പച്ചക്കറികളും കൂൺ ഉള്ള മുത്തപ്പുകാരൻ ബാർലി ഏതെങ്കിലുമൊരു കുടുംബത്തിൽ കുറച്ച് അത്താഴത്തിന് ഒരു ദിവസം പാചകം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചു വിയോജിപ്പുകളില്ല. മാംസം പച്ചക്കറികൾ, ഡാഡ് - മാംസം, കുട്ടികൾക്ക് പഴങ്ങളും പാലും ആവശ്യമാണ്, എന്നിരുന്നാലും അവർക്ക് ഇഷ്ടം കൊടുക്കുക - അവർ ഐസ് ക്രീമും കാൻഡിയും മാത്രമേ ഭക്ഷിക്കൂ. മുത്തുച്ചട്ടയിലെ മനോഭാവം പ്രത്യേക വിഷയമാണ്. മുത്തുച്ചാർ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന കാര്യം എല്ലാവർക്കും അറിയാം, എന്നാൽ വളരെക്കുറച്ച് ആളുകൾ അത് സ്വമേധയാ പാചകം ചെയ്യുന്നതും ഭക്ഷിക്കുന്നതും, പ്രത്യേകിച്ച് സൈന്യത്തിൽ സേവിക്കുന്ന പുരുഷന്മാരുമാണ്. സ്ളീപ്പർ, മുത്തച്ഛൻ അനന്തമായ നിറം കാണുമ്പോൾ കുട്ടികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ എല്ലാം പാചകം എങ്ങനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഗതി, നിങ്ങൾ വെള്ളം കൊണ്ട് പകരും കഴിയും, അത് വീർക്കുകയും അനുവദിക്കും വരെ വെറും സൈന്യം, കിൻഡർഗാർട്ടൻ പാചകരീതി പോലെ തയ്യാറാണ്. ചുവടെയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം കൂൺ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മുത്തുച്ചിപ്പി തയാറാക്കിക്കൊണ്ട് ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉത്പന്നം തയ്യാറാക്കാനുള്ള തത്വവും, അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മനോഭാവവും മാറ്റാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ മുത്താഴത്തെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, മുടിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന സുഗന്ധം തോന്നിക്കുന്നതും അതിന്റെ പ്രകടനത്തെ വിലമതിക്കുന്നതും ആണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഹോം കക്കപ്പിൽ കൂൺ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയിൽ മുത്ത് യവം ഉണ്ടാക്കാൻ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ആവശ്യമായി വരും. അരി, താനിന്നു, അരകപ്പ് - അതേ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം, നിങ്ങൾ മറ്റ് ധാന്യ നിന്ന് porridges ഒരുക്കും കഴിയും.
ചേരുവകൾ:- മുട്ടകൾ മുത്ത് യവം 1 ടീസ്പൂൺ.
- 200 ഗ്രാം
- ഉള്ളി 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- കാരറ്റ് 1 pc.
- സൂര്യകാന്തി ശുദ്ധീകരിച്ച സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 3 ടീസ്പൂൺ. മ.
- ഉപ്പ് 2 നുള്ള്
- ഘട്ടം 1 മുത്ത് യവം തയ്യാറാക്കുവാൻ, നിങ്ങൾ 1-2 ഇടത്തരം ബൾബുകൾ, കാരറ്റ് ആൻഡ് Champignons ആവശ്യമാണ്.
- സ്റ്റെപ്പ് 2 നന്നായി ഓടുന്ന വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഒരു എണ്ന ഇട്ടു തണുത്ത വെള്ളം 2.5 ഗ്ലാസ് പകരും, ഉപ്പ് ഒരു നുള്ള് ചേർക്കുക. വെള്ളം തിളങ്ങുന്നതുവരെ ഒരു തിളപ്പിക്കുക, ചൂടിൽ ചൂടാക്കുക.
- ഘട്ടം 3 കൂൺ കഴുകി വലിയതാക്കുക.
- ചുവട് 4 പച്ചക്കറി വൃത്തിയാക്കി, ഒരു വലിയ grater ന് ക്യാരറ്റ് താമ്രജാലം, നന്നായി ഉള്ളി ശേഖറിന്റെ.
- ഘട്ടം 5 Preheat വറചട്ടി, 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. മ. വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, റഡ്ഡി വരെ കൂൺ അരച്ചെടുക്കുക.
- ചുവട് 6 ഒരു താലത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ കൂൺ ഇട്ടു 1-2 ടീസ്പൂൺ ചേർത്ത് അതേ ഫ്രൈ പാൻ ന് ഉള്ളി, കാരറ്റ് ഫ്രൈ. മ. സസ്യ എണ്ണ.
- ഘട്ടം 7 വറുത്ത കൂൺ, ഉള്ളി വറുത്ത പൊടിയിൽ വറുക്കുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 8 നന്നായി ഇളക്കുക, ലിഡ് അടച്ച് 5-10 മിനുട്ട് മുറിച്ച് നീക്കുക. മുത്തു പായൽ ചൂടാക്കുക.