റസിഡന്റ് കോമഡി ക്ലബ്ബ് മറീന ക്വെവേറ്റ്സ് തന്റെ അഭിനയന കഴിവുകൾക്കും ഹാസ്യങ്ങളുടെ അദ്വിതീയമായ അർത്ഥത്തിനും മാത്രമല്ല, സ്ലിം സെക്സിയാണെന്നും നിരന്തരം അഭിമാനിക്കുന്നു. മുപ്പത്തിമൂന്നു വർഷത്തിനിടയിൽ, നടി തികച്ചും രൂപത്തിലാണ്, അവൾ തന്നെ സമ്മതിക്കുന്നു, ഭക്ഷണത്തെ നിരീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവൾക്ക് ആഹാരത്തിൽ നിന്ന് ധരിക്കാനാവില്ല.
വൈകുന്നേരം എട്ടുമാസത്തിനു ശേഷം കൂടുതൽ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കാൻ മരിന ശ്രമിക്കുന്നു - കേഫർ മാത്രം. അലക്സാണ്ടർ റെവva, തിമൂർ ബട്രറുഡിനോവ് എന്നിവ അടുത്തുള്ള എല്ലാ ഭക്ഷണശാലകളും അടുത്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിന് ശേഷം ഷൂട്ടിംഗുകളിൽ നിങ്ങൾ ശക്തമായി വിഭജിക്കപ്പെടില്ലെന്ന് ചുംബിക്കുന്നു. ഗാരിക് ഖാർലമോവുമൊത്ത് മാത്രമേ അവൾ ചിലപ്പോൾ "ആഹാര വിടവിൽ" രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്. അവൾക്ക് ഒരു രഹസ്യപാപമുണ്ട് എന്ന് മെരിന സമ്മതിക്കുന്നു - ചിലപ്പോൾ കിവി, പീൽ എന്നിവയുടെ രണ്ടോ മൂന്നോ പഴങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള ചിപ്സ് കഴിക്കാൻ അവൾ ചിലപ്പോൾ അവളെ അനുവദിക്കുന്നു.
മറീന ക്വവ്ത്സിന്റെ സ്പോർട്സ് predilections
സജീവമായി കായികതാരങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കുട്ടിക്കാലത്ത് അവൾ വോളീബോളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നു, വളരെക്കാലമായി തായ് ബോക്സിംഗ് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. എന്നാൽ അതിശയകരമായ ഒരു മരീന എപ്പോഴും മുന്നോട്ടു നീങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും പുതിയത് ശ്രമിക്കുന്നതും ആണ്. അടുത്തിടെ അവരുടെ ഭർത്താവുമൊത്ത് അവൾ ഗുരുതരമായ യോഗാക്ലാസുകൾ പഠിച്ചു. സാധാരണ വ്യായാമത്തിന്റെ വ്യത്യാസം എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും സീലിംഗിൽ നിന്ന് സസ്പെൻഡ് ചെയ്ത പ്രത്യേക തമാശകളിൽ നടത്തുന്നു എന്നതാണ്. ഇത് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടായ ആസനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് തറയിൽ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് പരിചയമില്ലാതെ, നട്ടെല്ല് ബാധിച്ച്, പേശികളെ തടയാൻ കഴിയും. ആദ്യ പാഠങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ശവക്കുഴികൾക്ക് നൽകിയിരുന്നു, എന്നാൽ താമസിയാതെ തന്നെ നടിയിൽ പരിശീലനം ലഭിച്ചതോടെയാണ് സന്തോഷം കിട്ടിയത്. സമീപഭാവിയിൽ, കോമഡി ക്ലബ്ബ് ക്രോസിഫറ്റ് പഠിക്കാൻ തുടങ്ങും ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, വെയ്റ്റ്ലിഫ്റ്റിങ്, കാർഡിയോ-ലോഡുകൾ എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള യഥാർത്ഥ ശക്തി പരിശീലന സംവിധാനമാണിത്. നമ്മുടെ രാജ്യത്തിന് ഇത് പുതിയതാണ്, പക്ഷെ ലോകമെമ്പാടും ഇത് വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. ശരീരം അനുകരിക്കുക മാത്രമല്ല ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, വേദന എന്നിവയും വികസിപ്പിക്കുന്നു.