ചട്ടം പോലെ, സ്ത്രീകൾ മുഖം, കൈ, കാലുകൾ, മുടി സംരക്ഷണം സംബന്ധിച്ച് രഹസ്യങ്ങൾ പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ അത്തരം സംഭാഷണങ്ങളിലെ അടുപ്പമുള്ള ശുചിത്വം പലപ്പോഴും ഒരു വിഷയമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ലൈംഗികബന്ധത്തിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങളും അത്തരം ശുചിത്വം സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെ നിർവഹണ ഘടകമായിരിക്കണം എന്നറിയണം. ലൈംഗിക ശേഷിക്ക് അടുത്തുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ശുചിത്വം നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ ശുദ്ധതയും ആശ്വാസവും മാത്രമല്ല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷമുള്ള ശുചിത്വ ശുചിത്വം: സുലഭത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏതാനും വാക്കുകൾ
പുരുഷന്മാരുടെയും സ്ത്രീയുടെയും കാര്യത്തിൽ ലൈംഗിക ശേഷിയുണ്ടാകാനുള്ള ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക. ഒന്നാമതായി, അത്തരമൊരു ശുചിത്വം നിങ്ങളേയും നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളിയേയും ബഹുമാനിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശേഷം ലളിതമായ ഒരു ദൃശ്യവിരൽ ശാരീരം നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഫിസിയോളജിക്കൽ മാത്രമല്ല, മനശാസ്ത്രപരമായ പദ്ധതിയും ആണ്. ലൈംഗികബന്ധത്തിനു ശേഷം വലതുപക്ഷം പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് മിക്ക റൊമാന്റിക്മാരും എതിർപ്പ് പ്രകടിപ്പിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ഒരു ശാന്തമായ ഒരു ഗ്ലാസ് എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയാനോ, അത് ആവേശകരമായ ഒരു ലൈംഗിക ഗെയിമിൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ തുടർച്ചയായി മാറുന്നു.
ലൈംഗികത ആദ്യമായി ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശേഷം മാത്രമാണ്
ഒരു പ്രത്യേക പ്രശ്നമാണ് ആദ്യത്തെ ലൈംഗിക ബന്ധവും ലൈംഗിക ശേഷി വും മുമ്പും അതിനു ശേഷവും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശുചിത്വത്തിന് പ്രത്യേകിച്ചും ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. അതു ശാരീരിക വശങ്ങളെ തൊടുന്നില്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും ഡീലോറേഷനും ആകർഷണീയമായ ഡിസ്ചാർജും ഉണ്ടാവില്ല. ഇവിടെ മാനസിക നിമിഷത്തിൽ ഊന്നൽ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പലപ്പോഴും, അനുഭവവും പുതുമയും അസ്വാസ്ഥ്യമോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവിക്കാൻ ഇടയാക്കും. പങ്കാളികളിൽ ഒരാൾക്ക് ഇതിനകം അനുഭവമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ പ്രവണതയുടെ മിക്കതും നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കൃത്യമായി ഈ പങ്കാളി ലൈംഗിക ബന്ധം കഴിഞ്ഞാൽ ആ ശുചിത്വ ബോധവത്കരണത്തിന് ഉത്തരവാദിയാണ്.
വഴിയരികിൽ ചിതറിക്കിടക്കുന്നതിനുശേഷം പല ദിവസങ്ങളും നന്നായി കഴുകണം. അല്ലെങ്കിൽ, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കണ്ണുനീർ ഉണ്ടാകും.
ചികിൽസക്ക് ശേഷം ശരിയായ ശുചിത്വം
ആദ്യ കാര്യം, ലൈംഗിക ശേഷിക്ക് ശേഷം നിർബന്ധിത കുളിക്കുന്നതിന് നല്ല ശുചിത്വം കൂടിയാണ്. അത്തരം സാദ്ധ്യത ഇല്ലെങ്കിൽ, നഴ്സറികൾ കഴുകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് ഒരു പ്രത്യേക തൂവാലകൊണ്ട് തടയാൻ മതിയാകും. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ഡച്ചുകൽ (യോനിയിൽ കഴുകുക) അത് അർഹിക്കുന്നില്ല. ഗർഭപാത്രത്തിനായുള്ള ഒരു സമ്പ്രദായം എന്ന നിലയിൽ, ഈ രീതി ഉത്തമത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്, കാരണം വിസർജനം കഴിഞ്ഞ് 30 സെക്കന്റ് കഴിഞ്ഞിട്ടും സ്ഫെറത്ത്സാവോ സെർവിക്സിന് തുളയുകയോ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രക്രിയ നിർത്താനാകില്ല. മാത്രമല്ല, സാധാരണ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം സാധാരണ യോനിയിലെ microflora തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും മ്യൂക്കസയുടെ വരണ്ട ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും, അതുപോലെ യോനിയിൽ പി.എഹിന്റെ ശിഥിലീകരണത്തിന് ഇടയാക്കും. തത്ഫലമായി, ഇത് കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
അതുകൊണ്ട് സാധാരണ കഴുകുന്നത് തികച്ചും മതിയാകും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കഴുകുക തന്നെ ചെയ്യണം: യോനിയിലേക്കുള്ള ഒരു ജലപ്രവാഹത്തെ നിങ്ങൾ നയിക്കരുത്, കാരണം അവിടെ നിങ്ങൾക്കൊരു അണുബാധയുണ്ടാക്കാം. ജലം ഡയറക്ട് ചെയ്യണം, അങ്ങനെ അത് ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ ഒഴുകും. യോനിയിൽ ബീജം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നന്നായി കഴുകരുത്.
ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി, അടുത്തിടെയുള്ള ശുചിത്വത്തിനുള്ള പ്രത്യേക ടവൽ ഉപയോഗിച്ചോ അതോ ഒന്നുമില്ലെങ്കിലോ, അണുവിമുക്തമായ ഒരു പുതിയ തൂവാല, അത്കൊണ്ട് വാസ്തവത്തിൽ അടച്ച പായ്ക്കിങ് എളുപ്പത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പഴ്സ് ഉപയോഗിച്ച് വഹിക്കാവുന്നതാണ്.
മറ്റൊരു കാര്യം, ഒരു ലളിതമായ സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ഷവർ ജെൽ ഈ മൃദുലമായ കാര്യം അനുയോജ്യമായ അല്ല. ഈ മരുന്നുകൾ അസാധാരണമായ ഡിസ്ചാർജ്, ചൊറിച്ചിൽ, വേദന അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ എന്നിവക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിലെ ശുചിത്വ ശുചിത്വത്തിന് പ്രത്യേക ഉപാധികൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, ലളിതമായ ചൂടുള്ള (അനുവദനീയമായ ചൂടുവെള്ളം) വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.
അവസാനമായി, ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് ശേഷവും ഒരു അനാവശ്യ ഗർഭധാരണം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും, പക്ഷേ പകർച്ചവ്യാധികൾക്കും പകർച്ചവ്യാധികൾക്കും ഇടയാക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ ഊഷ്മളമായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ഇരു പങ്കാളികൾക്കും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് ഓർക്കുക, കാരണം ഭാവിയിലെ കുട്ടികളുടെ രോഗപ്രതിരോധം നേരിട്ട് അവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ വളരെ സുഷിരമായ പ്രശ്നം നാം അവഗണിക്കരുത്!