പരമ്പരയിലെ ഒരു നക്ഷത്രം, "ഒരു നക്ഷത്രം ആകരുത്", "ടാറ്റായണ ദിനം" എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഈയിടെ അപൂർവ്വമായി പൊതുജനങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. 2012-ൽ, സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് ഷോക് വിക്ടർ വാസിലിയേവനെ സ്നാട്ക്കിന വിവാഹം കഴിച്ചു. അവളുടെ മകൾ വെറോണിക്കക്ക് ജന്മം കൊടുത്തു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ലോകത്തിലെ എല്ലാ നടിമാരും റിലീസ് ചെയ്ത ആരാധകർക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ സംഭവമായി മാറുന്നു.
ജൂൺ അവസാനത്തോടെ മോസ്കോ ഫിലിം ഫെസ്റ്റിവലിലെ അതിഥിത അതിഥിയായി അണ്ണാ മാറി. തത്യാന മിഖാൽകൊാവയുടെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ചാരിറ്റി ഫണ്ട് "റഷ്യൻ സിൽഹൌറ്റ" എന്ന പരമ്പരാഗത ഫാഷൻ ഷോയിൽ അവർ പങ്കെടുത്തു. തീർച്ചയായും ഇഗോർ ഗുളിയാവെവിൽ നിന്നും നീണ്ട ചലിപ്പിക്കുന്ന വസ്ത്രത്തിൽ രാജകുടുംബത്തിന്റെ എക്സിറ്റ് സ്നാറ്റ്കിന 34 വയസുള്ള നടിക്ക് അനുയോജ്യമായ ശാരീരിക രൂപം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടാൻ കഴിയാത്തവരോടൊപ്പമുണ്ടായിരുന്നു.
അണ്ണ Snatkina ഭക്ഷണത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ
അണ്ണാ ആഹാരത്തെക്കുറിച്ച് വളരെ സൂക്ഷ്മമായതാണ്. ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന പ്രക്രിയയിൽ ഏതെങ്കിലും മുൻകൈ എടുക്കുന്നില്ല. കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമവും കർശനമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ശരീരത്തിന് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ശരിയായ പോഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, പ്രൊഫഷണലുകളെ വിശ്വസിക്കുന്നതിനാണ് ഇത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്. ജനനശേഷം Snatkin പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധനാകാൻ തുടങ്ങി, സാധാരണഗതിയിൽ സാധാരണ രൂപത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുപോകാൻ സഹായിച്ചു. പ്രത്യേകിച്ചും, ഒരു വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണ സംവിധാനം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. നാല് ഭക്ഷണങ്ങളും ഒരു ദിവസത്തെ ഭക്ഷണക്രമവും ശ്രദ്ധാപൂർവം നിരീക്ഷിച്ചു. ഇപ്പോൾ അതിന്റെ ആഹാരത്തിൽ മീൻ, കോഴി, അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടതും, പച്ചക്കറി, പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ പ്രാധാന്യം. ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാർക്ക് തികച്ചും അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ചേരുവകളെ സംയോജിപ്പിച്ച് അഭിനയിക്കുന്ന ഒരു സാലഡ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
അണ്ണ Snatkina സരസഫലങ്ങൾ ആൻഡ് ആട് ചീസ് സാലഡ്
സെർവിംഗ്: ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ 100 മില്ലി മിശ്രിതമാക്കുക. ഒലിവ് ഓയിൽ, 50 ഗ്രാം. തേൻ, 50 ഗ്രാം പറക്കാരയും 50 മില്ലിഗ്രാമും. ബാൽസിമിയം വിനാഗിരി.
ഒരു സാലഡ് പാത്രത്തിൽ 100 ഗ്രാം കിടന്നു. സാലഡ് ഫ്രൈസി, 160 ഗ്രു.വെൽകി, 70 ഗ്രാം. നിറം, പ്ലേറ്റുകളും അരിഞ്ഞത്, 50 ഗ്രാം. പറക്കാരയും. 200 ഗ്രാം മുതൽ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ രൂപം ഒരു സാലഡ് ബൗൾ ചേർക്കാൻ ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ആട്ടിറച്ചി ചീസ്. ഉറവയായി ഡ്രസ്സിംഗ് ഒഴിച്ചു സൌമ്യമായി ഇളക്കുക. ആശംസകൾ!