ഗർഭകാലത്ത് ത്വക്ക് എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കണം?

മിക്ക ഗർഭിണികളും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ "സ്വയം ഓടിക്കാൻ" ഭയപ്പെടുന്നതിനാൽ, കൂടുതൽ കൊഴുപ്പ്, നേർത്ത, നല്ല പനിനുള്ള കാലുകൾ ഇല്ലാതെ ശരീരം ആയാസരഹിതമായി നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്, മുഖം പുതിയതും ശുദ്ധിയുള്ളതുമായിരിക്കും.

ദൗർഭാഗ്യവശാൽ യുവജനങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചു പറ്റാൻ കഴിയുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല, പക്ഷേ ചർമ്മം നിലനിർത്തുന്നതിന് നിരവധി മികച്ച വഴികൾ ഉണ്ട്. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സമയത്ത് മുഖത്തെ തൊലി എങ്ങിനെ ശ്രദ്ധിക്കണം, ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കും.

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായുള്ള നുറുങ്ങുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭകാലത്ത് ത്വക്കിന്മേൽ യുവാക്കൾ, പുതുമ, ആർദ്രത നിലനിർത്താൻ എങ്ങനെ കഴിയും.

ഒരു സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻറെ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിവിധ വൈകല്യങ്ങൾ, ഹോർമോണൽ ചലനങ്ങൾ, തിളക്കങ്ങൾ എന്നിവ മുഖത്ത് ചർമ്മം കാണപ്പെടുന്നു. ചില ഗർഭിണികൾക്ക്, ഫിസിയോളജിയിലെ അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ പ്രയോജനകരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കൊഴുപ്പുള്ള ചർമ്മം ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്. മറ്റൊരു സന്ദർഭത്തിൽ, നിരവധി എസ്ട്രജൻ രൂപവത്കരണത്തിന് കാരണം ചർമ്മം വരണ്ടതും നിരന്തരം തീരവും ആയി മാറുന്നു. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഗർഭകാലത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധകവിലേക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകണം. ആവശ്യമുള്ള മാർഗങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ബാഗുകൾ നിറച്ചുകൊണ്ട്, അവ നോക്കുന്നതും ക്രമീകരിക്കുന്നതും മൂല്യമുള്ളതാണ്. തൊലിപറയുന്ന പ്രഭാവം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ നിറം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ മോയ്സ്ചറൈസ്ഡ് ക്രീം വാങ്ങണം, കൂടാതെ വിവിധ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെയും എണ്ണകളുടെയും ശശകൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം. ലോക വിപണിയിൽ മുമ്പ് വളരെ പ്രസിദ്ധമായ മേരി കേ, കടൽ, തേനീച്ച, വിദേശീയ പഴങ്ങളുടെ എണ്ണകൾ എന്നിവ കൂടി ചേർത്ത് വിവിധങ്ങളായ ക്രീമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. ദിവസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് പല തവണ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ക്രീം പ്രയോഗിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷത കാണിക്കുന്നില്ല). നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ പല തവണ ചെയ്യണമെന്നും, മുഖംമൂടി പോറ്റിക്കൊടുക്കുന്നതും മറക്കരുത്. കമ്പനിയുടെ AVON കമ്പനിയിൽ നിന്നും ഒരു പുതിയ ക്രീം ഉണ്ട്, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ അറിയാമെങ്കിലും ഒരു കുട്ടിയുടെ മുൻകൂട്ടിക്കലിൽ നിങ്ങൾ അജ്ഞാതമായ നിർമ്മാതാക്കളുടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് അശ്രദ്ധമായി പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് മറക്കരുത്.

ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ പെട്ടെന്ന് അലർജിക്ക് കാരണമാകുമെന്നത് മറക്കരുത് (ഈ പ്രതിവിധിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിലും), അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു ചെറിയ ചർമ്മത്തിലെ ഉൽപ്പന്നം പരിശോധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

മിക്ക സ്ത്രീകളിലും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കുഴപ്പങ്ങൾ, കവിളുകളിൽ പിഗ്മെന്റ് പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ താൽക്കാലിക പ്രശ്നത്തെ അനുവദിക്കുക, പ്രസവത്തിനു ശേഷം അല്പം കഴിഞ്ഞ് പിഗ്മെന്റേഷൻ ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ ഗർഭധാരണ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ആകർഷണീയമാണ്. ആദ്യ നുറുങ്ങ്, നിങ്ങൾ സൂര്യൻ കഴിയുന്നത്ര കുറച്ചു താമസിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാതിരുന്നാൽ ആദ്യ പ്രതിവിധി ഒരു സൂര്യാഘാതമാണ്. ചർമ്മത്തെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിന്റെ "പ്രശ്ന" മേഖലകൾ അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ വൃത്തിയാക്കലിനുമേൽ ആഴത്തിലുള്ള പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും, പക്ഷേ അവ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതാണ്, അവയിൽ ചിലത് സസ്യസംരക്ഷണ ശാലകൾ മാത്രമല്ല. ഗർഭകാലത്തെ മുഖത്തെ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണം എന്ന് അറിയാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ പരിചയസമ്പന്നനായ കോസ്റ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം വളരെ ഉപകാരപ്രദമായിരിക്കും.

ഒരു സുന്ദരിയും മിനുസമാർന്ന തമാശയുമുള്ള അനേകം അമ്മമാർക്കും ഒരു പ്രശ്നമുണ്ട്.

