അപ്രതീക്ഷിതമായി വിലയേറിയതോ തികച്ചും അനാവശ്യമോ ആയ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുക, നിങ്ങൾ നേടിയ വിജയത്തിന് സ്വയം പ്രതിഫലം നൽകുക, ദുഖത്തിന്റെ നിമിഷത്തിൽ ആശ്വസിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം ഒരു സമ്മാനം സ്വയം ദയാദരനായുള്ള ഒരു അടയാളം, ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവ. എന്നിരുന്നാലും, വരുമാനം കവിഞ്ഞേക്കാവുന്ന ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ ഒരാൾ ആവർത്തിച്ച് വരുമ്പോൾ കടം തിരിച്ചടയ്ക്കില്ല, അയാളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ക്ഷേമം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ തന്നെ സ്വയം ചോദിക്കുവാൻ സാധിക്കും. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? ബുദ്ധിമാന്മാർക്ക് പണം എങ്ങനെ ചെലവാക്കാം എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം - നമ്മുടെ ലേഖനത്തിൽ വായിക്കുക.
ഒരു ബഡ്ജറ്റ് ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ കഴിയാതിരിക്കുക
ബുദ്ധിപരമായി ഞങ്ങളോടു ചെലവാക്കാനുള്ള പ്രാപ്തി യൗവനം, യാന്ത്രികമായി വരുന്നു. സത്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ബഡ്ജറ്റ് എങ്ങനെ ആസൂത്രണം ചെയ്യാം എന്ന് നമ്മളിൽ പലർക്കും അറിയില്ല. ഉദാഹരണമായി, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലത്തിൽ പോക്കറ്റ് പണമില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾ അവരെ അനുവദിച്ചു, എല്ലാ ചെലവുകളും നിയന്ത്രിച്ചു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നത്രയും കൊടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വരുമാനം എങ്ങനെ വിതരണം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. തത്ഫലമായി, കുട്ടി അനുവദനീയമായ അതിരുകൾക്ക് ഒരു ആശയം രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല, തന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും മറ്റുള്ളവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങളോടും ആഗ്രഹങ്ങളോടും ആഗ്രഹങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാൻ അയാൾ പഠിച്ചിട്ടില്ല. ഇപ്പോൾത്തന്നെ ഒരു മുതിർന്നയാൾ ഇപ്പോൾ തന്നെത്തന്നെ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തീർച്ചയായും, കുട്ടിക്കാലത്തെക്കാളേറെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ മറ്റൊരു വഴിയും ഇല്ല. അസംസ്കൃത ഷോപ്പിംഗ് "എന്തുകൊണ്ട് എനിക്ക് ചെറുത്തുനിൽക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല?", "അത്തരം ചെലവുകൾ ഞാൻ എങ്ങനെ നേരിടാം?" - ഈ ചോദ്യങ്ങൾ അസ്വാസ്ഥ്യമാണ്, ഏറ്റെടുക്കൽ നിഷ്പക്ഷതയുടെ ഫലവത്താലാണ് ഇത് കൂടുതൽ രൂക്ഷമാക്കുന്നത്. ഞാൻ അവളെ മുക്കിക്കളയണമെന്നുണ്ട് - ഇപ്പോൾ എന്റെ കൈ പുതപ്പ് തുളച്ചിലേക്ക് എത്തുന്നു. സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഈ പെരുമാറ്റം "നിർബന്ധിത (ഷോപ്പിംഗ്) ഷോപ്പിംഗ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു കുടുംബത്തിൽ വളർന്നുവന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. അവിടെ ഒരു കുട്ടിയെ ചോക്ലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സമ്മാനപ്പട്ടികയിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്ന രീതിയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടി വീണുപോയി, ഉപദ്രവിച്ചാലും ഉപദ്രവിച്ചാലും, അയാൾ ആശ്ലേഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പക്ഷേ എന്റെ അമ്മ എന്തെങ്കിലും തിരക്കിലാണ്. എനിക്ക് അവനെ ആശ്വസിപ്പിച്ചു കൊടുക്കുന്നു. വളർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന വ്യക്തി, ഈ പദ്ധതിയെ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു: അത് അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മോശമാണ് - അവൻ സ്റ്റോറിൽ പോകുന്നു. വാങ്ങൽ ഒരു നിമിഷത്തെ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. എന്നാൽ യഥാർത്ഥ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കപ്പെടാതെ തുടരുന്നു. മാത്രമല്ല, കൂടുതൽ കൂടുതൽ "ശ്രദ്ധ വ്യതിയാനങ്ങൾ" ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു പ്രവർത്തന പരിപാടി ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രശ്നത്തിലേക്ക് മാറുന്നതുവരെ. ഇത് മയക്കുമരുന്നിന്റെ അടിമത്തത്തോട് അല്ലെങ്കിൽ ബുലീമിയയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ: അശ്രദ്ധമായ ചെലവ് ആശ്രിതത്വത്തിന്റെ ഒരു രൂപമായിത്തീരും.
