നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ദോഷം ബാധിക്കുന്നു

അമേരിക്കൻ ശാസ്ത്രജ്ഞൻമാരായ ഷമ്മിൾ, അയ്ക്കർ എന്നിവർ വളരെക്കാലമായി മനുഷ്യരുടെ 80% മാനസികരോഗങ്ങൾ മനസ്സിനെ മനസിലാക്കാൻ കഴിയും. പാദങ്ങളുടെ നഴ്സുകളിൽ ഉപദ്രവമുണ്ടോ? ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും!

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വൈകാരിക അനുഭവങ്ങൾ പ്രധാനമായും രക്തക്കുഴലുകളുടെ വികാസം, സങ്കോചം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശക്തമായ ഒരു വൈകാരികാനുഭവത്തിലേക്കുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ സെറിബ്രൽ പാത്രങ്ങളുടെ ആകാംക്ഷാഭരിതമായിരിക്കും. പ്രതിപ്രവർത്തനം കാലമാവുകയും ഒരു രോഗം വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം, ഉദാഹരണത്തിന്, വാതം. താഴെ പറയുന്ന കാരണത്താലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് - വൈകാരികപ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മസ്തിഷ്കം പേശികളോട്, പിന്നെ നാഡീ എൻഡിലെ സന്ധികൾക്കും പറയുന്നു. അവയെ വിതരണം ചെയ്യുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ, അതേപടി, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള സമ്മർദ്ദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നു. ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം സംയുക്ത കോശങ്ങളിലേയ്ക്ക് ക്ഷതമുണ്ടാക്കും.
രക്തസമ്മർദത്തിന്റെ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ കോശങ്ങളുടെയും പോഷകാംശങ്ങളുടെയും അഭാവത്തിൽ നയിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ഓക്സിജനും. തത്ഫലമായി, മെറ്റബോളിസം കുറയുന്നു. Thrombophlebitis, വരണ്ടിയും സിരകൾ, താഴത്തെ മൂലകളിൽനിന്നു രക്തപ്രവാഹത്തിന്: ഇത് പോലെ ഇത്തരം രോഗങ്ങൾ നയിക്കുന്നു.

Thrombophlebitis രക്തക്കുഴലുകൾ ഒരു രോഗം, തിളങ്ങുന്ന ചുമരുകൾ തീരും, ഒരു തവളയാഗം രൂപം. ഈ രോഗത്തിൻറെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ രക്തക്കുഴലിലേക്ക് മാറാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ്. താഴത്തെ മൂലകങ്ങളുടെ atherosclerosis ആരംഭിക്കുന്നതിന് നൊറോയി സാർവത്രിക ഗതിവേഗം സഹായിക്കുന്നു. രോഗത്തിൻറെ വളർച്ചയ്ക്ക് തടസ്സമാകാത്ത ചികിത്സാരീതികളൊന്നും ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ഈ രോഗം വികസനത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ നിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ശ്രവണ രക്തചംക്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മറ്റൊരു രോഗം വറിക്കേസിൻറെ സിരകൾ ആണ്. സിരകളുടെ വീതിയും സിരകളിലെ തിളക്കമുള്ള മതിലുകളുടെ ബലഹീനതയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും. ചെളി തെറാപ്പി, phytotherapy, വൈദ്യുതകാന്തിക തെറാപ്പി, ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗം, ചില കേസുകളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലുകൾ - വയോകസിൻ സിരകൾ കൈകാര്യം ലേക്കുള്ള ധാരാളം വഴികൾ ഉണ്ട്. ഈ അസുഖങ്ങളോടൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ പുനർചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്ട്രോബെറി, വൈബർണം, കടൽ buckthorn, persimmons, കാരറ്റ്, എന്വേഷിക്കുന്ന: മെനു കൂടുതൽ പഴങ്ങളും, സരസഫലങ്ങൾ, പച്ചക്കറി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ചികിത്സാപരമായ ജിംനാസ്റ്റിക്കുകൾ നടത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്, നീന്തൽ, നടത്തം, സൈക്ലിംഗ്. കായിക വിനോദങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക: ഭാരോദ്വഹനം, ബോഡിബിൽഡിംഗ് തുടങ്ങിയവ. വെരിക്കോസി സേർലുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ചൂട് ബത്ത് എടുക്കാൻ കഴിയില്ല, saunas സന്ദർശിക്കുക.

