- തക്കാളി - 500 ഗ്രാം (ചെറി)
- പഞ്ചസാര - 500 ഗ്രാം
- നാരങ്ങ - 2 ആർട്ട്. തവികൾ (ജ്യൂസ്)
- ഹൃദ്യമായ കുരുമുളക് - 0.5 കപ്പ്
- വെള്ളം - 1 ഗ്ലാസ്
തണ്ടുകളുടെയും അലക്കി ചെറി തക്കാളി. വെള്ളം, പഞ്ചസാര നിന്ന് സിറപ്പ് പാകം തക്കാളി മുക്കി. 5 മിനിറ്റ് തക്കാളി വേവിക്കുക, 4-5 മണിക്കൂർ മാറ്റി വയ്ക്കുക. 4-8 മണിക്കൂർ ഇടവേളയിൽ അഞ്ചു മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് മൂന്ന് പാചകരീതികൾ ഉണ്ടാക്കുക. ബാങ്കുകളിൽ വ്യാപിച്ചു. ആശംസകൾ!
സർവീസുകൾ: 10