ഹൈപോളോക്റ്റീമിൻറെ കാരണങ്ങൾ, എന്തുചെയ്യണം

മുലയൂട്ടൽ എന്നത് കുഞ്ഞിൻറെ അനുയോജ്യമായ ആഹാരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് തന്റെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യമാസങ്ങളിൽ ഒരു അമ്മയെ സംശയിക്കില്ല. ഏറ്റവും വിലപിടിപ്പുള്ളതും ആധുനികവുമായ കൃത്രിമ മിശ്രിതം പോലും മുലപ്പാൽ പാലുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാനാവില്ല. ഇന്ന് അത് അസാധ്യമാണ്. പാൽ ഉത്പാദനം അപര്യാപ്തമാണ് - എന്റെ പൂർവപരോഗം, മിക്ക അമ്മമാർക്കും ഹൈപ്പോളക്ടാക്ടേഷനിൽ നിന്ന് നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. നിങ്ങൾ അവരുടെ സംഖ്യയിൽ സ്വയം പെരുമാറുന്നപക്ഷം, അസ്വസ്ഥരാകാതെ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കൈവിടുകയുമരുത്. ഈ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികളുണ്ട്. മുലയൂട്ടൽ കുറയ്ക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ ലേഖനം വിലയിരുത്തുന്നു, അത് എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കണം എന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശം നൽകുന്നു.
ഹൈപ്പോളാക്ടിയാകളുടെ കാരണങ്ങൾ

മുലയൂട്ടൽ പല ഘടകങ്ങളാലും ബാധിതമാണ്, അവരിൽ ഒരാളുടെ പങ്കിൽ അമ്മയുടെ മാനസിക മാനസികാവസ്ഥയാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഉയിർപ്പിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കണം. സാഹിത്യത്തിന്റെ നിലവാരത്തിൽ മാത്രമല്ല, ഉപബോധ മനസ്കതയിലും വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കണം. പൂർണ്ണ വളർച്ചയും ആരോഗ്യവും ആവശ്യമുള്ള ഒരു കുഞ്ഞിന് പാൽ നല്ലതാണ്. അമ്മയ്ക്ക് പാൽ ഉണ്ടാകില്ലെന്നും അതിനാലാണ് ഉൽപാദനത്തെ പ്രതികൂലമായി സ്വാധീനിക്കുന്നതെന്നും അമ്മയ്ക്ക് അമിതഭയമുണ്ടായ സാഹചര്യങ്ങളുമുണ്ട്.

പോഷകാഹാരക്കുറവോ ക്ഷീണിച്ചതോ ആയ സ്ത്രീകളിൽ Hypolactation ഉണ്ടാകാം. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും ഡോക്ടർമാരുടെ ശുപാർശകൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം. മാധ്യമങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ അമ്മയെ നന്നായി പരിപാലിക്കാൻ എങ്ങനെ സാധിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു പർവ്വതം നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. ഓരോ വ്യക്തിയും ഒരു വ്യക്തിയാണെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർക്കുക, അവന്റെ ശരീരത്തിന് തനതായ ഒരു സമീപനം ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട് വായിക്കുന്ന വായന വ്യത്യസ്ഥമാണ്, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി കൂടിയാലോചനകൾ ഇതുവരെ റദ്ദാക്കിയിട്ടില്ല.