കാലുകൾ വേദന അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ പുകവലിച്ചാൽ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഉതകുന്നതാണ്, കാരണം നിക്കോട്ടിൻ രക്തക്കുഴലിൻ ഇസെമിയയുടെ പ്രധാന റിസ്ക് ഘടകമാണ്. എൻഡർട്ടറിറ്റിസ് പോലെയുള്ള അസുഖം ധമനികളുടെ ആന്തരാ സ്തൂപത്തിന്റെ ഒരു വീക്കം തന്നെയാണ്. എൻഡർർട്ടീറ്റിസ് രോഗികൾക്ക് കാലുകൾ വേദനയും വിരസതയുമില്ലാതെ, നടക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന, 50 പടികൾക്കുശേഷം സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി വേദന നിർത്താൻ ഇടയ്ക്കിടെ നിർത്തുകയാണ്. രക്തക്കുഴലിലുള്ള പ്ലാസ്റ്റിക് ഉണ്ടാക്കാൻ ചിലപ്പോൾ ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്.

നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾക്ക് ശവംനാശത്തിന്റെ നാഡത്തിന്റെ ഇടപെടലാണ്. ഒരു വ്യക്തി പാദത്തിൽ നിന്ന് കാൽമുട്ടി മുതൽ കുമ്പസാരം വരെ വേദന അനുഭവിക്കുന്നു, മുഴുവൻ കാലുമുഴുവൻ "വേദന തരിശിന്റെ" സങ്കലനമാണ്. വിദഗ്ദ്ധനെ നേരിടാൻ അത് "ഷൂട്ടിംഗ്" ചെയ്യണം, ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്ത ശേഷം ശസ്ത്രക്രിയാ അല്ലെങ്കിൽ യാഥാസ്ഥിതികനെ നിയമിക്കാനുള്ള ചികിത്സ ഏതെന്ന് തീരുമാനിക്കും. കാലുകൾക്കും കാലുകൾക്കും വേദന അനുഭവപ്പെടാമെങ്കിലും പ്രത്യേകിച്ചും വൈകുന്നേരം വരെ നിങ്ങൾ ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് സർജനെ കാണണം. നിങ്ങൾ സുഖപ്രദമായ ഷൂ ധരിക്കണം, ഇടുങ്ങിയ ഷൂകളും ചെരിപ്പും പുറകോട്ട് നീക്കുക. ഒരു ഡോക്ടറെ നിയമിക്കുന്ന വയർ സ്കോറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക തമാശകൾ. സന്ധികളുടെ രോഗങ്ങൾ, സന്ധിവാതം, ആർത്രോസിസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. നടക്കുകയോ ദീർഘനേരത്തേക്ക് കിടക്കുകയോ ചെയ്താൽ സന്ധികളിൽ വേദനിക്കുന്ന മൂർച്ചയുള്ള വേദന ഒരു വ്യക്തി അനുഭവിക്കുന്നു. കാലാവസ്ഥ മാറുന്ന വേദന മാറുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വാതരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ കൂടിയാലോചന ആവശ്യമാണ്, ഒരു ഭക്ഷണക്രമം വേണം, ഫിസിയോതെറാപ്പി പൂർത്തിയാക്കണം, ചികിത്സ സമഗ്രമായിരിക്കണം.

എല്ലാ കാലടികളിലുമുള്ള രോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം, സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് കൺസൾട്ടേഷൻ ആവശ്യമാണ്, സ്വയം മരുന്നിൽ ഏർപ്പെടാൻ പാടില്ല, ഇത് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. രോഗങ്ങൾക്കെതിരെയുള്ള പോരാട്ടത്തിലെ പ്രധാന ഭരണം "നാഡികളിൽ" തങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനാണ്. ജീവിതത്തിൽ ഓരോ നിമിഷത്തിലും സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നതിന്, ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സാഹചര്യം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനായി, യാഥാർത്ഥ്യത്തെ മനസ്സിലാക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മിതമായ ശാരീരിക പ്രയത്നത്തോടുകൂടിയ സജീവജീവിതം നയിക്കാൻ, ശരിയായ സമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ശരിയായ സമയത്ത് വിശ്രമിക്കാനും കഴിയും. മോശം ശീലങ്ങൾ പിൻവലിക്കാൻ: പുകവലി, അമിത, മദ്യം ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്. ഏതെങ്കിലും മോശം ശീലങ്ങൾ ശരീരത്തെ മർമപ്രധാനമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ തടയുന്നു. വിപുലമായ അറിവ് നേടാൻ അത് പരിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം, ബുദ്ധിമുട്ടാണ് മിക്കപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതും ബുദ്ധിപരമായി വിഷാദരോഗം ഒഴിവാക്കുന്നതും.

നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകൾ വേദനിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം.