുന്ന സമയത്ത്, വാതം, ആർത്രോസിസ്, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ട്രോമ തുടങ്ങിയവയാകാം. കാലുകൾക്ക് വീക്കം എത്രമാത്രം വ്യത്യാസമുണ്ടാകുന്നു എന്ന് തീരുമാനിക്കാനുള്ള ഡോക്ടറാണ് അത്.

മുട്ടുകുത്തി നിന്ന് നീക്കൽ നീക്കം എങ്ങനെ?

കാൽ മുറിച്ചുതുടങ്ങുമ്പോൾ, മുടി വളരെ വീഴുമ്പോൾ, തെറാപ്പി വിജയത്തിന്റെ പ്രാഥമിക ഗുണനിലവാരം അളക്കുകയാണ്.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഭാരം കൂടിയാൽ പോലും, വീക്കം ഉറങ്ങുകയാണ്, വീക്കം നഷ്ടമാകുകയാണ് - ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനം മാറ്റാൻ ഇത് ഒരു ഒഴികഴിവില്ല.
ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, ചൂട്!
എന്നാൽ മുതലാളിക്ക് ട്യൂമർ ഉപയോഗിച്ച് മുതലെടുക്കാൻ കഴിയാത്തതെന്താണ്, അതു ചൂടാക്കി. ഹീറ്റ് ഒരു മാരകമായ പങ്ക് വഹിക്കുകയും സാഹചര്യം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്റെ മുട്ട് വീർത്തത് എന്തിനാണ്, പക്ഷേ മുറിവ് ഇല്ല?

ഒരു മുറിവ് വച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് ഒരു മുറിവുണ്ടായി എന്നത് വ്യക്തമായ അടയാളം ആണ്. ഒരു ഹെമറ്റോമത്തിന്റെ അഭാവം, പേശീ വളർത്തൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ മൂലം പഴുപ്പ് വേദനയും വീർത്തതും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പലരും റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ ജീവിക്കുന്നു. ഓരോ ദിവസവും അവർ കാലുകളിലുണ്ടാക്കിയ കാൽമുട്ടുകൾ കൊണ്ടും കഴുത്ത് വേദനകൊണ്ടും ഉണരും. ഇവർ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളുമാണ്, ഉദാസീനമായ ജീവിതം നയിക്കുന്ന അത്ലറ്റുകളാണ്, അവരുടെ ജീവിതശൈലികൾ ശരീരത്തിൽ വലിയ ഭാരങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. "സസ്പെൻഡുചെയ്ത ആളുകൾ" - വലിയ അളവിലുള്ള ശരീരഭാരം ഉള്ളവർക്ക് ദിവസേന സന്ധിവേലകളും നാശനഷ്ടങ്ങളും നേരിടേണ്ടിവരും.

40 വയസ്സിന് ശേഷമുള്ള സ്ത്രീകൾക്കും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ബാധിക്കാം, ഇത് മുല്ലപ്പൂവിന്റെ മുറിവുകളോ പരിക്കുകളോ സംഭവിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ആരോഗ്യം കോഴ്സ്!
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി നയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, മദ്യവുമായി കൊണ്ടുപോകരുത്, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ഒഴിവാക്കുക, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക, കുറഞ്ഞത് നടക്കാൻ തുടങ്ങുക. ഈ ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഗണ്യമായി നീട്ടുകയും മനുഷ്യന്റെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റി സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ കൂടുതൽ സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുട്ടുകുത്തിയവർ ഞാൻ: ആരാണ് ബന്ധപ്പെടേണ്ടത്?

മുടിക്ക് എന്തെങ്കിലും മുറിവുണ്ടെങ്കിൽ, ട്യൂമർ ദൃശ്യമാകുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, ശരിയായ പ്രാരംഭ സഹായത്തോടെ, വേഗത്തിൽ ട്രോമ ഡോക്ടർക്ക് ബന്ധപ്പെടണം. രോഗിയുടെ സമഗ്രമായ പരിശോധനയ്ക്കു ശേഷം മാത്രമേ ഡോക്ടറുടെ അറ്റൻഷനെ പരിശോധിക്കുകയുള്ളൂ. കാൽമുട്ടിന്റെ മുഴകൾ നിർണ്ണയിക്കുക, കാൽ ഉളുക്ക്, കംപ്യൂട്ടിംഗ് ടോമിഗ്രഫി, റീജന്റ് പരിശോധിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അൾട്രാസൗണ്ട് മെഷീൻ എന്നിവ പരിശോധിക്കുക. രോഗികളെ മുട്ടുകുത്തുന്നതിന് പലപ്പോഴും സങ്കീർണമായ ഒരു സങ്കീർണ അനുപാതവും നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഒരു കോഴ്സ് നടത്തണം, പലപ്പോഴും മയക്കുമരുന്ന് പ്രയോഗങ്ങളും വ്യായാമ തെറാപ്പിയും ഉപയോഗിക്കുക.
ഡോക്ടറെ കേൾക്കുക!
മുട്ട് മുറിപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുന്നുണ്ടോ? സ്വയം ചികിത്സയ്ക്കായി ഇടപെടരുത്, മുട്ടുകുത്തിയോ, വേദനയോ, വേഗമോ, പിന്നോട്ടോ, "സ്വയം കടന്നുപോകുന്നു" എന്ന് ചിന്തിക്കരുത്. ഉഗ്രമായ മുഴകൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ വളർച്ചയിലേക്കും ജീവനുണ്ടാക്കുവാൻപോലും ഇടയാക്കും.