പരുക്കുകളിലും ന് മുഖക്കുരു മുക്തി നേടാനുള്ള എങ്ങനെ

എല്ലായ്പ്പോഴും മസാലകൾ പോലെ, മസാലകൾ പോലെയുള്ള മുഖക്കുരു ഉണ്ട്? ചിലപ്പോൾ പെൺകുട്ടിയുടെ ആകർഷണീയത മുഴുവൻ നശിപ്പിക്കാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ബീച്ചിലെ ഒരു നീന്തൽ ബിക്കിനിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ പോപ്പിലെ മുഖക്കുരു പൂളിൽ ഉള്ളിൽ, സമൂഹത്തിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പോലെ വളരെ ഗംഭീരമായിരിക്കില്ല. നമുക്ക് അവയെ എങ്ങനെ തരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും? അത്തരമൊരു യഥാർത്ഥ സ്ഥലത്ത് എന്ത് പ്രയോജനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം?

പുഴുക്കൾ തൊലി മുഖക്കുരു കാരണങ്ങൾ

മുഖം മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട് കാരണം വ്യത്യസ്തമായേക്കാം. നിങ്ങൾ അവരെ കാരണം കാരണം കണ്ടെത്തുന്നു എങ്കിൽ ബട്ടണുകൾ നിന്ന് മുഖക്കുരു ഒഴിവാക്കൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായിരിക്കും.

പുറംതൊലിയിലെ ചർമ്മത്തിന്റെ ചാരനിറം. ഇത് മുഖക്കുരുവിന്റെ രൂപത്തിന് പ്രധാന കാരണമാകാം. വസ്തുത തൊപ്പി തൊലി ഏകദേശം തട്ടികയറി കൊഴുപ്പ് ഇല്ല എന്നതാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ മുഖത്തിന്റെ ത്വക്കിനെക്കാൾ കൂടുതൽ ക്ഷീണം. പുറമേ, ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ജൈവ രാസവസ്തുക്കൾ വരണ്ട വസ്ത്രങ്ങൾ നിരന്തരം ഓക്സിജൻ കടന്നുപോകുന്ന വസ്ത്രങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നു, അപ്പോഴേയ്ക്കും സ്ത്രീ പോകുന്നത്, ഇരിക്കുക, എഴുന്നേൽക്കുക, തീവ്രമായി നീങ്ങുന്നു. അതിനാൽ അസ്വസ്ഥമായ വരണ്ട ചർമ്മത്തിൻറെ ഫലമായി വൃത്തികെട്ട മുഖക്കുരു.

മോശം സ്വയം വൃത്തിയാക്കുക. ബട്ടൺ ഭാഗത്ത്, ചർമ്മത്തിന് ദുർബലമായ സ്വയം വൃത്തിയാക്കൽ വിധേയമാണ്. മാരകമായ ശല്ക്കങ്ങളാൽ ചർമ്മം അതിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ, ഈ സൈറ്റിൽ മുഖക്കുരുവിന്റെ രൂപത്തിൽ വീക്കം പല്ലിന്റെ രൂപവത്കരണത്തിന് തടസ്സമാകുന്നത് അപൂർവ്വമാണ്.

ഹൈപ്പോടിനമി. ഒരു ഉദാസീനമായ ഉദാസീനമായ ജീവിതത്തെ നിർബന്ധമായും "അഞ്ചാം ഘട്ടത്തിൽ" മുഖക്കുരു വിളിക്കുന്നു.

ഹോർമോണുകളുടെ ഗെയിം. ഗർഭധാരണം, മുലയൂട്ടൽ, പ്രസവം, പ്രമേഹം, മറ്റ് ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ എന്നിവയും ശരീരത്തിലെ തകരാറുകളും പരുഷമായ മുഖക്കുരുവും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവൻ നിങ്ങളെ മുഖക്കുരു വേണ്ടി ചികിത്സ ലഭിക്കാൻ ഉപദേശിച്ചു, ഡോക്ടർ കാണിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്.

അലർജി പ്രതിവിധി. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ത്വക്ക് ഉപയോഗിക്കാത്ത രാസവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ മറിച്ച് ചൂടുവെള്ളം കാരണം ചൂടുപിടിച്ചുകൊണ്ട് ചർമ്മത്തിലെ രോമങ്ങൾ, രോമങ്ങൾ, വിസർജ്ജ്യമുള്ള സ്പ്രേകൾ എന്നിവയാൽ ശരീരത്തെ തൊലി കഴിക്കുന്നു. അവസാനമായി, ഭക്ഷണത്തിൽ റേഷൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മുടിയുടെ ന് അലർജി കാരണമാകും.

