ഗർഭകാലത്ത് ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുക

"രസകരമായ അവസ്ഥയിൽ" പെൺകുട്ടികൾ സുന്ദരവും മനോഹരവും ആയി കാണണം. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ കോസ്മെറ്റിക് നടപടികളും കാണിക്കില്ല. അവയിൽ ചിലത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാണ്. ഗർഭകാലത്ത് ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുക ഡോക്ടർമാരുടെ ശുപാർശ അനുസരിച്ച് നടത്തണം.

ചർമ്മ സംരക്ഷണം

ഗർഭകാലത്ത് ഗർഭം അലസുകയോ ആദ്യ തവണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്ന പ്രശ്നം, മുഖക്കുരു ആണ്. കറുത്ത പാടുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നത് മുഖം വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തില് ഒഴിവുസമയങ്ങളില് ക്ലീനിംഗ്, മെക്കാനിക്കല് ​​ക്ലീനിംഗ്, ആസിഡ് പല്ല് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കാം.

മെക്കാനിക്കൽ വൃത്തിയാക്കൽ സമയത്ത്, beauticians കരപ്രതലം ആൻഡ് അഴുക്ക് മുതൽ മുഖത്തെ സുഷിരങ്ങൾ ബാഷ്പീകരണം റിലീസ്. അതിനു ശേഷം ചർമ്മത്തിൽ മുഖം മസാജ് ചെയ്യുക. ഒരു വാക്വം സമ്പ്രദായത്തോടെ, ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാത്തതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ കൊഴുപ്പ് വലിച്ചെടുക്കുന്നു. ബോണസ് ഒരു ടനിംഗ് മസ്സാജ് ആണ്.

ഫ്രെഡ് ആസിഡ് പല്ലുകൾ പ്രത്യേകമായി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ നടത്തുന്നു. ഒരു ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയിൽ പ്രത്യേക പദാർത്ഥങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അത് ചർമ്മത്തിലെ കട്ടികൂടിയ പാളി പിഴുതെറിയുന്നു. കോശങ്ങളിൽ, രാസവിനിമയം, പുനരുൽപ്പാദനം എന്നിവ സജീവമാവുന്നു, ആരോഗ്യമുള്ള യുവ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ച ത്വരിതമാവുന്നു. ഈ നടപടിക്രമം മുഖക്കുരു വികസിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, അതേ സമയം ചർമ്മത്തിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സുഗമമാക്കുന്നു, ഇത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം ടെൻഡർ ചെയ്യുന്നു. ഫലം ആസിഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാസ്ക് ശേഷം, cosmetologists മുഖത്ത് ഒരു മാസ്ക്-നിക്ഷ്പക്ഷേ ബാധകമാണ്. ഇത് ആ പ്രക്രിയയുടെ ഫലം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുഖത്തെ തൊലിയുരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വീട്ടിൽ, നിങ്ങൾ ഈർപ്പവും പോഷക മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ ചേരുവകൾ പോലെ, നിങ്ങൾ സാധാരണ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. എക്സോട്ടിക്സ് ഇല്ല! പുറമേ, ശരീരത്തിൽ വളരെ സജീവമാണ് പോലെ പ്ലാസന്റ് സത്തിൽ കൂടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സൗരോർജ്ജം സന്ദർശിച്ച് അൾട്രാവയലറ്റ് ലൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തടയുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഈ നിരോധനം അവഗണിക്കുന്ന നിരുപദ്രവകരവും നിരുത്തരവാദിത്വമില്ലാത്ത അമ്മമാർക്കും പലപ്പോഴും മുഖം നിലത്തു പല്ലിൻറെ മുഖഛായ ദൃശ്യമാകുന്നു.

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള അവയവങ്ങൾ

ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ മുടി വളർച്ചയെ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മുടി നീക്കം - അതിനാൽ, ശരീരം കരുതലും ഒരു നിർബന്ധമായും കോസ്മെറ്റിക് നടപടിക്രമം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വളരുന്ന വയറിലുണ്ടാകുന്ന അമിത വൃക്ഷത്തെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ വളരെ സങ്കീർണമാകുന്നു. പതിവ് വൈദ്യ പരിശോധനയും ജന്മസ്ഥലവും ബിക്കിനി പ്രദേശത്ത് എപ്പിവേഷൻ നിർദേശിക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ശരീരത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, ഇലക്ട്രോളിസിസ് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇലക്ട്രോഡിലെ രോമകൂപങ്ങൾ, വൈദ്യുത പ്രവാഹത്തിന്റെ ദുർബലമായ വൈദ്യുതിയുടെ സംക്രമണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയാണ് ഈ രീതി. ഇലക്ട്രിക്കൽ രംഗത്തെ സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ ആഘാതം ചിലപ്പോൾ ഘടനാപരമായ ക്രമക്കേടുകൾക്കും ഗർഭം അലസിപ്പിക്കലിനുമാണ്.

