ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് രണ്ടാമത്തെ അപ്പം വിളിക്കുന്നു. ഈ പച്ചക്കറികളിലെ ഒരുപാട് വിഭവങ്ങൾ പാകം ചെയ്യാറുണ്ട്. പുറമേ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സജീവമായി നാടോടി ഔഷധ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള, ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ പോഷകാഹാരവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ സ്വഭാവം വളരെ മൂല്യമുള്ളതാണ്. നാം ഇന്ന് അത്ഭുതകരമായ ഈ പച്ചക്കറികളെപ്പറ്റി സംസാരിക്കണം.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്: അതിന്റെ ഘടന.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വളരെ രോഗശമനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഉത്പന്നമാണ്. കിഴങ്ങുവർഗ്ഗത്തിന്റെ ഒരു പാദം അന്നജം (കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്) ആകുന്നു. ഏതാണ്ട് 2% പ്രോട്ടീൻ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ വസ്തുക്കളാണ്, 0, 3% കൊഴുപ്പുകളാണ്. ട്യൂബറസ് പ്രോട്ടീൻ ഒരു സമ്പൂർണ പ്രോട്ടീൻ എന്ന നിലയിൽ തരംതിരിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിൽ വളരെ കുറച്ച് അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ ധാരാളം പൊട്ടാസ്യം സംയുക്തങ്ങളും (56 ഗ്രാം), ഫോസ്ഫറസ് (0 മുതൽ 05 ഗ്രാം വരെ), കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുകളിൽ വിറ്റാമിനുകൾ (ഇ, കെ, ഡി, പിപി, ബി, ബി 6, ബി 2, ബി, സി), ഫോളിക് ആസിഡ്, സിട്രിക് ആസിഡ്, ക്ലോറോജെനിക്, കോഫി ആസിഡുകൾ എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്: അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുകൾ പൊട്ടാസ്യം ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ അത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം, ലവണങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് തീർച്ചയായും, മെറ്റബോളിസത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. അതിനാൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഭക്ഷണത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പ്രത്യേകിച്ച് പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ സമ്പുഷ്ടമാണ്, പ്രായോഗികമായി എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും അതിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. രക്തപ്രവാഹത്തിന്, രക്താതിമർദ്ദം, ഹൃദയമിടിപ്പ്.

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ ഒരു കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് ഉണ്ട്, അതു വളരെ കലോറിയാണ്. അതിന്റെ കലോറിറ്റി മറ്റ് പച്ചക്കറികളേക്കാൾ 3 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ടു, ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സ്വീകരണം പരിമിതപ്പെടുത്തണം. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്ന അന്നജം, ഞങ്ങളുടെ ശരീരം ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ ദഹിച്ചിട്ടില്ല, അതിനാൽ ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തിന്നു ഉപദേശം. എന്നിരുന്നാലും, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ gastritis അത്തരം രോഗങ്ങൾ പോരാട്ടത്തിൽ മാറ്റമൊന്നും, വർദ്ധിച്ചു അസിഡിറ്റി, ഡുവോഡിനത്തിന്റെ വയറുവേദനയും വന്ധ്യതകളും. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മനുഷ്യരുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള alkalinizing വഴി മറ്റു ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. അസിഡിറ്റി വർദ്ധനവ് തലത്തിൽ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് പ്രധാനമാണ്. അന്നജംകൊണ്ടുള്ള ഘടകങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പ്രോട്ടീൻ, അസ്കോർബിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, അവരിൽ അധികപേരും ഇല്ലെങ്കിലും, നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഉരുളക്കിഴങ്ങും ഭക്ഷണവുമായി ഞങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന മാന്യമായ ഭാഗങ്ങളുടെ ചെലവിൽ അവരുടെ കുറവുകൾക്കായി ഞങ്ങൾ നിർമിക്കുന്നു.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്: പരമ്പരാഗത വൈദ്യം, ചികിത്സ.

പാടുകൾ രൂപത്തിൽ അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, പൊള്ളൽ രക്തക്കുഴലുകൾ, പൊള്ളൽ ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ ഒരു കട്ട് തൊലി തുടച്ചു വേണം. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരു മാസ്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖം പുതുക്കി, അതു എളുപ്പത്തിൽ ക്ഷീണം എല്ലാ തെളിവുകളും നീക്കം ചെയ്യും. ഒരു മാസ്ക് നിർമ്മിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ചൂടുള്ള കിഴങ്ങുകൾ തകർത്തുകളയും, പാൽ, മഞ്ഞൾ എന്നിവ ചേർത്ത് ഒരു ഇഞ്ചി വർഗ്ഗത്തിന് കിട്ടാൻ നന്നായി ഇളക്കുക. ചൂടുള്ള സമയത്ത് മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കണം, ഒപ്പം കമ്പിളി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതുമൊക്കെയായിരിക്കണം, ചൂട്, കൈകൾ അല്ലെങ്കിൽ തൂവാല കൊണ്ട് മൂടുക. മാസ്ക് അര മണിക്കൂർ വരെ സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കണം. പിന്നെ എല്ലാം കഴുകി വെള്ളത്തിൽ കഴുകി തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക. ഈ മാസ്ക് തൊലി റിഫ്രഷ് ചെയ്യാൻ മാത്രമല്ല, പോഷകാഹാര ഗുണവും ലിഫ്റ്റിങ് ഫലവും ഉണ്ട്: അത് ചുളിവുകളെ മിനുസപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ചർമ്മത്തിന്റെ വരണ്ട ഘടന കൂടുതൽ സുന്ദരവും, മിനുസവും, ഇലാസ്തികതയും ഉയർന്നുവരുന്നു. ഒരു യൂണിഫോം പൊതിഞ്ഞ് യുവ കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി ഒരു മാസ്ക് ഏറ്റവും മികച്ച പ്രയോജനം. അത് 40 ലേറെ സ്ത്രീകളെ അത് ചുമത്താനും ഉത്തമം., കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ തകർത്തുകളയും പുളിച്ച ക്രീം അതു ഇളക്കുക, ചർമ്മത്തിന് gruel ബാധകമാണ് അത്യാവശ്യമാണ്. ഏതാണ്ട് 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ എല്ലാം കഴുകാം.

അസംസ്കൃത കിഴങ്ങുകളിൽ നിന്നും ഞെക്കിയെടുത്ത ജ്യൂസ് മുഴുവൻ ജീവികളെയും ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ സെലറി അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കലർത്തി എങ്കിൽ, അതു നാഡീവ്യൂഹം രോഗങ്ങൾ കെടുത്തിക്കളയുക ലേക്കുള്ള ദഹന പ്രക്രിയകൾ നന്നാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഗൈറ്റററിലും സന്ധിവാതയിലും അദ്ദേഹം രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്, കുക്കുമ്പർ, കാരറ്റ് ജ്യൂസ് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പാനീയത്തിൻറെ പാതി ലിറ്റർ കുടിക്കാൻ എല്ലാ ദിവസവും ദിവസവും ഫലമുണ്ടാകില്ല. മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവയുടെ പൂർണമായ ഒഴിവാക്കലിന്റെ അവസ്ഥയനുസരിച്ചാണ് ഇത് ബാധകമാകുന്നത്.

ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രവർത്തനം ദുർബലമായാൽ 100 ​​മില്ലി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് ഭക്ഷണത്തിനുമുമ്പ് മൂന്നാഴ്ച മുമ്പ് മൂന്നുതവണ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ഒരാഴ്ചത്തെ ഇടവേള എടുക്കുകയും കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കുകയും വേണം. കോഴ്സ് സമയത്ത് നിങ്ങൾ 15 ലിറ്റർ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കുടിപ്പാൻ വേണം.

എന്നാൽ വയറുവേദന ശമിപ്പിക്കൽ (അസിഡിറ്റി, അൾസർ, മലബന്ധം വർദ്ധിക്കുന്ന അളവിൽ ലാൻഡ്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ), വയറ്റിൽ ശൂന്യമായിരിക്കുമ്പോൾ രാവിലെ മുളക് കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങളിൽ നിന്നും പിളർന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് മുഴുവൻ കുടിക്കുക. ജ്യൂസ് കഴിഞ്ഞ് അര മണിക്കൂറിൽ കിടന്നുറങ്ങണം. ഒരു മണിക്കൂറിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കാം. നിങ്ങൾ പത്ത് ദിവസം ജ്യൂസ് സ്വീകരണം ആവർത്തിക്കണം, തുടർന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുത്തു 10 ദിവസം, പിന്നെ വീണ്ടും കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കുക. പാചകം ചെയ്ത ശേഷം 4 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ മാത്രമേ ജ്യൂസ് പുതിയതായി എടുക്കാവൂ.

