തുടർന്ന് അവർ വാരിവിട്ട് ബാഗുകളിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചു, അത്രയ്ക്ക് ആഘാതഭ്രംശം നീണ്ടുകിടന്നു. വീട്ടിലെ ചിപ്സ് ഉണ്ടായാൽ മറ്റൊരു കാര്യം. ഒന്നാമതായി, മാങ്ങ പോലുള്ളവ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, എന്വേഷിക്കുന്ന, മുള്ളങ്കി, ആപ്പിൾ, പിയേഴ്സ്, വാഴപ്പഴം, വിരലടയാളം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം തന്നെ "പരിഷ്കൃത" പ്രത്യേകിച്ച് കാബേറികൾ), പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ അടുപ്പത്തുവെച്ചു അവരെ ചുട്ടു, എണ്ണയിൽ വറുത്ത ചെയ്യരുത്. ചൂടുള്ള എണ്ണയിൽ ചിപ്സ് മുക്കി, നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്ന വിറ്റാമിൻ ലഭ്യമാണ്. ഫാക്ടറി ചിപ്പുകളിൽ ഏറ്റവും അപകടകരമായത് "എയർ" ആണ്, കാരണം അത്തരമൊരു ഉൽപ്പന്നം 10 സെക്കൻഡ് മാത്രം. എന്നിരുന്നാലും, അവ തയാറാക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, എണ്ണയിൽ തിളപ്പിക്കുകയില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും നഷ്ടപ്പെടും. പല തവണ വറുക്കുന്നു, ഓരോ സേവകനും ശേഷം ഇത് പുതിയൊന്ന് മാറ്റുക. ഒരു പേപ്പർ തൂവാല കൊണ്ട് കഷണങ്ങൾ ബ്ളോട്ട്. ശരീരത്തിലെ ചിപ്പുകളുടെ അപകടകരമായ ഉപയോഗം, ലേഖനത്തിന്റെ വിഷയമാണ്.
ഭാരം കൂടാതെയുള്ള ചതുപ്പുകൾ കഴിക്കുക!
എണ്ണയിൽ വറുത്ത ചിപ്സ് ചെയ്താൽ അത് വളരെ ഉയർന്ന കലോറി ആയി മാറും. അതിനാൽ അവർ ചെറിയ അളവിൽ ആകാം: 30 ഗ്രാം വരെ (120 കിലോ കലോറി) ഒരു മാസം 1-2 തവണയും, കൃത്യസമയത്ത് 4 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്. വലിയ അളവിൽ ഒരേസമയം ചിപ്സ് തയ്യാറെടുക്കുക എന്നതല്ല, അവരുടെ സംഭരണ കാലഘട്ടം വളരെ ചുരുങ്ങിയതാണ്: രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ച മാത്രം. ഈ സമയത്ത് സ്റ്റെഷനുകൾ ഫോട്ടോയും, വരണ്ടതും, ശാന്തയുമുള്ളതും, ഒരു ഗ്ലാസ് കാൻസറിൽ ഇറുകിയതും ഉത്തേജിതമായതുമായ ലിഡിലായിരിക്കണം (പ്ലാസ്റ്റിക് ഗ്ലാസുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കുറഞ്ഞ ഈർപ്പം). ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കൂട്ടിമുട്ടുന്നവരിൽ എണ്ണ ചിപ്പുകളിൽ (വീട്ടിലെ പാചകത്തിൽ പോലും) വറുത്തതാണ്. മത്സ്യത്തെപ്പോലെ, മത്സ്യത്തെപ്പോലെ, പലതരം വിഭവങ്ങളിലേയ്ക്ക് ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, സാലഡുകളിലേക്ക് നാരുകൾ കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ഓവൻ-ഉണക്കിയ ചിപ്പുകൾ മത്സ്യവും മീൻ കൊണ്ട് കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രമായി ഉപയോഗിക്കാം ... പക്ഷെ അവരുടെ സ്വന്തമല്ല. ചട്ടം പോലെ, ചിപ്സ് വിത്ത് പോലെ പൊഴിക്കുന്നു: പാർക്കിൽ, ടി.വി.യുടെ മുൻവശത്ത് ടിവിയിൽ, സിനിമയിൽ സിനിമ കാണുന്ന സമയത്ത് ... പൂർണ്ണമായും ചിന്താശൂന്യമായി, അങ്ങനെ അവർ അനായാസമായി വളരെ എളുപ്പമാണ്. എന്തെങ്കിലും തിരക്കിലായപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വായിലിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്ന എത്ര ആഹാരം നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിലും വികാരങ്ങളിലും ആഗിരണം ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്കാവില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഇരട്ട അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ട്രിപ്പിൾ ഭാഗം പോലും വിഴുങ്ങാൻ കഴിയും. ഒടുവിൽ അവസാനമായി. സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നത്, ചിപ്സിലെ പ്രധാന ആകർഷണം അവരുടെ പ്രതിസന്ധിയാണ്. നമ്മിൽ പലരും ഇത് ഒരു ചടങ്ങാണ്: അത്തരം മോഹങ്ങൾ വെറുതെ കട്ടികൂടാൻ, ഓരോരുത്തരും കട്ടിയുള്ള ബാഗ് തുറക്കണം. ഒരു വശത്ത് ഇത് ഒരു ധ്യാനമാണ്, മറുവശത്ത്, അത് രൂക്ഷമായ ആക്രമണത്തിന്റെ പ്രകടനമാണ്, പക്ഷേ രണ്ട് സന്ദർഭങ്ങളിലും - വിശ്രമിക്കാൻ ഒരു മികച്ച മാർഗം. അതിനാൽ ചിപ്പുകൾ കുറയ്ക്കുക. എന്നാൽ മനസ്സിൽ. അപകടകരമായ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നമാണ് ഫാക്ടറി ഉത്പാദനത്തിലെ ചിപ്സ്. ഏറ്റവും നിർമ്മാതാക്കൾ ഗോതമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യം മാവു നിന്ന് ചിപ്സ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. - അത്തരം ചിപ്സ് രുചി ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് അകലെ, സുഗന്ധത്തിൽ നിന്നും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നവരെ സഹായിക്കുന്നു. പ്ലസ്, ഉൽപ്പാദന പ്രക്രിയയിൽ, ചിപ്സ് കൊഴുപ്പ് കൊണ്ട് പൂരിത, ഞങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ തുണിയിൽ പോലും 30 ഗ്രാം തുക അത് ലഭിക്കും.