നിരവധി വർഷത്തെ ഗവേഷണത്തിനു ശേഷം ഓസ്ട്രേലിയൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഏറ്റവും ഫലവത്തായ ഫലം നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അവർ ഒരു സാധാരണ ആപ്പിൾ ആയിത്തീർന്നു.
ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളുടെ സാന്നിധ്യം മൂലം മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ആപ്പിളിന് പ്രയോജനകരമായ സ്വാധീനം ഉണ്ട്. കൂടാതെ, ആപ്പിൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഒരു ഓറഞ്ചിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുണ്ടെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ മൂന്ന് ഓറഞ്ചുകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ എട്ട് വാഴപ്പഴങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
വിദഗ്ധന്മാർ ദിവസവും ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് 2-3 കപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ 2-4 ആപ്പിൾ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
മുമ്പ്, ആപ്പിൾ, ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളുടെ നാശത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു എന്ന് അമേരിക്ക ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചു.