ഉണക്കമുന്തിരി പാൻകേക്കുകൾ അത്തരം പാൻകേക്കുകളും ഉപയോഗപ്രദവും സുഹൃത്തുക്കളായിട്ടുള്ളതാണ് - പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് എന്താകും നല്ലത്! പാൻകേക്കുകളെ ഓട്സ് മാവുകൊണ്ടു പാകം ചെയ്യും, ഇത് ഒരു ബ്ലൻഡറിലോ കോഫി ഗ്രിൻഡറോ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഓട്സ് അടരുകളായി മാറിയാണ്. വേവിച്ച് ഉണക്കമുന്തിരി, മൃദുവും മധുരവുമുള്ള ഈ പാൻകേക്കുകൾ കുട്ടികളെയും മുതിർന്നവരെയും ഒരുപോലെ ആകർഷിക്കും! പുളിച്ച ക്രീം കൊണ്ട് അവരെ ആരാധിക്കുക, ഒരു കപ്പ് സുഗന്ധമുള്ള ശക്തമായ ടീ - ദിവസം സജ്ജമാക്കി!
ചേരുവകൾ:- ഗോതമ്പ് മാവ് 1 ടീസ്പൂൺ.
- 160 ഗ്രാം മാവു ഓട്സ്
- മുട്ട കോഴികൾ 1 pc.
- പഞ്ചസാര 3 ടീസ്പൂൺ. മ.
- സോഡ 0.5 സ്പൂൺ.
- ഉപ്പ് 1 നുള്ള്
- ഉണക്കു പ്രകാശം 2 ഗ്രാം
- കെഫീർ 250 മില്ലി
- സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 100 മില്ലിമീറ്റർ
- സ്റ്റെപ്പ് 1 ഉണക്കമുന്തിരി കൊണ്ട് കഴിക്കുന്നത്, നമുക്ക് ഓട്സ് മാവു, ഗോതമ്പ് മാവ്, മുട്ട, പഞ്ചസാര, സോഡ, ഉപ്പ്, ഉണക്കമുന്തിരി, കെഫീർ, റെഫുചെയ്ത സൂര്യകാന്തി എണ്ണ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.
- സ്റ്റെപ്പ് 2 തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഉണക്കമുന്തിരി പകരും.
- സ്റ്റെപ്പ് 3 മിക്സഡ് ഓട്ട്മീൻ മാവ്, ഗോതമ്പ് മാവ്, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, ഒരു പാത്രത്തിൽ സോഡ.
- Step 4 മിനുക്കിയെടുക്കുക, ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുട്ട അടിക്കുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 5 അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ കേഫർ, 30 മി.ലി മിശ്രിതമായ എണ്ണമയക്കുക. കുഴെച്ചതുമുതൽ ചുവന്ന മുളപൊട്ടിക്കുക.
- ചുവട് 6 ഉണക്കമുന്തിരി വെള്ളം ഊറ്റി ഒപ്പം കുഴെച്ചതുമുതൽ ചേർക്കുക.
- ഘട്ടം 7 മിശ്രിതം പുളിച്ച ക്രീം ലഭിക്കും വരെ മിഴിച്ച്. ഗോതമ്പ് മാവ് ചേർക്കുക - നിങ്ങൾ വളരെ കട്ടിയുള്ള കുഴെച്ചതുമുതൽ നേടുകയും എങ്കിൽ, അല്പം കൂടുതൽ kefir ഒഴിച്ചു ലിക്വിഡ്.
- ചുവട് 8 ചൂടായ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചട്ടിയിൽ പതിവ് സൂര്യകാന്തി എണ്ണയിൽ ഫ്രിട്ടറുകൾ ഫ്രൈ ചെയ്യുക. , പുളിച്ച ക്രീം വെള്ളമൊഴിച്ച് ഉണക്കമുന്തിരി വേണ്ടി, ഉണക്കമുന്തിരി തളിച്ചു, വെയിലത്ത്.