അവശ്യ എണ്ണകളിലെ ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് ബാത്ത്

"ഓറഞ്ച് പീൽ" നേരെ പോരാടുന്നതിന് വളരെ സുഖകരമായ ഫലപ്രദമായ നടപടിക്രമം അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് cellulite ആന്റി-ആന്റി ബീൻ ആണ്. ഒരു കുളി വെള്ളത്തിൽ കുളിച്ച് വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അത്യാവശ്യ എണ്ണയിൽ സജീവ ചേരുവകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരവും ശരീരവും ഉപയോഗിച്ച് തീവ്രമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അരോമാറ്റിക് ബത്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, ശരീരം മുഴുവൻ പ്രത്യക്ഷമായും ഫലപ്രദമാകുകയും ചെയ്യും - ചർമ്മത്തിൻറെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുകയും, അതിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, നീട്ടൽ അടയാളങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുന്നു, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിക്കുന്നു, ഉപാപചയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ആന്റി-വീക്കം പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

അത്തരം ബാത്ത് ഓറഞ്ച്, മണ്ടൻ, നാരങ്ങ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട്, ബേഗാംമോട്ട്, പൈൻ, ചൂര, റോസ്മേരി, നെറോളി എന്നിവയുടെ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. അത്യാവശ്യ എണ്ണകളിലെ ആന്റി സെല്ലുലൈറ്റ് ബാത്ത് ദിവസവും കഴിക്കാവുന്നതാണ്.

സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരായുള്ള എണ്ണകൾക്കുള്ള ബത്ത്: പൊതു നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഒരു ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് ബാത്ത് തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ, അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ നേരിട്ട് ജലത്തിൽ ചേർക്കപ്പെടുന്നില്ല. ഒന്നാമതായി, ഒരു ചെറിയ അളവിൽ പാൽ, കടൽ ഉപ്പ്, തേൻ അല്ലെങ്കിൽ തവിട് എന്നിവയിൽ എണ്ണകൾ പിരിച്ചുവിടുകയും ഇതിനകം ഈ മിശ്രിതം വെള്ളം (37-38 ഡിഗ്രി വെള്ളം) കൊണ്ട് കുളത്തിലേക്ക് കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും ചെയ്യും. അത് ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ജലത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിലകൊള്ളുകയും അതുപയോഗിച്ച് കൂട്ടിക്കലർത്തുകയും ചെയ്യുക. പാൽ, തേൻ, തവിട് വെള്ളം മുഴുവൻ കനം മുഴുവൻ വിതരണം ചെയ്യാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു, ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം കുളിക്ക് 2-3 മണിക്കൂർ എടുക്കണം. ഒരു കുളി കഴിഞ്ഞ് കുളിക്കുന്നതിനു മുൻപ് കുളി വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക, സോപ്പ്, ഷവർ ജെൽ എന്നിവകൊണ്ട് തവിട്ട്, ഓറ്റ്മെൽ അല്ലെങ്കിൽ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുപയോഗിച്ച് കഴുകുക. സെല്ലുലൈറ്റ് ആൺ ബാത്ത് ലഭ്യത 10 മുതൽ 30 മിനിട്ട് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കാം. ബാത്ത് കഴിഞ്ഞ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യമായി ഒരു വ്യതിരിക്ത ഷവർ ഉപയോഗിക്കാം. നടപടിക്രമം അവസാനം, നിങ്ങൾ 30-40 മിനിറ്റ് വിശ്രമം വേണം. ബാത്ത് കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് മദ്യം കുടിക്കാനാവില്ല. സെല്ലുലൈറ്റ് ഒഴിവാക്കാൻ സുഗന്ധമുള്ള ബാത്ത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ 6-8 ആഴ്ചകൾ വേണ്ടിവരും.

ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് ബാത്ത്: പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

1. 7-9 തുള്ളി മുളകുക (കൂടുതൽ). കടൽ ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത് നുരയെ ലെ നാരങ്ങയുടെ വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക. ഈ കുളി ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതു മിനുസമാർന്ന ആൻഡ് cellulite ഇല്ലാതാക്കുന്നു ചെയ്യുന്നു. ഈ കുളി 20 മിനിറ്റ് ആഴ്ചയിൽ 2 തവണ എടുക്കണം.
2. ബേസ് ഓയിൽ അടിസ്ഥാനത്തിൽ: 4 കിലോ റോസ്മേരി എണ്ണ, 6 കിലോ വളം ഓയിൽ, 3 കിലോ ചൂൽ എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ 1 കിലോ റോസ്മേരി എണ്ണ, 2 ലിറ്റർ എണ്ണ, 2 കിലോ ലാവെൻഡർ എണ്ണ, 1 കിലോ മുനി എണ്ണ, 1 കിലോ Geranium എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ 3 സിസി നാരങ്ങ ഓയിൽ, 5 സിസി വാൽ എണ്ണ, 5 സിസി റോസ്മേരി എണ്ണ. അടിസ്ഥാന എണ്ണയുടെ 10 ഭാഗങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും മിശ്രിതം ഒരു ഭാഗത്ത് ചീഞ്ഞഴുകിപ്പോകും, ​​ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് ചേർക്കുക.
3. ബദാം ഓയിലിൽ ബത്ത്: ബദാം എണ്ണ 1 ടീസ്പൂൺ, 10 ഗ്രാം ഗ്രേപ് ഫ്രൂട്ട് എണ്ണ, 8 ഗ്രാം ഗെറാനിം ഓയിൽ, 10 കിലോ ബെഗാം ആമോൺ, 3 കിലോ സിന്നമൺ അല്ലെങ്കിൽ മസ്ക്കോൺ, 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ. ഇത് ബദാം ഓയിൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, മറ്റ് എണ്ണകൾ അതിൽ ലയിക്കുന്നു. ബദാം ഓയിൽ ചേർക്കുക, ബദാം ഓയിൽ ചേർക്കുക, തേൻ ചേർത്ത്. ഈ കുളി നന്നായി ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു, അത് പുനർജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ അത് ഒരു ലിഫ്റ്റിങ് പോലെ ഫലപ്രദമാണ്.
4. ഇത് 4 കിലോ ഓറഞ്ച് ഓയിൽ, 4 കിലോ ഗ്രേപ്ഫ്രറ്റ് എണ്ണ, 6 കിലോ ജൂഡിപ്പർ ഓയിൽ, 3 കിലോ ലിറ്റർ ഓയിൽ, 3 കിലോ സൈറസ് ഓയിൽ എന്നിവ എടുക്കും. എല്ലാ അവശ്യ എണ്ണകളും 200 മില്ലിഗ്രാം ക്രീമിൽ പിരിച്ചുവിടുകയും വേണം. 15-20 മിനുട്ട് ബാത്ത് എടുക്കണം.
5. ഓറഞ്ച് എണ്ണയുടെ 5-8 ഓറഞ്ച് അളക്കുക. ഒലീവ് ഓയിൽ ഒരു ബേസ് ആയി എടുത്ത് വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
6. 2 കിലോ സൈറസ് ഓയിൽ, 2 മി.ലി ചൂരൽ എണ്ണ, 2 മില്ലി ഡിൽ സ്വീറ്റ് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ 2 കിലോ ലിറ്റർ ഓയിൽ, 2 കിലോ കറുത്ത കുരുമുളക് എണ്ണ, 2 കിലോ സെഗ്ഡ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ 2 കപ്പ് എണ്ണ, 2 കപ്പ് ഗെറനിയായ എണ്ണ, 2 കപ്പ് എണ്ണ ചായ. ഈ മിശ്രിതങ്ങൾ ബേസ് ഓയിൽ 30 മില്ലിലത്തിൽ പിരിച്ചുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് ബാത്ത് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത ഷവർ എടുത്തു വേണം.
7. 2 ½ ലിറ്റർ ഓയിൽ, 2 കിലോ ഓറഞ്ച് ഓയിൽ, 2 കിലോ ഗ്രേപ്ഫ്രറ്റ് എണ്ണ, 2 ഗ്രാം ഗ്രേണൈം ഓയിൽ, 2 കിലോ റോസ് ഓയിൽ, 2 കിലോ ഡിൽ ഓയിൽ, ഒരു ഗ്ലാസ് പാൽ എന്നിവ പിളർക്കുക. ഉപ്പ് വെള്ളം ഒരു കുളിയിൽ ഫലമായി പരിഹാരം ഒഴിക്കേണം.