കോക്ക്ടെയിൽ ആപ്പിൾ ഷെയ്ക്ക്

1. മുഴുവൻ കോക്ടെയിലിന്റെയും രുചി നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ആപ്പിൾ ആപ്പിൾ ആപ്പിൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

• ആപ്പിൾ - 1 കഷണം
• വാഴ - ഒരു കഷണം
• ബ്ലൂബെറി - 1/3 ഗ്ലാസ്
• മുന്തിരിപ്പഴം - 1/3 ഗ്ലാസ്
• ആപ്പിൾ നീര് - 250 മില്ലിലേറ്ററുകൾ

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1. കോക്ക്റ്റെയിലിൻറെ രുചി നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ആപ്പിൾ ആപ്പിൾ ആപ്പിൾ മുഴുവനായും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. നിങ്ങൾ പച്ച ആപ്പിൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ - ഒരു കോക്ടെയ്ൽ അടിസ്ഥാനത്തിൽ അവരെ എടുത്തു. മഞ്ഞ, ചുവന്ന പഴങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു ആസ്വദിക്കാം. 2. ആപ്പിൾ, വാഴപ്പഴങ്ങൾ കഴുകുക, അമിത വെള്ളത്തിൽ കുലുക്കുക. ആപ്പിൾ നിന്ന് കോർ പുറത്തെടുക്കുകയും, വാഴപ്പഴം പീൽ. ഫലം കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ മൃദുവായ ആപ്പിൾ, പഴം മസാജ് ചെയ്യുക. 4. സരസഫലങ്ങൾ ചേർക്കുക, വീണ്ടും ഫലം പിണ്ഡം ഇളക്കുക, മാത്രമേ ജ്യൂസ് ഒഴിച്ചു പൂർണ്ണമായും സമീകൃത വരെ ഒടുവിൽ കോക്ക്ടെയിൽ തീയൽ. 5. കണ്ണട ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തമായ ഗ്ലാസുകളുമായി വൈഡ് കഷണം വയ്ക്കുക.

എസ്