താനിന്നു മൂല്യവും പോഷക മൂല്യം

ഏകദേശം 4000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് ഞങ്ങൾ ആധുനിക ഇന്ത്യയുടെ നാട്ടിൽ താനിങ്ങുണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങി. ക്രമേണ ഈ വിലയേറിയ ധാന്യ വിളകൾ ലോകമെമ്പാടും വ്യാപിച്ചു. നമ്മുടെ കാലത്ത്, ഈ ഉൽപ്പന്നം കൂടാതെ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം അവിശ്വസനീയമായ മൂല്യവും തരുപ്പിന്റെ പോഷക മൂല്യവും ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതാണ്.

ബക്ക്വീറ്റ് യൂറോപ്പിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടപ്പോൾ അത് മേശപ്പുറത്ത് ഒരു യോഗ്യതാ സ്ഥാനമായിരുന്നില്ല. ഇത് പാവപ്പെട്ടവരുടെ ഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടു. എന്നിരുന്നാലും, താനിന്നു ഉയർന്ന പോഷകാഹാര മൂല്യം അതിന്റെ ഉപയോഗവും അവസ്ഥ മാറ്റി. വിപുലമായ ഗവേഷണത്തിനുശേഷം, ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ ബുക്വീത് എന്നറിയപ്പെട്ടിരുന്ന സിഖ് വംശജനായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് മൂല്യം അളവറ്റതാണ്, മറിച്ച് ഒന്നാമതായി,

- ഒരു നല്ല ത്വക്ക് നിറത്തിന് ഇരുമ്പ് ഉത്തരവാദിത്തവും രക്തസമ്മർദത്തിൻറെ രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്.

- പൊട്ടാസ്യം രക്തസമ്മർദ്ദം നിലനിർത്തുന്നു;

- മഗ്നീഷ്യം അമിത ഭാരത്തിനെതിരെ പോരാടാനും വിഷാദരോഗം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.

കാൽസ്യം എല്ലുകൾ ബലഹീനമായ അസ്ഥികൾ, പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങൾ എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

- താനിന്നു മറ്റ് വിലയേറിയ ധാതുക്കളും ഒരുപാട്.

പോഷക അളവിൽ വിശദീകരിക്കാത്ത ചേരുവയായ പച്ചക്കറി പ്രോട്ടീനുകളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതകൊണ്ട് താനിന്നു. ധാന്യങ്ങളുടെ ഇടയിൽ ഈ ധാന്യമാണ് ബി വിറ്റാമിനുകളുടെ ഉള്ളടക്കത്തിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ ചാമ്പ്യൻ ആണ്.ഈ വിറ്റാമിനുകൾ വിഷാദത്തിനും ഉറക്കത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടത്തിന് സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ നഖങ്ങളും ചർമ്മവും മുടിയും ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

താനിന്നു ഫാൻസ് senile സ്ക്ലിറോസിസ് ഭീഷണി അല്ല, കൂടാതെ ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ ഭയങ്കരമായ അല്ല. കൊഴുപ്പ് കഞ്ഞി മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഹാനികരമായ ലോഹങ്ങളുടെ ഭാരം മനുഷ്യൻറെ ശരീരഘടനയിൽ നിന്നും നീക്കംചെയ്യുന്നു. ഇത് നഗരങ്ങളുടെയും വ്യാവസായിക മേഖലകളുടെയും ദരിദ്രരായ പരിതഃസ്ഥിതിയിൽ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

പ്രത്യേകിച്ച് രക്തക്കുഴലുകൾ മതിലുകൾ മൂടുകയാണ് പതിവ് ഒരു വലിയ തുക താനിന്നു ഡോക്ടർമാരെ അഭിനന്ദിക്കുക, രക്തസ്രാവവും നിർത്തുന്നു. പിന്നെ ചര്മ്മാരൂപത്തിലുള്ള സിരകൾ ആൻഡ് നാഡീസംബന്ധമായ കൂടെ നാഡികൾ ഒരു പ്രതിരോധ പോലും പ്രധിരോധ സ്വാധീനം ഉണ്ട്. കണക്ടിവിറ്റ കോശങ്ങളിലെ രൂട്ൻ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ താനിന്നു കഞ്ഞി നന്ദി രക്തക്കുഴലുകൾ പ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ട് സന്ധിവാതം ആൻഡ് റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ ഉപകാരപ്രദമാണ്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബക്ക്വിത് ഫീൽഡുകൾ പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. താനിന്നു വളരെ ശക്തമായ ശക്തമായ പ്ലാന്റ് കാരണം. വിവിധ കീടങ്ങളും കളകളും സംരക്ഷിക്കാൻ രാസവസ്തുക്കളോട് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. രാസവളത്തിൽ അത് ആവശ്യമില്ല.

