നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ എല്ലാം തയ്യാറാക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ചെയ്യേണ്ട നടപടിക്രമം ആവശ്യമുള്ളതിനാവശ്യമായ തിരച്ചിലിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായി വരില്ല.
അതുകൊണ്ട്, മുഖം വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്:
- ചൂടുള്ള ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് എണ്ന
- ടെറി ടവലുകൾ
- പേപ്പർ നാപ്കിനുകൾ
- പച്ചമരുന്നുകളിലെ തിളപ്പിക്കൽ (ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു)
- അണുനാശകം (മദ്യം / ലോഷൻ / കൊലോൺ / വോഡ്ക / ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്)
- പുഴുക്ക് (അല്ലെങ്കിൽ തൊലി ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട)
- തലപ്പാവ് (മെച്ചപ്പെട്ട അണുവിമുക്തമാക്കൽ)
- നാരങ്ങ നീര്, മറിച്ച് ഒരു ദഹനത്തെ ചുരുക്കി, സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കി.
നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം.
തുടക്കത്തിൽ, നാം മുഖം വൃത്തിയാക്കണം, പാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് മാംസപ്പൊലിപ്പ്, ലോഷൻ, ടോണിക് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യണം. പൊതുവേ, ദിവസേന ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഏതെങ്കിലും പരമ്പരാഗത വ്യത്യാസം തന്നെ ചെയ്യും. അടുത്തതായി, ഞങ്ങൾ ഒരു വെളിച്ചം തൊലി ചെയ്യുന്നു, മുഖത്തിന്റെ നനഞ്ഞ ചർമ്മത്തിന് ഒരു ചുരണ്ടി ആവർത്തിക്കുന്നു.
3-4 മിനിറ്റ് തൊലി നീട്ടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ചെറിയ (സുന്ദരവും) സർക്കുലർ പ്രസ്ഥാനങ്ങളുള്ള ഉൽപ്പന്നം കഴുകുക. അതിനുശേഷം, ചുരയ്ക്കലിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ കഴുകിയിറങ്ങി.
സ്മരിക്കുക: ത്വക്കിൽ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വേദനയേറിയ മുഖക്കുരു ഉണ്ട്, പിന്നെ തൊലി ചെയ്യാൻ പാടില്ല!
ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ വെള്ളം 2.5 ലിറ്റർ കുറവ് അല്ല ഒരു വലിയ എണ്ന ലെ തിളയ്ക്കും ഒരു സ്റ്റീം ബാത്ത്, ഒരുക്കുവാൻ ആവശ്യമാണ്. 5 മിനിറ്റ് അവരെ തിളയ്ക്കുന്ന വഴി സസ്യങ്ങളെ ചേർക്കാൻ അഭിലഷണീയമല്ല.
ചീര തൊലി ഇന്ധനം നീക്കം സഹായിക്കും, രക്തമൊക്കെ microcirculation മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, നിങ്ങൾ റെഡിമെയ്ഡ് കൊയ്ത്തു ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. കുരുമുളകിന് ചർമ്മം, ചാമോമൈൽ, calendula എന്നിവ അണുവിമുക്തമാക്കും, Yarrow വരണ്ട ചർമ്മത്തെ സഹായിക്കും. ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ പകരം, നിങ്ങൾ ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ അവശ്യ എണ്ണ ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കാൻ കഴിയും. തത്വം ഒന്നായിരിക്കും: നിങ്ങൾക്കുള്ള ഏതെങ്കിലും പച്ചമടക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
നാം മുഖത്തിന്റെ ത്വക്കിൽ നീന്തുകയാണ് തുടങ്ങുന്നത്.
നാം ചാറു കൊണ്ട് തല ചവിട്ടും (ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, സ്വയം ചുട്ടുകളയരുത്!) ഒരു ടെറി ടവൽ കൊണ്ട് മൂടി അതിനാൽ ചൂട് നീരാവി വരുന്നു യാതൊരു സാധ്യതയും, നടപടിക്രമം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഈ സ്ഥാനത്ത്, 10-15 മിനുട്ട് ഞങ്ങൾ ഇരിപ്പ് ചെയ്യുന്നു, ഇടയ്ക്കിടെ ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് പ്രകോപനകരമായ ഈർപ്പം.