മറച്ച സന്ദേശങ്ങൾ
യുക്തിരഹിതമായ മാലിന്യങ്ങൾ ഒരു തരത്തിലുള്ള അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള സന്ദേശം ആയിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഭർത്താവ് പെട്ടെന്നുതന്നെ ഒരു ഹോം തിയേറ്റർ വാങ്ങി - കുടുംബത്തിന് ഇനി അവധിക്ക് പോകാൻ കഴിയില്ല. ഈ പ്രായപൂർത്തിയായ പെരുമാറ്റം, മറിച്ച്, കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുപകരം, അവരോടൊപ്പം മത്സരിക്കാനും, അവരുടെ ക്ഷേമത്തിന്റെ ചെലവിൽ സ്വയം ഒരു കളിപ്പാട്ടമാക്കി വാങ്ങാനും തുടങ്ങുന്നു. അവന്റെ സന്ദേശം: "എനിക്ക് ഒരു മുതിർന്നയാളായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല, മറ്റുള്ളവരോട് ഞാൻ ഉത്തരവാദികളല്ല." എന്റെ ഭാര്യ മറ്റൊരു വിലയേറിയ ആഭരണങ്ങൾ വാങ്ങുകയാണ്. അവളുടെ സന്ദേശം ഇങ്ങനെയായിരിക്കാം: "എന്നെ ശ്രദ്ധിക്കൂ, എനിക്ക് സ്നേഹം വേണം." ഒരു മുതിർന്ന മകൻ തന്റെ അമ്മയുടെ പെൻഷൻ ചെലവഴിക്കുന്നു: "ഇപ്പോൾ ഞാൻ ചുമതലയിലാണ്, നിങ്ങൾ എന്നെ ആശ്രയിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ എന്നെ ശിക്ഷിക്കില്ല." ഓരോ കേസിലും, അത്ര അനുചിതമായ ചെലവ് ആത്മാവിന്റെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തെ മൂടിവെക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അശ്ലീല-സ്നേഹം, സുരക്ഷിതത്വം, കുറ്റസമ്മതം, എന്താണ് യഥാർഥത്തിൽ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് എന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണോ? യഥാർത്ഥ ആവശ്യം തിരിച്ചറിഞ്ഞ് സംതൃപ്തരാക്കുക വഴി മാത്രമേ പാഴായ പാഴാവൂ.
ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?
- ചെലവുകളും വികാരങ്ങളും എഴുതുക
ചെലവുകളുടെ ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങുക: നിങ്ങളുടെ വാങ്ങലുകൾ മാത്രമല്ല അവരുടെ വിലയല്ല, മാത്രമല്ല വാങ്ങലിന്റെ നിബന്ധനകളും സൂചിപ്പിക്കുക. വാങ്ങുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ എന്തായിരുന്നു (നിങ്ങൾ ഒറ്റപ്പെട്ടോ, വിഷമകരമോ, രസകരമാണോ) ശേഷം (നിങ്ങൾ സംതൃപ്തി അനുഭവിച്ചു, ഒരു കുറ്റബോധം ...)?
- നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക
നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ഉടൻ തന്നെ സ്റ്റോറിൽ തിരക്കുകൂട്ടരുത് - ഒരു ചെറിയ സമയപരിപാടി നടത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തനാകാതെ സമാധാനപൂർണമായ ഒരു സ്ഥലത്തേയ്ക്ക് പോയി സ്വയം ചോദിക്കുക: "ഈ വാങ്ങൽ എനിക്ക് ആവശ്യമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഞാൻ എന്താണു മിസ്സ് ചെയ്യേണ്ടത്? എന്റെ യഥാർത്ഥ ആഗ്രഹം എന്താണ്? "നിങ്ങൾക്ക് ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ഉച്ചത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഹൃത്തുക്കളോട് ആവശ്യപ്പെടാം അല്ലെങ്കിൽ ആളുകളുമായി അടുത്ത് കഴിയും. അല്ലെങ്കിൽ അതിനെ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുക.
- സന്തോഷത്തോടെ വാങ്ങാൻ
നിങ്ങളുടെ അപ്രതീക്ഷിത ആഗ്രഹങ്ങളെ നേരിടാൻ ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര തുക നിങ്ങൾക്ക് നിശ്ചയിക്കാം. ഒരു ക്രെഡിറ്റ് കാർഡിൽ നിന്ന് സമയം കിട്ടും, വീട് വിടുക, നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കാൻ പോകുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ എടുക്കുക. പുതിയ കാര്യം നൽകുന്ന സന്തോഷം പൂർണമായി ആസ്വദിക്കുകയെന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. അതുകൊണ്ട് വാങ്ങുന്നതിൻറെ സന്തോഷം വീണ്ടെടുക്കാനും കുറ്റബോധത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
- സമീപസ്ഥനായ ഒരുവൻ
ചിലപ്പോൾ മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ കടങ്ങൾ അടച്ചുകൊണ്ട് ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യം പരിഹരിക്കാൻ സാധിക്കും. എന്നാൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് അത് വാങ്ങുന്നതിന്റെ അടുത്ത "ആക്രമണം", ഏറ്റവും മോശം വരെ ആയിരിക്കും - അവൻ പണം ചെലവാക്കുന്നതിനെ മറച്ചുവെച്ച്, കടക്കെണിയിൽ വരുന്ന സാഹചര്യം വീണ്ടും പ്രതീക്ഷ നശിക്കുന്നതായിരിക്കും. ഏറ്റവും നിർബന്ധിത ഷോപ്പിംഗ് ഒറ്റയ്ക്കാണ് നടത്തുന്നത്. അമിതമായ ചിലവുകൾ ചലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയോടൊപ്പം, അനാവശ്യമായ ചിലവുകൾ തടഞ്ഞുനിർത്താൻ അദ്ദേഹത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഷോപ്പിംഗ് യാത്രകളിൽ. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്: ഉദാഹരണത്തിന്, വ്യത്യസ്ത അക്കൗണ്ടുകളിൽ പണം സൂക്ഷിക്കുക.