തണുത്ത ഇരിപ്പ്. തണുത്ത പ്രതലങ്ങളിൽ ഇരിക്കുന്നതിന് സ്ത്രീകൾ കൺട്രോളെഷ്യേറ്റഡ് ആണ്. അത്തരം ഒരു വിനോദപരിപാടികൾ പെൺ കുമിൾ രോഗങ്ങൾ ഒരു പിണ്ഡം പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് മാത്രമല്ല, ഒരു അവശിഷ്ടം കാരണമാകും, ഒപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പല്ലുകൾ പോലും മുഖക്കുരു എല്ലാ കഷ്ടതകളും ചേർത്തു.

നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതുപോലെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ശരീരത്തിൽ മുഖക്കുരു, അവസാനമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ശരീരത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാവാം, അയാൾ മരുന്നു കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മുടിയുടെ മുഖക്കുരു തടയുന്നതിന്

മുഖക്കുരുക്കുകളിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പരുക്കൻ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും അപ്രത്യക്ഷമാകും, ആദ്യം നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ശ്രദ്ധ. ഭക്ഷണത്തിൽ അമിതമായ, ഉപ്പിന്റെയും, ഉപ്പിന്റെയും ആഹാരങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കുറഞ്ഞത് 1.5 ലിറ്റർ ഒരു ദിവസം, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.

ഓരോ 2-3 മണിക്കൂറും ചെറിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ രാവിലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് വിഭവങ്ങൾ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും - ഉച്ചഭക്ഷണത്തിലോ രാത്രിയിലും - സമനിലയോടെ, ഉദരത്തിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കരുത്.

ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് മുഖക്കുരു കാണുമ്പോൾ സൂക്ഷിക്കേണ്ട ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വാർഡ്റോയെ പുനർചിന്തിക്കണം. ഇറുകിയ ട്രൌസർ, ജീൻസ്, തുകൽ പാന്റ്സ് ധരിക്കാൻ താല്ക്കാലികമായി ശ്രമിക്കുക. സിന്തറ്റിക് തുണിത്തരങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അടിവസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ ഇടുക. പ്രകൃതി വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രം കാര്യങ്ങൾ ധരിക്കുക. കോട്ടൺ അല്ലെങ്കിൽ സാറ്റിൻ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു കാലത്തിനു ശേഷം മുഖക്കുരു അവരുടെ കൈയിലുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സാമഗ്രികൾക്കുള്ളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ആണ്.

മറ്റൊന്നുപയോഗിക്കുന്ന ഷവർ ജെൽ, മറ്റ്, ആന്റി-വീക്കം, ചർമ്മത്തിന്റെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഇഫക്റ്റുകൾ മാറ്റി സ്ഥാപിക്കുക.

മഹത്തായ മൊബൈൽ ജീവിത ശൈലിയിലുള്ള മുൻപായി, കഴിയുന്നത്ര നീക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കാൽനടയാത്ര നടക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഓരോ അരമണിക്കൂറിലും ഒരു മണിക്കൂർ മേശപ്പുറത്തു നിന്ന് ഒരു എളുപ്പ വ്യായാമം ചെയ്യുക.

പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത് ത്വക്ക് വിയർക്കുന്ന സമയത്ത്, പിങ്ക്, കുട്ടികൾ, അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധപൂരിതമായ പൊടിച്ചിൽ ചർമ്മം തളിക്കേണം.

പിത്തളികളിൽ നിന്ന് മുഖക്കുരു ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഹോം രീതികൾ

പിറ്റേന്നുകളിൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നതിനെ തടയുന്നതിനുള്ള മുകളിലത്തെ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്കുപുറമേ, അനാവശ്യമായ "ആഭരണങ്ങൾ" നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ലളിതമായ മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.

സാലിസിലിക് തൈലം. അതു മുഖത്ത് മുഖക്കുരു ചികിത്സ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ് സാലിസിലിക് ആസിഡ്, മദ്യം പരിഹാരം അല്ല തൈലം ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കോട്ടൺ ചുരണ്ടിൽ പ്രയോഗിക്കേണ്ടി വന്ന ഒരു സാലിസിലിക് തൈലം ആവശ്യമാണ്, ഒപ്പം പോപ്പിയിൽ എല്ലാ മുഖക്കുരുവും സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക. തൈലപ്പൂവിന്റെ തളിക നൽകുക, എന്നിട്ട് നിങ്ങൾക്ക് അടിവസ്ത്രത്തിൽ ഇട്ടു, നിങ്ങളുടെ വീട്ടു ജോലിക്കാക്കാൻ കഴിയും. മുഖക്കുരു പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ, ലൂബ്രിക്കേഷൻ പ്രക്രിയ ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ നടത്തണം.