5 മിനിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ തിളപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ കൈകൾ ത്വക്ക് കൂടുതൽ സൗമ്യമായി മാറും, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചാറു ഫലപ്രദമാണ്, നഖങ്ങളുടെ ദുർബലതയോടും കൂടിയാണ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുത്ത് ഒരു കാലഹരണപ്പെട്ട ഘട്ടത്തിൽ ഫംഗസ് അണുബാധയെ തോൽപ്പിക്കാനാകും.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, രോഗാതുരനായിരുന്നു: ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങളുടെയും രോഗങ്ങളുടെയും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ യൂണിഫോം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുകൾ പാകം ചെയ്യണം, ക്രഷ്, 1 പട്ടിക ചേർക്കുക. ഒരു സ്പൂൺ ഓഫ് ഓയിൽ (പച്ചക്കറി), അയോഡിൻ ഏതാനും തുള്ളി, എല്ലാം ഇളക്കി ഒരു നാപ്കിൻ ഇട്ടു നെഞ്ച് ഒരു കംപ്രസ് ബാധിക്കുന്നതിന്, പൊതിയുക.

ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ ഹൈപ്പർടെൻഷനും അതിന്റെ സ്ഥാനം കീഴടക്കാൻ കഴിയും. അതു തിന്നുക, ഒരു യൂണിഫോം തിളപ്പിച്ച്, തൊലികൾ കൂടെ വേണം. നാഡീസംബന്ധമായ ചികിത്സാച്ചെടവുകളിൽ, അസംസ്കൃത കിഴങ്ങുകളിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, ജ്യൂസ് ചൂടാക്കുകയും സിറിഞ്ചിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുക. അങ്ങനെയെങ്കിൽ 10 ദിവസത്തേക്ക് ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എടുത്ത് രാത്രിയിൽ മലദ്വാരം ഇട്ടുകൊള്ളാം. നിങ്ങൾ തേൻ മുക്കി കഴിയും.

നിങ്ങൾ ഒരു ചുമ പീഡിപ്പിച്ചെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് 5 യൂണിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാകംചെയ്യാം, മുറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മുൾമുടിയിൽ വെച്ച് രാത്രിയിൽ വയ്ക്കുക, പ്രീ-മുട്ടയിടുന്ന പേപ്പർ കഴിഞ്ഞാൽ അത് മുകളിലേക്ക് പൊതിയുക.

നിങ്ങൾ അവരുടെ യൂണിഫോമുകളിൽ കിഴങ്ങുകൾ പാകം ചെയ്യണം, വെള്ളം ഊറ്റി, ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് മൂടി, പാൻ കുലെക്കുന്നു ഹോട്ട് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ആവിയും ശ്വസിക്കുക. ഇതു ശ്വാസോച്ഛ്വാസം സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, ജലദോഷം ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും.

അരിമ്പാറ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുറിച്ചുമാറ്റി ഒരു കട്ട് ഉപയോഗിച്ച് തടവുക. പസ് ഉപയോഗിച്ച് മുറിവുകൾ സൌഖ്യമാക്കുവാൻ അതു ചേന അസംസ്കൃത കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ നിന്ന് ഒരു gruel ശയിക്കാനുള്ള അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് തിളപ്പിക്കും പരുങ്ങും നടത്താം. ഓരോ മണിക്കൂറിലും മാറ്റം വരുത്തണം.

അനീമിയയും ഗ്രേവ്സും രോഗം ചുവന്ന കിഴങ്ങുകളിൽ നിന്നും പുതിയ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുകയും മൂന്നു തവണ 30 മിനിറ്റ് ഭക്ഷണത്തിനു മുൻപ് അര കപ്പ് രണ്ട് തവണ കപ്പ് എടുക്കുകയും ചെയ്യും. തലവേദന ഒരു പാത്രത്തിൽ രസം എടുക്കും.

തണുത്ത വയറുമായി 4 റാമിൽ പുതിയ ജ്യൂസ് തണുപ്പിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ ദിവസം. ദഹനഘടനയുടെ അൾസറസ് പകരുകൾ ഉപ്പ് ഇല്ലാതെ enameled ചട്ടിയിൽ വേവിച്ചു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരു തിളപ്പിച്ചും സ്വീകരണം ആവശ്യമാണ്.

അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ ധാരാളം ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവർ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ അന്നജം മാറുന്നു. ലൈംഗികരോഗബാധിതരോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർ അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് സാധ്യതയുണ്ട്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇല്ല.