തണ്ണിമത്തൻ, അവോക്കാഡോ സാലഡ്

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പോലെ ഈ വലിപ്പം കഷണങ്ങൾ മുളകും - എന്നാൽ ഞാൻ ചേരുവകൾ മുറിച്ചു നിങ്ങൾ ഉപദേശിക്കാൻ ചേരുവകൾ:

• തണ്ണിമത്തൻ - 1 കഷണം
• അവോകാഡോ - 2 കഷണങ്ങൾ
• ഓറഞ്ച് - 1 കഷണം
• ഒലിവ് എണ്ണ - 2 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
• നട്ട് - 50 ഗ്രാം
• മിന്റ്, ഉപ്പ്, യൂസറിന് നിലത്തു കുരുമുളക് - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പോലെ ഈ വലിപ്പം കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് - എന്നാൽ ഞാൻ വളരെ നന്നായി അത് മുറിച്ചു നിങ്ങൾ നിർദേശിക്കുന്നത്. അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഒരു കഷണം വറുത്തതും ചെറുതായി വറുത്തതും ആയിരിക്കും. സോസ് ഉണ്ടാക്കുക. ഓറഞ്ച് എണ്ണയിൽ പകുതി തറച്ച് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് പകുതി തടിച്ച് ഒലിവ് ഓയിൽ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളക്കുക. നന്നായി പുതിന ഇല വെട്ടിയിട്ടു, സോസ് ചേർക്കുക. സോളിം, കുരുമുളക് രുചി നേർത്ത കഷങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ തൊലികളഞ്ഞ അവോക്കാഡോ കുറിച്ചു. സോസ് പകരും, അവോക്കാഡോ കൂടെ തണ്ണിമത്തപ്പം മിക്സ്. അവിടെ വേവിച്ച അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചേർക്കുക, പക്ഷേ സൌമ്യമായി ഇളക്കുക. തത്വത്തിൽ, സാലഡ് തയ്യാർ - അതു പുതിയ പുതിന ഇല കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കാനും സേവിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, സാലഡ് കുറഞ്ഞത് 10-15 മിനുട്ട് നിൽക്കണമെന്ന് ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ അത് "മുദ്രയിട്ടിരിക്കുന്നു". ആശംസകൾ!

സെർവിംഗ്സ്: 3-4