എന്തെഴുതിയാലും കുഴപ്പമില്ല, ഡസൻ ഓപ്ഷൻ നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ആളുകളുടെ വഴികൾ. ആദ്യമായി ഒരു കുട്ടിയെന്ന നിലയിൽ ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളെ ആക്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ഒരു പ്രസിദ്ധമായ ഒരു പ്രസ്താവനയിൽ ഇങ്ങനെ പറയും: "എന്തൊക്കെയാണെങ്കിലും, ഫെക്കോട്ട്, ഫെഡോട്ടിനെ ഫോക്കറ്റ്, ജേക്കബിന് യാക്കോബ്, യാക്കോബിൽ നിന്ന് എല്ലാവർക്കുമായി." തീർച്ചയായും, എന്തെഴുതിയാലും ഉന്മൂലനം നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായ വഴിയിൽ കഴിയും. ഇത് സഹായിക്കുമോ? എന്നിരുന്നാലും ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കൂടുതൽ ആധുനികവും ഫലപ്രദവുമായ ആളുകളുടെ വഴികൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.
എന്തെഴുതിയാലും കാരണം എന്താണ്
ഡയഫ്രം തകർക്കുമ്പോൾ എപ്പോഴാണ് വിക്ക്കപ്പുകൾ. വയറുവേദനയും തോറാക്സും തമ്മിലുള്ള അതിർത്തിയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഒരു പേശിയാണ് ഡയഫ്രം. ഡയഫ്രം, മുറിക്കൽ, ശ്വാസകോശത്തെ നേരിടാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, ഈ പ്രവർത്തനം പൂർണ്ണ ശ്വാസം നൽകുന്നു. ഡയഫ്രം ബാറിൽ നിന്നും താഴേക്ക് വലിച്ചെടുക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ സങ്കോചങ്ങൾ ദ്രുതഗതിയിലാകുന്നു. അത്തരം തകരാറുകൾ മൂർച്ചയേറിയ ശ്വസനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു - അവിടെ ഒരു വൈക്യുപ്പ് ഉണ്ട്.
ചിലപ്പോൾ ഒരു വിക്ക്കൂപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാത്ത കാരണങ്ങളാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുമില്ല, ഒരു ചട്ടം പോലെ, അപകടമില്ലാത്തതും പെട്ടെന്ന് വിടാത്തതുമായ തണുപ്പാണ്. എന്നാൽ ഭക്ഷണവേളകളിൽ, ഉണങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, ധാരാളം ഭക്ഷണം, ശക്തമായ ഒരു വൈകാരിക ആവേശം, മദ്യത്തിൻറെ അളവില്ലാത്ത ഉപയോഗം എന്നിവയും കാരണമാകാം. ചില മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനു ശേഷം സാധാരണ തണുപ്പിക്കൽ, ഡയഫ്രേക്മാറ്റിക് നാഡി പ്രകോപിപ്പിക്കലും.
വഴിയിൽ, നവജാത ശിശുക്കൾ മിക്കപ്പോഴും എന്തൊക്കെയാണെങ്കിലും ഇത് സാധാരണമാണ്. കാലക്രമേണ, വണ്ടികൾ കടന്നുപോകുന്നു. ചില ആളുകൾ ഉറപ്പ് വരുത്തുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുണ്ട്, പക്ഷേ ശരീരത്തിന് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. സത്യത്തിൽ ഇത് ഒരു വിദ്വേഷമാണ്. വിദഗ്ധരായ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ആണെന്ന് ഫ്രാൻസിസ് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു, കൂടുതൽ കൃത്യമായി, നമ്മുടെ വിദൂര പൂർവ്വികർ ശ്വാസം മുട്ടുന്ന ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ.
ഹിംകപ്പ് ഒഴിവാക്കാനുള്ള നാടൻ വഴികൾ
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഉടൻ തന്നെ അസാധാരണമായ വിള്ളൽ ഉപേക്ഷിക്കാൻ അത്ഭുതമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വിള്ളലുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ജനങ്ങളുടെ വഴികൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. അവരിൽ ഒരാൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. പ്രധാന കാര്യം എന്തെഴുതിയാലും ഒഴിവാക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴി നിർണ്ണയിക്കുക എന്നതാണ്. ഇവിടെ നാടോടി ഔഷധ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നത്:
- ഒരു ശ്മശാനം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം കൈവരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു ശ്വാസം എടുത്ത് 10-15 സെക്കൻഡ് ശ്വസിക്കരുത്. പിന്നീട് കഴിയുന്നത്ര വേഗം ശമിപ്പിക്കൂ. ഈ രീതി കൂടുതൽ ജനപ്രിയമാണ്.
