രണ്ട് ലിറ്റർ വോഡ്ക കുടിക്കാതെ മദ്യപിച്ച് കഴിക്കുന്നത് എങ്ങനെ, ആരും അറിയുന്നില്ല. എന്നാൽ ഉത്സവ മേശയിലെ പാനീയം ആസ്വദിക്കാനും ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യാനുമാവില്ല. എല്ലാ പ്രധാന അവധി ദിനങ്ങളിലും നാം ഒരു ഗ്ലാസ് ഷാംപെയ്ൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് വോഡ്ക ആരോഗ്യവും സന്തോഷവും ഉയർത്തും. സുഖകരമായ ചൂട് ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിക്കും. എന്നാൽ അടുത്തതായി എന്താണു സംഭവിക്കുന്നത് നമ്മളെ മാത്രം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള മദ്യപാനത്തിന്റെ ക്രമരഹിതവും നിസ്സഹായവുമായ ഉപയോഗം, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ഗുരുതരമായ അസുഖത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു - മദ്യപാനം. എന്നിരുന്നാലും, പലരും ഉടനടി വീക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ താല്പര്യം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു: മേശയിൽ മദ്യപാനം കഴിഞ്ഞ് അടുത്ത പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം പുതുതായി കണ്ടെത്തുന്നതെങ്ങിനെ? ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ, താഴെപ്പറയുന്നവ അറിയാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്പെടും.
നിങ്ങൾ രണ്ടു ലിറ്റർ വോഡ്ക കുടിക്കാമെങ്കിലും, അത് മദ്യം ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കൊഴുപ്പാണ്. ഒരു ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണമെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു: മദ്യം കൊഴുപ്പ് ക്ഷയിക്കുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ നിന്ന് അത് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടണം. മദ്യം ചേർത്ത് വ്യത്യസ്ത ആഹാരങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്താൽ ഡോക്ടർമാർക്ക് മദ്യം ആഗിരണം തടയാനായി തടിച്ചതിനുള്ള കഴിവ് കണ്ടെത്തിയില്ല. അതിനാൽ, കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ആശ്രയിക്കരുത്. ലഹരിയിൽ നിന്ന്, അവൾ സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ദഹനം കൊണ്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. സാധാരണയായി, ധാരാളം ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ മദ്യത്തിൻറെ ആരംഭം കുറയുന്നു, പക്ഷേ വീണ്ടും ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു: കൊഴുപ്പ്, മധുരം, മദ്യം എന്നിവ പാൻക്രിയാസിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും, അളവ് ആവശ്യമാണ്, എത്ര ഗുണനിലവാരമുള്ള വോഡ്കയും മറ്റ് ലഹരിപാനീയങ്ങളുമാണെന്നതെങ്കിലും.
ഒരു വിരുന്നു സമയത്ത് ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം സ്ഥിരമായി, അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, കുടിക്കുന്നതും, വിഭവങ്ങളും ഒത്തുചേർന്നതും, ഗൌർമെറ്റുകൾ ധാരാളം നിയമങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്നു. നാടോടി ജ്ഞാനം എളുപ്പത്തിൽ പ്രവർത്തിച്ചു, അത്തരം അനേകം കോമ്പിനേഷനുകൾ റോഷിൽ വിളിക്കുന്നു. വോഡ്കയും വീഞ്ഞും ഒരു തകരാറിലല്ലെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ, ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മദ്യം ആഗിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളുടെ കഴിവ് അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് ഷാംപെയ്ൻ, നോൺ-ലഹരികൃതമായ കാർബണേറ്റഡ് പാനീറ്റുകൾക്കും ബാധകമാണ്. മിശ്രിതം മാത്രമല്ല, വോഡ്ക സോഡ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്ന ശീലം മദ്യത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് വോഡ്കയും ബിയറും ചേർത്ത് വർദ്ധിപ്പിക്കും.
അമിതമായ ആമാശയത്തിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ അന്നനാളത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നത് മദ്യപാനം, അസുഖം ബാധിച്ച ജനങ്ങളിൽ ഈ രോഗമുണ്ടാക്കുന്നു. മദ്യം ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെ പാനീയത്തിൽ വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് മറ്റ് മധുരപലഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുക. കാരണം മദ്യം ലഹരിപാനീയങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ അസെറ്റിക് ആസിഡിലാക്കി മാറ്റണം.
ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന് തൊട്ടടുത്ത പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യാൻ ഭാഗിക അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. കാരണം, മദ്യപാനം മൂലം വെള്ളം നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്. അതിനാല് രാവിലെ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങള് കുടിക്കണം. നാടൻ ജ്ഞാനം ഒരു കുക്കുമ്പർ അല്ലെങ്കിൽ കാബേജ് അച്ചാർ തിരിഞ്ഞ് ശുപാർശ, വെറുതെ അല്ല. അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉപ്പ് ശരീരത്തിലെ ജലത്തെ നിലനിർത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, അതിലൂടെ സുഖം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. എങ്കിലും ചില ഡോക്ടർമാർക്ക് "ബാർജോമി" എന്ന തരം ക്ഷാര മൈനർ വെള്ളമുപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം. വസ്തുത, മദ്യം കഴിഞ്ഞ് ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരീക അന്തരീക്ഷം അമിതരവസ്തുവാണ്, തിളക്കം ഈ ആസിഫിക്കേഷനെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. ആൽക്കലൈൻ മിനറൽ വാട്ടർ മറിച്ച് ശരീരത്തിന് ഉപ്പു ചേർത്ത് മാത്രമല്ല, അമിത ആസിഡുകൾ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മര്യാദകളും പാരമ്പര്യങ്ങളും ഒരു കാപ്പി ബ്രേക്കിൻറെ അവസാനത്തിൽ കുടിവെള്ളത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കോഫി മസ്തിഷ്കം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, മദ്യപാനം ചെറുതാക്കുന്നു, വിശ്രമിക്കുന്നു, ഒപ്പം കുടിക്കാൻ കഴിയാത്ത (ചെറിയ അളവിൽ) വോഡ്ക കുടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മദ്യപാനം ശരീരത്തിന്റെ നിർജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്, ഒരു ശൈലിയാണ് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത്. അതിനാല്, അടുത്ത ദിവസം ആരോഗ്യം നനഞ്ഞ അവസ്ഥ വര്ദ്ധിപ്പിക്കാം.
മദ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക, നിങ്ങൾ അകലങ്ങളിൽ പോകേണ്ടതില്ല. ഇപ്പോൾ വരെ, ചില പുസ്തകങ്ങൾ ഞങ്ങളെ മദ്യവും, ദോശ, ബിസ്ക്കറ്റ്, ദോശ, കഫീർ, ബ്രെഡ് എന്നിവയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. ഷാമിൽ മറ്റ് ചില സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവയിൽ മദ്യം ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഇവ ശരീരത്തിൽ വിദഗ്ധ ചികിത്സയ്ക്കായി നേരിടാത്ത സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ അളവുകളാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം മദ്യപാനത്തിന്റെ വികസനത്തിന് വഴങ്ങില്ല. മാത്രമല്ല മനുഷ്യശരീരത്തിൽ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ മദ്യം രൂപം കൊള്ളുന്നു. അതിന്റെ കുടൽ ബാക്ടീരിയയും ശരീരത്തിൻറെ കോശങ്ങളും സമന്വയിപ്പിക്കുക. ആൽക്കഹോൾ അഴുകൽ വഴി മാത്രമേ ഊർജ്ജം ലഭിച്ചിട്ടുള്ള മൃഗങ്ങളുടെയും സസ്യങ്ങളുടെയും വിദൂര പൂർവ്വികരെക്കുറിച്ചുള്ള ഓർമ്മ. തീർച്ചയായും, രണ്ടു ലിറ്റർ വോഡ്ക കുടിക്കുന്നത് മദ്യപാനത്തിന് അസാധ്യമല്ല. എന്നാൽ "ശരിയായ" ലഘുഭക്ഷണത്തോടുകൂടിയ അല്പം ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള മദ്യം ആരെയും വേദനിപ്പിക്കുകയില്ല, അതുകേട്ട് പുഞ്ചിരി ഉണർത്തുകയും ഉത്സവം യഥാർഥ ഉത്സവമാക്കുകയും ചെയ്യും.