Manicure ആൻഡ് പെഡിക്യൂർ

ഗർഭകാലത്ത്, പെഡിക്യൂർ ആൻഡ് മാനിക്യൂർ പ്രത്യേക നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്നാൽ സങ്കീർണതകൾ ഫംഗസ് രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. സംശയമില്ലാതെ സൌന്ദര്യ സലൂണുകളിലും ഉത്തരവാദിത്തമില്ലാത്ത സ്വകാര്യ മാസ്റ്ററുകളിലും രോഗബാധയുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു നഖം കുമിൾ പിടികൂടി എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക പകർച്ചവ്യാധി വകുപ്പിൽ ജനനം വരും. അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനായി, cosmetologists ഒരു unedged യൂറോപ്യൻ മാനിക്യൂചരണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനെ ഉപദേശിക്കുന്നു.

ആ സ്ഥാനത്ത് നിൽക്കുമ്പോൾ, ആണി വിപുലീകരണങ്ങൾ നൽകുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ, പൊടിപടലവും രാസവസ്തുക്കളും ഉള്ള രാസവസ്തുക്കളുടെ ഒരു മേഘം ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ ആവരണം ചെയ്യുന്നു. സഹിച്ചുനിൽക്കാൻ, പ്രത്യേകിച്ച് വിഷവാതകവും, സഹിക്കാനാവാത്ത. ഗർഭകാലത്തെ ഹോർമോണുകൾ കാരണം നഖം കൊഴുപ്പുള്ളൂ.

സ്പാ മാനിക്ചർ, പാരഫിൻ തെറാപ്പി എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് കൈകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പാദരക്ഷകളെ സൌമ്യമായി ചവിട്ടിച്ചെടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. നിരോധനത്തിൽ, പെഡിക്യൂർക്ക് മുമ്പായി ഊർജ്ജസ്വലമായ കാൽക്കുഴയും സ്റ്റീമിംഗ് കാലുകളും. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തില് ഒരു വര്ഗവിശകലനം ഉണ്ടാക്കും.

മറയ്ക്കുന്നു

സൈദ്ധാന്തികമായി, പൊതിയുന്ന രീതി, ഒരു സുഖകരമായ മനസ്സ്, ഉപയോഗപ്രദമായ ചർമ്മം. ഗർഭകാലത്ത്, ഇത് വളരെ വരണ്ടതായിത്തീരും. എന്നാൽ ഭാവിയിലെ അമ്മമാർ ശാരീരിക നിദ്രാവതരണങ്ങൾ മാത്രമാണ് കാണിക്കുന്നത്. താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കാതെ പ്രക്രിയ തുടരാറുണ്ട്, മാത്രമല്ല വ്യക്തിയുടെ മാത്രം "അനുവദനീയ" ഭാഗങ്ങൾ പൊതിയുന്നതിനുള്ള വിധേയമാണ്.

ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള തുള്ളിമരുന്ന് ഉരസുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുന്നതും ഉൽപാദന മേഖലയിൽ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഘടകങ്ങൾ അനുവദനീയമല്ല. പൊതിയുന്ന ശീലം നെഞ്ചിലും വയറിലും തുടയിലും ഉണ്ടാകരുത്.

ഗർഭാശയത്തിൻറെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ടോണിനുള്ള പ്രതിബന്ധം, ഗസ്റ്റോസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകളുമൊത്ത് സ്ത്രീ ഗർഭിണിയായ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ. ഗർഭിണികൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന നടപടിക്രമങ്ങളെ സലൂൺ പരസ്യപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

മസാജ്

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മയക്കുമരുന്നിന് ശരീരം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള നിരോധനമല്ല. എന്നാൽ നാം അവനെ അത്യധികം ജാഗ്രതയോടെ പെരുമാറണം. ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുക. ഇത് അനുവദനീയ മേഖലകളിൽ അമിതമായി സജീവമായി ഇടപെടുകയും ഒഴിവാക്കുകയും നെഞ്ച്, ഉദരം, തുടയുടെ ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ മസാജ് ചെയ്യാതിരിക്കുകയും വേണം. കൂടാതെ, ഇത് കുറച്ചു കാലത്തിനപ്പുറം നല്ലതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കാലുകൾക്കും കാലുകൾക്കും ഇടയിൽ വീർപ്പുമുഴുവൻ തിരുമ്മൽ മാലിന്യം ശുദ്ധിയാക്കുന്നു. മുഖത്തും കോളർ മേഖലയിലും മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സ്ട്രെസ് ഒഴിവാക്കുകയും, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, തലവേദനകളുമായി നേരിടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ മസാജ് നിരോധിച്ചുകൊണ്ടാണ്. ഇത് ടിഷ്യൂകൾക്കും അവയവങ്ങളിലും ചെയ്യുമ്പോൾ വളരെ സജീവമാണ്. ഗർഭകാലത്തെ അത് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

ഗർഭം രോഗം അല്ല! സ്ഥാനത്തിലാണെങ്കിലും, സ്ത്രീക്ക് അവകാശമുണ്ട്, സുന്ദരമായിരിക്കും. സുരക്ഷിതമായ നടപടി ക്രമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും വ്യർഥം വളർത്തുന്നതിനുമായി മാത്രം അത്യാവശ്യമാണ്.