ചെറി തക്കാളി ഉപയോഗിച്ച് ഫെറ്റ സാലഡ്

വേനൽക്കാല സാലഡ് തെരുവിലെ ചൂട് എപ്പോഴാണ്, ആത്മാവു വെളിച്ചം, തിളക്കമുളള, പുതിയ വെളിച്ചത്തിനായി ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഞാൻ ഏതെങ്കിലും borscht അല്ലെങ്കിൽ പറഞ്ഞല്ലോ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ദിവസവും ജോലിക്ക് പോകുകയും നിങ്ങളുടെ വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുകയും രാജ്യത്ത് ഒരു മണക്കാടിനെ അകറ്റാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തിയും ഊർജ്ജവും ആവശ്യമാണ്. മതിയായ പോഷകാഹാരമില്ലാതെ, അത്തരം ഭാരം നിലനിർത്താൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്. ഇവിടെ നമുക്ക് സൂര്യന്റെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ഊർജ്ജം നൽകിക്കൊണ്ട് പുതിയ റെസിഡൻഷ്യൽ പച്ചക്കറികളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനവുമായ സസ്യങ്ങളെ ഉണർത്തുന്നു. പച്ചക്കറി വേനൽക്കാല സലാഡുകൾ ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ മാത്രമല്ല, വേനൽ മൂഡ് ശേഖരിക്കാനും slushy ശരത്കാല തണുത്ത ശൈത്യകാലത്ത് ശരീരം ഒരുക്കുന്ന അവസരം മാത്രമല്ല. ഈ വേനൽക്കാല സലാഡുകളിൽ ഒന്നിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്, അവിശ്വസനീയമായ ഒരു വിദേശ വിനാഗിരി അവതരിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ മുന്നിൽ കാണുകയാണ്. വിവിധ സസ്യങ്ങളും, സിട്രസ് മണമുള്ള മിക്സ് നിങ്ങളുടെ തല തിളക്കുന്നു, തക്കാളി, തുളസി ചൂട് ആൻഡ് stuffiness നിന്ന് സുഖം കൊണ്ടുവരുന്നു, സുഖഭോഗിനിയുമായ ക്രീം ചീസ് ആൻഡ് ചീഞ്ഞ ഒലീവ് ഈ വേനൽക്കാലത്ത് സാലഡ് ഒരു തൃപ്തിയും ഒരു അദ്വിതീയവുമായ രുചി തരും. വിശപ്പ് ഒരു സലാഡ് പോലും തിളക്കുന്നു. ഈ വേനൽക്കാല സാലഡ് ഒരു ഉത്സവ പട്ടികയിൽ ഒരു വലിയ ലഘുഭക്ഷണമായിരിക്കും.