അയോഡിൻ. പിറ്റേന്നുകളിൽ വൈകുന്നേരം കിടക്കുന്നവരെ ഭയപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ രാത്രിയിൽ മുഖക്കുരുവിനെ അയോഡിനെ പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ പ്രക്രിയ നടത്തുക. വഴിയിൽ, വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ അപ്പാച്ചിൽ ഒരു അയോഡിൻ മുഖക്കുരു ചമ്മട്ടികൊണ്ടുള്ള, വേഗം ഉണക്കി അപ്രത്യക്ഷമാകും.

ഹെർബൽ ലോഷൻസ്. വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളെ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉണ്ടാക്കേണം. ഉദാഹരണത്തിന്, chamomile, സ്ട്രിംഗ്, മുനി, yarrow, celandine, കൊഴുൻ. ഒരു പിടി തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, നിപ്പു ഇപ്പോൾ നശിച്ചുപോകുക. ഉരുകിപ്പോകും തൊലി കൊണ്ട് ചർമ്മം പോലെ അവരെ ലോഹ, പോലെ വഴിമാറിനടപ്പ്.

ഹെർബൽ സെസ്സൈൽ ബത്ത്. മുകളിൽ പാചകക്കുറിപ്പ് ശുപാർശ പച്ചമരുന്നുകൾ ഇൻഫ്യൂഷൻ തുക കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ. ഇൻഫ്യൂഷൻ ചൂടുവെള്ളമുള്ള ഒരു തടത്തിൽ കഴുകുക, അതിൽ ഇരിപ്പിടത്തിൽ ത്വക്ക് വെള്ളത്തിൽ ഇരിക്കുക. 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഇരിക്കുക, എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുകയും ശരീരം തൊലിയുരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

കളിമണ്ണ് മാസ്ക്. തൊലിയിലെ മുഖക്കുരുവും വീക്കവുമൊക്കെയായിരുന്നു കളിമണ്ണും. മുഖക്കുരുവിനെതിരെ കളിമണ്ണ് മാസ്കുകൾക്ക് പച്ച, കറുപ്പ്, വെളുപ്പ് എന്നിവ അനുയോജ്യമായ പിങ്ക് കളിമണ്ണ്. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ടിന്നിന് കളിമണ്ണ് നേർപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ ഹെർബൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ചൂട് കഴിയും. ഒരു തുടയിലെ പാത്രത്തിൽ ഒരു കളിമണ്ണ് മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം. പിടിക്കുക, പക്ഷേ കളിമണ്ണ് ഉണങ്ങിപ്പോകുന്നതുവരെ, അമിതമായി ചൂടുപിടിച്ച കളിമണ്ണ് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കാൻ തുടങ്ങും. ഷവറിന് താഴെയുള്ള മാസ്ക് മുകളിലെ ശരീരം ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും മോയ്സ്ചറൈസറിലേക്ക് പുരട്ടുക.

തുടയുടെ തൊലിനായി ചർമ്മം. കെരാറ്റിൻ കണങ്ങളുടെ തൊലിപ്പുറത്തെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഷർട്ടിനിൽ കുളിക്കുകയോ കുളിക്കുകയോ കുളിക്കുകയോ കുളിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ചർമ്മത്തിന് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളാണ്. എന്നാൽ അതു സ്വാഭാവിക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്വയം പാചകം നല്ലത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇഗ്ഗൂറുൾസ് അടരുകളായ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു മിഴികളാക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പാൽ ഒരു സ്പൂൺഫുൾ കൂടെ കോഫി മൈതാനങ്ങൾ ഇരുമ്പാണ് കഴിയും.

ഏതെങ്കിലും രാസവിനിമയ ഏജന്റ്സ് (പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, നിലം മുട്ടകൾ എന്നിവയും മറ്റും) പോഷകമുള്ള ശരീരത്തിന് ഒരു ചുരളമായി ഇടാം. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അത്തരമൊരു ചുണ്ടെലിനൊപ്പം തൊലികൾ തൊലി കളയുക. അതിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുക, ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുക, ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ ക്രീം ഉപയോഗിക്കാം.

ശരീരം ചുരണ്ടിലും മസ്തിഷ്കപ്രവാഹത്തിന്റെ പ്രതലത്തിലും പ്രയോഗിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ ഒരു അധിക അണുബാധ കൊണ്ടുവന്നു വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. മുഖക്കുരു അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, മറ്റ് സൌമ്യമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, തുടർന്ന് ചർമ്മത്തിൽ തുടച്ചുകാണും.

മുഖക്കുരുവിന്റെ കാര്യത്തിൽ ചർമ്മത്തിന് ഫാർമസി ഉത്പന്നങ്ങളും ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, Vishnevsky ന്റെ തൈലം മോശമായി ഈ ചുമതലകൾ കൈകാര്യം ഇല്ല. മൈനസ് എല്ലാവർക്കുമായി നിലകൊള്ളാത്ത ഒരു വിയർപ്പ് മണം ആണ്, അതിനുശേഷം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും വസ്തുവിനെ വശീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.