പൂർണ്ണമായ മുലയൂട്ടലിനു വേണ്ടി ഒരു മദ്യപാന വ്യവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ദിവസേന മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ 800-900 മില്ലി പാൽ നൽകുന്നത് വസ്തുനിഷ്ഠമായ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് എത്രമാത്രം ഉയർത്തണം എന്നതു സംബന്ധിച്ച്. ടീ, പാൽ, ജ്യൂസുകൾ, compotes മുതലായവ കുടിക്കുക, എന്നാൽ, അവർ പറയുന്നതുപോലെ, വടി കുത്തിപ്പിടിക്കാൻ പാടില്ല - ഒന്നിലധികം ലിറ്ററിലധികം ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ കുടിച്ച് കൂടുതൽ പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുമെന്ന് പലരും അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ഈ ചോദ്യം തീർച്ചയായും വിവാദപരമാണ്, കാരണം നെഞ്ചിൻറെ അമ്മ മുലപ്പാൽ കുടിക്കാൻ മാത്രമല്ല, അതിൻറെ ഗുണപരമായ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കണം. നിങ്ങൾ വളരെ ദ്രാവകം കുടിച്ചാൽ, പാലിൽ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിനെക്കുറിച്ചും, കൊഴുപ്പും, വിറ്റാമിൻ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ കുറയും.

ഈസ്ട്രജനുണ്ടാകുന്ന ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളിലെ സ്ത്രീകളിൽ ഹൈപ്പോക്സലേറ്റ് ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മറ്റ് ഗർഭനിരോധനങ്ങളിലേക്ക് മാറാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, മുമ്പ് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്ചയിൽ പോയി.

ചില സമയങ്ങളിൽ പെൺകുട്ടികൾക്ക് പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് താത്കാലികമാണ്, മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധികളാണ്. സാധാരണയായി അവർ ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് മൂന്നാം പതിനെട്ടും ഇരുപതാം പതിമൂന്നാം ദിവസവും ഭക്ഷണം കഴിച്ച് മൂന്നാം മാസത്തിൽ തന്നെയാണുള്ളത്. കുട്ടിയെ കൃത്രിമ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യാൻ തിരക്കുകരുത്. കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലേയ്ക്ക് ഇത് പ്രയോഗിക്കുക, ഇത് ഒരു നല്ല ഫലം ഉണ്ടാക്കും.

ഹൈപ്പോളിറ്റമൈസേഷനെ ചെറുക്കുന്നതിന് മെത്തേഡുകൾ

ഹൈപ്പോളിറ്റമൈസേഷനുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് പ്ലാൻറ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രത്യേക പാനീയങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ താഴെ കൊടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അത് സ്വയം തയ്യാറാക്കാം, എന്നാൽ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.

ജീരകംക്കൊപ്പം ക്രീം

ഒരു ഗ്ലാസ് ക്രീം ഒരു സെറാമിക് കപ്പലിലേക്ക് ഒഴിച്ചു രണ്ടു ടേബിൾസ്പൂൺ ജീരകം ചേർത്തതിന് ശേഷം നന്നായി ഇളക്കുക, അടുപ്പിച്ച് മൂടുക, മുപ്പത് നാൽപ്പതു മിനിട്ടിനുള്ളിൽ മുഴുവൻ മെരുങ്ങിയും. അര കപ്പ് ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ തണുപ്പിച്ച ശേഷം എടുക്കുക.

ഡാൻഡെലിയോൺ ഇലകൾ നിന്ന് ജ്യൂസ്

പുതിയ യുവ ഡാൻഡെലിയോൺ ഇല നന്നായി കഴുകി, തകർത്തു (മാംസം അരക്കൽ സഹായത്തോടെ) കഴിയും, ജ്യൂസ് ചൂഷണം ഒപ്പം രുചി ജ്യൂസ് ചേർക്കുക, അവർ ഏകദേശം മുപ്പതു നാല്പതു മിനിറ്റ് നിൽക്കാനും അനുവദിച്ചു ശേഷം. പാനപാത്രത്തിൽ അര കപ്പ് ഒന്നോ ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ കുടിയ്ക്കുക.

ഗർജ്ജനം ഇൻഫ്യൂഷൻ

ഗ്യാംഗനെന്ന രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളം 200 മില്ലിമീറ്റർ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഒരു മണിക്കൂറോളം നിർത്തിവെച്ചിരിക്കുകയാണ്. ദിവസവും രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ രണ്ട് മൂന്ന് തവണ കൊഴുപ്പാക്കുക.

ആരോഗ്യത്തോടെ വളരുക!