ബാത്ത് കഴിഞ്ഞ്, തുറന്ന തുറകളിൽ, ചർമ്മം ശരിയായി ശ്വസിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ മുഖം ഒരു നേരിട്ടുള്ള മെക്കാനിക്കൽ ശുചീകരണം തുടങ്ങും.
രക്തക്കുഴലുകളിൽ സാധ്യതയുള്ള അണുബാധ തടയാനായി ഞാൻ എന്റെ കൈകൾ കഴുകുകയും എന്റെ കരളിന്റെ തൊലി ഉന്മൂലനം ചെയ്യണം.
എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉണങ്ങിയ, കൈ വൃത്തിയാക്കാവുന്ന കൈകളാൽ നിർവഹിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു വിചിത്രമായ മെഡിക്കൽ ക്യാൻട്ടിനുപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിരലുകൾ മൂടുവാൻ കഴിയും, സാലിസിലിക് അമ്ലത്തിന്റെ 1% പരിഹാരം അല്ലെങ്കിൽ 3% ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് പരിഹാരത്തിൽ നനച്ചുകയറ്റാൻ ഇത് യോഗ്യമാണ്. കറുത്ത പാടുകളും സെബാസിയസ് കോർക്ക്വും ഇരുവശത്തും സുഗമമായി അമർത്തിയാൽ എളുപ്പത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. നാം വിരൽത്തുമ്പുകളല്ല, വിരലുകളുടെ കൈകളാൽ അമർത്തി നോക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. അമർത്തി ശക്തമായി അതു ആവൃതമായ ടെൻഡർ ചർമ്മത്തിന് ഉപദ്രവവും എന്ന്, ആവശ്യമില്ല. അങ്ങനെ മുഖത്ത് എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നതാണ്, ഉഷ്ണത്താൽ മുഖക്കുരു സ്പർശിക്കാതെ. കാലാനുസൃതമായി, കോമഡോണുകൾ നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡോടെ ചർമ്മം തുടച്ചുമാറ്റുക.
മുഴുവൻ മുഖം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ, നാം ഒരു മദ്യം അടങ്ങിയ ലോഷൻ, ടോണിക്ക് ഉപയോഗിച്ച്, സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാനും തുടങ്ങി, സസ്യങ്ങളിൽ സുഷിരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം കഷായങ്ങൾ ചുരുങ്ങിക്കൊണ്ടിരുന്നു.
കൂടാതെ നാരങ്ങ നീര് (ഞങ്ങൾ 1: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ വെള്ളം ചേർക്കുന്നു) സഹായിക്കും.
മുഖത്തെ മുഖത്തെ ഞങ്ങൾ സ്പർശിക്കുകയും, ടി-സോണിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു - ചവി, മൂക്ക്, നെറ്റി.
തൊലി ശേഷം, സ്വാഭാവികമായും വരണ്ട അനുവദിക്കുന്നു, തുടച്ചുനീക്കുക ചെയ്യരുത്.
വൃത്തിയാക്കലിന്റെ പ്രഭാവം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി, എല്ലാ ദിവസവും വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്. രാവിലെ - രാത്രിയിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കൾ കൂട്ടിയിണക്കി, വൈകുന്നേരം - മാസ്കപ്പ് മുതൽ, മൈക്രോ-പൊടി, തൊണ്ട വെട്ടിപ്പുള്ള കൊഴുപ്പ്. ഇത് ആഴ്ചതോറും സ്ക്രാബുകളും ഫേസ് മാസ്കുകളും ഉപയോഗിക്കുക.
അത്തരം ഒരു ഫലപ്രദമായ ലളിതമായ മാസ്ക് ഞങ്ങൾ ശുപാർശ: തൊലി ഞങ്ങൾ hypoallergenic സോപ്പ് നുരയെ (ശിശു സോപ്പ് വളരെ അനുയോജ്യമാണ്) ബേക്കിംഗ് സോഡ ഒരു ഘടന അടയ്ക്കാൻ. 3-5 മിനിറ്റ് പ്രായമാകുന്പോൾ ചെറിയ ടേണിങ്ങ് സംവേദനം ഉണ്ടാകും. ഇത് 5-7 മിനിറ്റ് മാസ്ക് ആക്കി സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കുക.