കുട്ടിയുടെ ഗർഭപാത്രത്തിൽ പതുക്കെ വളരുന്നു, അമ്മയുടെ വളർച്ചയും വർദ്ധിക്കുന്നു. അത്തരം മൂർച്ചിലുള്ള ഇത്തരം മാറ്റങ്ങൾ ഒരിക്കലും ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നില്ല. സ്ത്രീയുടെ മുഴുവൻ ശരീരവും തൊട്ടാൽ അപകടകരമായ അവസ്ഥയിലാണ്. ചർമ്മം "ഉണർന്നു" നിന്നും ഇലാസ്തികതയ്ക്ക് തടയാവുന്നതാണ്, അനുയോജ്യമായ രൂപം ഫലപ്രദമായ ഒരു മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, ചർമ്മപ്രസക്തമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുവാണ്. നിര വ്യത്യസ്തമാണ്: ഷവർക്കുള്ള ജെല്ലുകളും ഐസ്ക്രീമും, കോസ്മെറ്റിക് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇത് ദിവസേന ശരീരമായി കുത്തിയെടുക്കും. ഈ രീതിയിൽ ചർമ്മം ഈർപ്പമാവുകയും അതിന്റെ രൂപമാറ്റം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ജോൺസന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ പ്രസന്നമായ എണ്ണ ഇപ്പോൾ ജനപ്രിയമാണ്. സെല്ലുലൈറ്റ് സ്ത്രീയുടെ ചർമ്മത്തിൻറെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ്. "ഓറഞ്ച് പീൽ" കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഗൗരവത്തോടെ യുദ്ധം ചെയ്യണം, സെല്യൂലൈറ്റിന്റെ അവഗണിക്കപ്പെട്ട രൂപങ്ങൾ ദീർഘകാല ചികിത്സയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. അതിനാൽ പ്രൊഫഷണൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ചില സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ കമ്പനികളിൽ, "ഓറഞ്ച് പീൽ" എന്ന പ്രതിഭാസം നേരിടുന്നതിനായി നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ഈ ഭയങ്കരമായതും വൃത്തികെട്ടതുമായ സ്ട്രീമുകളും, അവരുമായി എന്തുചെയ്യണം?

തുടക്കത്തിൽ, ഈ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പ്രസവം കഴിഞ്ഞതാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ, ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിക്കും, ഇത് ഫൈബർബ്ലാസ്റ്റുകളുടെ ഉദ്ഗ്രഥനം ലംഘിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. തൊലി പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ (ഇടുപ്പ്, ഉദരം, നെഞ്ച്) അതിന്റെ ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുകയും, അങ്ങനെ അടയാളങ്ങളോടുകൂടിയ ഉണ്ട്. ചുവപ്പ് മുതൽ വെള്ള വരെ ഇവയുടെ നിറങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. പല സ്ത്രീകളും അത്തരം ചർമ്മസംബന്ധമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഹോർമോൺ റീറാഗൻസുകളോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ. നിങ്ങൾക്ക് മാത്രം ആശ്രയിക്കേണ്ടിവരും! അധിക ഭാരം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണം, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മാവ് എന്നിവ കഴിക്കുക. അവർക്ക് കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം അവയ്ക്ക് നന്ദി, കൊലാജൻ പുനർനിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങൾ ഒരു ഗുണമേന്മയുള്ള മസ്സാജ് ബ്രഷ് ജെൽ വാങ്ങാൻ ശുപാർശ, പോഷകങ്ങൾ, സിലിക്കൺ ആൻഡ് moisturizing ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം ഏത്. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മധുരമായി ഒഴുകുന്ന ചർമ്മം ഒഴിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാലത്തിൻറെ അവസാന മാസങ്ങളിൽ, ഭൂരിഭാഗം ചുമടും നിങ്ങളുടെ കാലിലേക്ക് പോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം ശക്തമായ തീർത്തും സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ നിരവധി സ്ത്രീകൾ ഗർഭകാലത്തിനു ശേഷം പ്രത്യേക കാൽ പാത്രങ്ങൾ വളരെ സഹായകരമായ നിന്ന് varicose നഖങ്ങൾ, ബാധിക്കുന്നു. അത്തരം ബാത്ത് കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾ വെളിച്ചം അനുഭവപ്പെടും, ചർമ്മം മൃദുവാക്കും, രക്തക്കുഴലുകൾ വഴി രക്തം കൂടുതൽ സജീവമായി ഒഴുകും. വെരികലർന്ന സിരകൾ തടയാൻ, പ്രത്യേക gels ആൻഡ് സ്പ്രേകൾ ഉപയോഗിക്കണം. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ നന്ദിയുണ്ട്, ജീവിക്കാൻ എളുപ്പമായിരിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘനേരം വ്യത്യസ്ത പേരുകളുടെ പട്ടിക നിലനിർത്താവുന്നതാണ്, പക്ഷെ നിങ്ങളുടെ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് നിങ്ങളുടേതാണ്. നിങ്ങളുടെ ബ്യൂട്ടീഷ്യന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിഗണിച്ച്, അവന്റെ പ്രായോഗിക ബുദ്ധിയുപദേശത്തെ വിശ്വസിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മുഖചർമ്മവും ശരീരവും നിങ്ങളെ പ്രസാദിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിരന്തരം പ്രവർത്തിക്കാൻ മറക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും ചെലവഴിച്ച എല്ലാ പണവും അടച്ചുപൂട്ടും!