- 30-40 സെക്കൻഡ്, ശക്തമായി ഡയഫ്രം ചൂഷണം. അതു അരയ്ക്കു മുകളിലാണ്. നിരവധി തവണ ഈ അവസ്ഥയിൽ ഇരുന്നു, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലേക്ക് മടുത്ത് അമർത്തുക.
- ഇരിപ്പിടത്തിൽ, 6-7 പെട്ടെന്നുള്ള ദീർഘവും ശ്വാസോച്ഛ്സവുമൊക്കെ എടുക്കുന്നു. എന്തെഴുതിയാലും ഏറ്റവും ലളിതവും ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ വഴികൾ.
- ഒരു വാലിക്കുഴി ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഒരു കഷണം ഐസ്, പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങയുടെ ഒരു ഭാഗം പിടിക്കുക.
- ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള എപ്പിഗ്യാസ്ട്രിക് പ്രദേശം ചൂടാക്കി ദീർഘചതുരാകും. കുറച്ച് സ്ഥലത്തേക്ക് ഒരു കടുക് അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് വെള്ളം കുപ്പിയുണ്ടാക്കുക.
- നാവിന്റെ അഗ്രം മനസ്സിലാക്കുക, അതിനെ ലളിതമാക്കി ചുരുക്കുക, കുറച്ചു സെക്കന്റുകൾ എടുക്കുക.
- നിങ്ങൾ വെള്ളം കൊണ്ട് എന്തെഴുതിയാലും നേരിടാൻ കഴിയും. ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിക്കുക സാവധാനം കുടിക്കേണ്ടത് ചെറിയ തുണികളിൽ. ഇത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു കാരണം ഫറിൻക്സിയുടെ താഴത്തെ ഭാഗത്തുനിന്നുള്ള ആഹാരത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ കഴുകിപ്പോകുകയും ഈ മേഖലയിൽ കടന്നുപോകുന്ന നാഡീ എൻഡിൽ അവരുടെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു അലർട്ട് ശബ്ദം കേൾക്കുമ്പോൾ
വണ്ടിയുടെ ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു ദിവസത്തിൽ പല ദിവസങ്ങളിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദിവസത്തിലും പല തവണ സംഭവിക്കുന്നു. ആക്രമണസമയത്ത് നിങ്ങൾ നെഞ്ചുവേദന, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ വിഴുങ്ങൽ വൈകല്യങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഉടനെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, വൈറസ് ഗുരുതരമായ രോഗം ഒരു ലക്ഷണമാകാം! ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഒരു നാശനഷ്ടം കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ഗന്ധമാകാം. പ്രത്യേകിച്ച്, എൻസെഫലൈറ്റിസ്, സ്ട്രോക്ക്, ക്രാണിയോഹെബ്രീറൽ ട്രോമ, ലഹരിവസ്തുക്കൾ, ഹൃദ്രോഗവ്യവസ്ഥയുടെ ചില രോഗങ്ങൾ, കാൻസർ രോഗങ്ങൾ. വയറുവേദന, കുടലിലെ അൾസർ, കുടൽ പ്രതിബന്ധം, പാൻക്രിയാറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവയും ഉദരകോശത്തിലെ അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളും.
എന്തെഴുതിയാലും ആക്രമിച്ചു എങ്കിൽ - നിരുത്സാഹപ്പെടാൻ ചെയ്യരുത്. മിക്ക കേസുകളിലും, എന്തെഴുതിയാലും, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. എന്നാൽ ഏറെനാളായി നടപടിയുണ്ടാകാത്ത പക്ഷം കടന്നുപോവുകയും വേണ്ടത്ര സംഭവിക്കുകയും ചെയ്താൽ, പോളിക്ലിനിക് ബന്ധം ഉറപ്പുവരുത്തുക. എല്ലാവർക്കും നല്ല ആരോഗ്യം വേണം.