വേനൽക്കാല സാലഡ് തെരുവിലെ ചൂട് എപ്പോഴാണ്, ആത്മാവു വെളിച്ചം, തിളക്കമുളള, പുതിയ വെളിച്ചത്തിനായി ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഞാൻ ഏതെങ്കിലും borscht അല്ലെങ്കിൽ പറഞ്ഞല്ലോ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ദിവസവും ജോലിക്ക് പോകുകയും നിങ്ങളുടെ വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുകയും രാജ്യത്ത് ഒരു മണക്കാടിനെ അകറ്റാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തിയും ഊർജ്ജവും ആവശ്യമാണ്. മതിയായ പോഷകാഹാരമില്ലാതെ, അത്തരം ഭാരം നിലനിർത്താൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്. ഇവിടെ നമുക്ക് സൂര്യന്റെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ഊർജ്ജം നൽകിക്കൊണ്ട് പുതിയ റെസിഡൻഷ്യൽ പച്ചക്കറികളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനവുമായ സസ്യങ്ങളെ ഉണർത്തുന്നു. പച്ചക്കറി വേനൽക്കാല സലാഡുകൾ ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ മാത്രമല്ല, വേനൽ മൂഡ് ശേഖരിക്കാനും slushy ശരത്കാല തണുത്ത ശൈത്യകാലത്ത് ശരീരം ഒരുക്കുന്ന അവസരം മാത്രമല്ല. ഈ വേനൽക്കാല സലാഡുകളിൽ ഒന്നിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്, അവിശ്വസനീയമായ ഒരു വിദേശ വിനാഗിരി അവതരിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ മുന്നിൽ കാണുകയാണ്. വിവിധ സസ്യങ്ങളും, സിട്രസ് മണമുള്ള മിക്സ് നിങ്ങളുടെ തല തിളക്കുന്നു, തക്കാളി, തുളസി ചൂട് ആൻഡ് stuffiness നിന്ന് സുഖം കൊണ്ടുവരുന്നു, സുഖഭോഗിനിയുമായ ക്രീം ചീസ് ആൻഡ് ചീഞ്ഞ ഒലീവ് ഈ വേനൽക്കാലത്ത് സാലഡ് ഒരു തൃപ്തിയും ഒരു അദ്വിതീയവുമായ രുചി തരും. വിശപ്പ് ഒരു സലാഡ് പോലും തിളക്കുന്നു. ഈ വേനൽക്കാല സാലഡ് ഒരു ഉത്സവ പട്ടികയിൽ ഒരു വലിയ ലഘുഭക്ഷണമായിരിക്കും.

ചേരുവകൾ:

• ചെറി തക്കാളി 10 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• ചീസ് 150 ഗ്രാം
• വിത്തുകൾ ഇല്ലാതെ ഒലീവും 40 ഗ്രാം
• അമ്പത് ഗ്രാം കൂടാത്ത ഒലീവും
• ബേസിൽ ധാരാളമായി പുതിയ 0.5 കുല
• പുതിന പുതിന 0.25 കുല
• പാർസീസ് പുതിയ 0.25 കുലകളാണ്
• നാരങ്ങ 1 pc.
• ഓറഞ്ച് 1 pc.
• ഉള്ളി പർപ്പിൾ 0.5 പി.സി.
• ഒലിവ് എണ്ണ 3 ടീസ്പൂൺ. മ.
• കുരുമുളക് കറുത്ത നിലം 1 നുള്ള്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

• ഘട്ടം 1 സാലഡ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി ചുവന്ന പാത്രത്തിൽ എടുത്തു പുതിന, ആരാണാവോ 2-3 sprigs ആയിരിക്കണം, തക്കാളി നന്നായി പാകമായ, അതുപോലെ fetax, ഒലീവും, ഒലീവും ആയിരിക്കണം.
• ഘട്ടം 2 ചെറി ചെറി തക്കാളി പകുതി അവരെ വെട്ടി.
• ഘട്ടം 3 ഏകദേശം 1.5 അടി ഒരു വശത്ത് സമചതുര അരിഞ്ഞത് Fetax ചീസ്.
• നാലടി രത്നം ഒലീവും ഒലീവും പാക്യങ്ങളാക്കി മാറ്റുന്നു.
• ചുവട് 5 അര വൈലറ്റ് ഉള്ളി നന്നായി മൂപ്പിക്കുക.
• ചുവട് 6 ബേസിൽ, ആരാണാവോ പുതിന നന്നായി കഴുകുക, ഉണങ്ങിയ മുറിച്ചു.
• ഘട്ടം 7 നാരങ്ങയും ഓറഞ്ചും നിന്ന് പീൽ നീക്കം.
• ചുവട് 8 തക്കാളി, ഉള്ളി, fetaksu, എഴുത്തുകാരന്, ഒലീവും ഒലീവും, പച്ചിലകൾ 3-4 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക. ഒലിവ് ഓയിൽ.
• Step 9 സൌമ്യമായി സാലഡ് ചേർത്ത് കറുത്ത മണ്ണിനെ കുരുമുളക് ചേർക്കുക.