ലൈംഗിക ജീവിതത്തിനായുള്ള ഉത്തരവാദിത്ത മനോഭാവം, ജീവിതരീതി - ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ അവസ്ഥയെ വലിയ അളവിൽ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലും നിങ്ങളുടെ പൊതുജനാരോഗ്യബന്ധത്തിലും ഉള്ള ബന്ധത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും സ്ഥിരതയും അത് ബാധിക്കുന്നു.
ബാല്യത്തിലും കൌമാരത്തിലുംപോലും, ഞങ്ങളുടെ പ്രത്യുൽപാദന ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ സഹായത്തിനായി വിദഗ്ദ്ധരെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്. ഒന്നാമതായി, ഈ ചടങ്ങു മാതാപിതാക്കളുമായി നിലനിൽക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ബാറ്റൺ എടുക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു സ്ത്രീക്ക് ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് പ്രസവിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ, 40 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള അച്ഛനമ്മമാരിൽ 100-60 ശതമാനം പുരുഷന്മാരിലാണ് ഈ പ്രശ്നമുണ്ടാകുന്നത്. പുരുഷന്മാരുടെ വന്ധ്യത മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ, ലൈംഗിക രോഗങ്ങൾ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ, മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാത്ത പാരിസ്ഥിതിക അവസ്ഥ, മോശം ശീലങ്ങൾ, ജോലി സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവ. അതുകൊണ്ട് കുടുംബത്തിൻറെ ആസൂത്രണത്തിൽ പുരുഷൻമാരുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതും വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
പ്രത്യേക മെഡിക്കൽ സെന്ററുകളോ, കുടുംബ ആസൂത്രണകേന്ദ്രങ്ങളിലോ വിദഗ്ധർ സ്ത്രീകളെയും പുരുഷൻമാരെയും പൂർണ്ണമായി സർവേയിൽ പങ്കെടുപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ ചികിത്സ നിർദേശിക്കപ്പെടുന്നു. അത്തരം കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ഗർഭഛിദ്രത്തിന്റെയും ഗർഭിണികളുടെയും പ്രതിരോധാത്മക മാർഗങ്ങളോടും സ്ത്രീകളുടെ മാനസിക കൌണ്സലിംഗിനും ഏറെ ശ്രദ്ധ കൊടുക്കുന്നു. അങ്ങനെ ജീവിതശൈലികളുടെ സ്വാധീനവും ശക്തമായ താൽക്കാലിക വൈകാരികശക്തിയും കാരണം ഗർഭച്ഛിദ്രത്തെക്കുറിച്ച് അവർ തീരുമാനമെടുക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം: പ്രത്യുൽപാദന ക്ഷമത, വയസ്സ് മാറ്റങ്ങൾ, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ലൈംഗിക ജീവിതം, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നതിൽ പ്രത്യുൽപാദന ക്ഷമത ബാധിക്കപ്പെടും. വിദഗ്ദ്ധനെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു അവസരം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സുഹൃത്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ കൂട്ടുകാരുടെ ന്യായവാദം വിശ്വസിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രൊഫഷണലുകളെ സമീപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുൽപാദന ക്ഷമത നിലനിർത്തുന്നതിന് വിദഗ്ദ്ധരുടെ ശുപാർശ:
- ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പ്രായം 20 അല്ലെങ്കിൽ 35 വയസ്സ് ആണെന്ന് കരുതുക. ഒരു സ്ത്രീ ഗർഭിണിയായോ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഗർഭിണിയായപ്പോഴോ, ഈ പ്രക്രിയ കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾക്കും കാരണമാകുമെന്നാണ് വിദഗ്ധർ തെളിയിക്കുന്നത്. ഇത് അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും വൈകല്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു. കുട്ടിയുടെ ജനനത്തോട് വളരെ അമിതമായി ഇടപെടരുത്, എന്നാൽ വളരെയധികം തിരക്കുകൂട്ടരുത്.
- ജനനകാലം മുതൽ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ട ഇടവേളകൾ കുറഞ്ഞത് 2-2.5 വയസ്സ് ആകണം. ഇത് സ്ത്രീക്ക് ശക്തിയും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താനുള്ള അവസരവും നൽകുന്നു.
- ഗർഭം അലസിപ്പിക്കൽ ഗർഭം അലസിപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും അപകടകരമായ മാർഗമാണ് ഗർഭം അലസിപ്പിക്കൽ എന്ന് വിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഗർഭനിരോധന സമ്പ്രദായം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ അത് അർഥമാക്കുന്നു.
- എന്നാൽ, ഗർഭം സംഭവിക്കുകയും ഗർഭഛിദ്രം നടത്താൻ തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സ്ത്രീ കഴിയുന്നത്ര വേഗം ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക, കാരണം ഇത് ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷവും അലസിപ്പിക്കൽ സമയത്തും ഉണ്ടാകുന്ന അപകട സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
- ആദ്യത്തെ ആർത്തവവിരാമം വരുന്നതിനുമുമ്പ് ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭം അലസിപ്പിക്കൽ കഴിഞ്ഞാൽ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ലൈംഗിക പ്രവർത്തികൾ പുനരാരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്കനുയോജ്യമാക്കുകയും ഗർഭസ്ഥശിശുവിൻറെ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും വേണം.
- പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും വന്ധ്യത മിക്കപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്നത് അണുബാധയുള്ള അണുബാധകളായാണ്. നിങ്ങൾ ഇത് കാണുകയാണെങ്കിൽ, കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ അവരെത്തന്നെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം, സമയം വൈകരുത്, രോഗം വരാതിരിക്കരുത്.
- സമീപ ഭാവിയിൽ ഒരു കുട്ടി ഉണ്ടാകാൻ നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഗർഭനിരോധനമെന്ന നിലയിൽ അത്തരമൊരു സുപ്രധാന കാര്യം പരിഗണിക്കണം. ആവശ്യമില്ലാത്ത ഉത്കണ്ഠകളും ഉത്കണ്ഠകളും ഒഴിവാക്കുന്നു, കൂടുതൽ ഉചിതമായ ജീവിതസാഹചര്യങ്ങൾ പ്രോൽസാഹിപ്പിക്കുകയും അനാവശ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.