പ്രമേഹരോഗികൾ, പൊണ്ണത്തടി, അനീമിയ ബാധിതർക്കുണ്ടാകുന്ന ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ബുക്കിൽവീറ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ കാര്യത്തിൽ, ഈ ഉൽപ്പന്നം രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ രോഗങ്ങൾ, അതുപോലെ നാഡീവ്യൂഹം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. കാഴ്ചശക്തിയുടെയും സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണത്തിന്റെയും പരിപാലനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾക്കെല്ലാം നന്ദി പറയുന്നു, അക്കുരജികളും നാടോടി മരുന്ന് പാചകവും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബിരുദധാരികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

മരുന്നുകൾക്ക് പകരാൻ ബുക്വീത് ഉപയോഗിക്കാം, കാരണം ഈ കഞ്ഞി യഥാർഥ "പ്രകൃതിദത്ത ഫാർമസി" ആണ്. രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് ഉയർത്തി വിളർച്ചയിൽ നിന്ന് സ്വയം രക്ഷിക്കാൻ, ഒരു തണുത്ത പാൻ ഒരു താനിന്നു ഒരു സൌഖ്യമാക്കും പൊടി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി ശ്രമിക്കുക. അതു എടുത്തു, ഊഷ്മള പാൽ ഇറങ്ങി, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ദിവസം ഒരു ദിവസം.

തൊലി കത്തുന്ന സമയത്ത്, താനിന്നു മാവു തൈലം സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന് തവിട്ട് തവിട്ടുനിറമുള്ള തവിട്ട് മഞ്ഞ നിറമാവുകയും, വെള്ളത്തിൽ കട്ടപിടിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ രചനയിൽ ഗ്രീസ് വെന്തു പൊട്ടുന്നു.

ബുക്വീസിത് ചുംബനം രക്തപ്രവാഹത്തിന് സഹായിക്കും. അതു വരുത്തുവാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു കോഫി അരക്കൽ ൽ താനിന്നു തിളയ്ക്കും ആവശ്യമാണ്. വെള്ളത്തിൽ ഫലമായി മാവു തിളപ്പിക്കുക, അനുപാതങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു (വെള്ളം 300 മില്ലി വേണ്ടി മാവു 3 ടേബിൾസ്പൂൺ) നിരവധി മിനിറ്റ് നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി. ഈ ചുംബനം ഒരു ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം 2 തവണ എടുത്തു വേണം.

ഫർണ്ടുകുലാനിനേയും മറ്റ് ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കം കൊണ്ട്, ശമനഫലത്തിന് ഒരു താനിന്നു പൊടി ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചട്ടിയിൽ താനിന്നു പൊടിക്കുക, ഒരു കോഫി അരക്കൽ അതിനെ പൊടിക്കുക, പിന്നെ ഒരു സ്റ്റിക്കി പിണ്ഡം ലഭിക്കുന്നു അങ്ങനെ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ ഇളക്കുക. ഉരക്കിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇരുപത് മിനിറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക.

കാളക്കുട്ടികളുടെ പേശികളും കാലുകൾ നീരുമൊക്കെ ചമ്മട്ടികൊണ്ട് തക്കാളിയും, ദിവസവും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയാൽ മാവും തൈകളെ സഹായിക്കും. പ്രതിദിനം നിരവധി മിനിറ്റ് നേരം ഒരു റബ്ബർ പായലിലും ചെരുപ്പുകളിലുമായി നടക്കുന്നുണ്ട്. ഈ രീതി നിരവധി രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. കാൽപ്പാടുകളിൽ, അറിയപ്പെടുന്ന പോലെ, നിരവധി സജീവ പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്. ഈ ആശയങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനവും സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു. ടിവി കാണുന്ന വേളയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാനാകുന്ന ഒരു വലിയ ഉഴച്ചാലായിരിക്കും ഇത്.

തക്കാളി കഞ്ഞി അളവും പോഷകാഹാര മൂല്യം സംരക്ഷിക്കാൻ, അതു ശരിയായി തയ്യാറായിരിക്കണം. പാചകം ചെയ്യുന്നതിനു മുൻപ് വെള്ളം വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. കഞ്ഞി വളരെ മൃദുവായ മാറുന്നു, പക്ഷേ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ ഒരു താനിന്നു നിന്നു കഴുകി. ധാരാളം വെള്ളത്തിൽ കഞ്ഞി വക്കും. വെള്ളം വലിച്ചെറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അതായതു മുകളിലുള്ള croup കറക്കുന്നതാണ്.

ബുക്കെയ്റ്റിന്റെ മൂല്യവും പോഷക മൂല്യവും ഏറെക്കാലം ഡോക്ടർമാർ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ, ശാസ്ത്രജ്ഞർ എന്നിവയിൽ താൽപര്യം കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്. അവരുടെ നിഗമനങ്ങൾ താനിന്നു അവിശ്വസനീയമായ പ്രയോജനത്തെക്കുറിച്ച് ജനകീയ അഭിപ്രായം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. പക്ഷേ ഓർക്കുക - മോഡറേഷനിൽ ഇത് നല്ലതാണ്!