ആപ്പിൾ, തീയതി, പരിപ്പ് എന്നിവയുടെ സാലഡ്

ചേരുവകൾ:

• തീയതി - 180 ഗ്രാം
• ആപ്പിൾ - 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും. (ശാന്തമായ)
• പ്രകൃതി തൈര് - 150 മില്ലിഗ്രാം.
• വാൽനട്ട് - 50 ഗ്രാം
• നാരങ്ങ നീര് - 3 ടീസ്പൂൺ. മ.
• ഉപ്പ്

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

പാതി പൂർത്തിയാക്കുക, പാതി പൂർത്തിയാക്കുക. ആപ്പിൾ കോറുകൾ മുറിച്ചു കഷണങ്ങൾ മുറിച്ചു. സാലഡ് കലശം തീയതി, ആപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ ഇട്ടു, അരിഞ്ഞ വാൽനട്ട് ചേർക്കുക.

നാരങ്ങ നീര്, തൈര് എന്നിവ ചേർത്ത് ഉപ്പ് ചേർക്കുക. 15 മിനിറ്റ് ഉർവച്ചീര, മിശ്രിതം ആൻഡ് മലയ്ക്കുമുകളില് കൂടെ ചൂടാക്കുക. സാലഡ് തയ്യാർ.