വറുത്ത ടോഫു

കായുകയും സോസ് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒഴുകിയെത്തുന്ന. ഒലിവ് എണ്ണ ചേർക്കുക. വെളുത്തുള്ളി തുരുത്തികൾ ചേർക്കുക ചേരുവകൾ:

• കായെൻ സോസ് - 1/4 കപ്പ്
• ഒലിവ് ഓയിൽ - 1.5 ആർ. തവികളും
• വെളുത്തുള്ളി പൗഡർ - 1/4 ടേബിൾസ്പൂൺ
• ചിക്കൻ താളിക്കുക - 2 കപ്പ്
• വെള്ളം - 1 സെ. ഒരു നുള്ളു
• ചുവന്ന കുരുമുളക് - 1 ടീസ്പൂണ്
• ടോഫു - 400 ഗ്രാം (8 കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക)
• മാങ്ങ Povschok - 1 നുള്ള്
• മല്ലി ഇല - 2 പിഞ്ച്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

കായുകയും സോസ് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒഴുകിയെത്തുന്ന. ഒലിവ് എണ്ണ ചേർക്കുക. വെളുത്തുള്ളി പൊടി ചേർക്കുക. ചിക്കൻ താളിക്കുക. അല്പം വെള്ളം ഒഴിക്കുക. നിലത്തു ചുവന്ന കുരുമുളക് ചേർക്കുക. ടോഫു വെട്ടി 8 ചതുര കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. 5 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ചൂടുള്ള സോസിൽ പൊരിച്ചെടുക്കുക. ഇടത്തരം ചൂടിൽ ചൂടാക്കി പാൻ ചൂടാക്കുക. ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചട്ടിയിൽ ടോഫു കഷണങ്ങൾ ഇടുക. 3-5 മിനിറ്റ് ഓരോ ഭാഗത്തും വറുക്കുക. ഒരു ചെറിയ മസാലകൾ പഠിയ്ക്കാന് ചേർത്ത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. മാങ്ങ പൊടിയും തവത്രവും തളിക്കേണം. ആശംസകൾ!

എസ്