സ്ട്രോബെറി സൂപ്പ് പാലിലും

1. തളർത്തുക, നന്നായി കഴുകുക, നന്നായി ഇളക്കുക. ചേരുവകൾ:

• വഷളച്ചീര - 500 ഗ്രാം
• തൈര് - 2 കപ്പ്
• ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് - 1/2 കപ്പ്
• പഞ്ചസാര - 1/2 കപ്പ്
• വെള്ളം - 1/2 കപ്പ്
• ഏലം - 1/8 ടീസ്പൂൺ

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1. തളർത്തുക, നന്നായി കഴുകുക, നന്നായി ഇളക്കുക. സൂപ്പ്-പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് രസം ഗുണങ്ങൾ ഈ ബാധിക്കില്ല - നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക താലത്തിൽ ഒരു മേശപ്പുറത്ത് സേവിക്കാൻ കഴിയില്ല മസാലഡ് സരസഫലങ്ങൾ, ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. 2. ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കഴിക്കുന്ന കലോറി അളവിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമവും വാച്ചും പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈര് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു മിക്സർ ഒരു ഉയർന്ന പാത്രത്തിൽ, സ്ട്രോബെറി സൂപ്പ് എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക, 1.5-2 മണിക്കൂർ മിശ്രിതം മുളക് പട്ടികയിൽ സേവിക്കും. ഈ വിഭവം മുതിർന്നവരെയും കുട്ടികളെയും സന്തോഷിപ്പിക്കും.

സർവീസുകൾ: 5