പോസ്റ്റർ മയോനൈസ് ഉപവാസം സമയത്ത് മാത്രമല്ല തയ്യാറാക്കി കഴിയും, മാത്രമല്ല ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്രക്രിയയിൽ, കാരണം അത് കലോറി വളരെ കുറവാണ്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ രുചികരമായ മെലിഞ്ഞ ഭവനങ്ങളിൽ മയോന്നൈസ് രണ്ടു ലളിതമായ പാചക വാഗ്ദാനം.
പച്ചക്കറി ചാറു ന് മയോന്നൈസ്
ഒരു പച്ചക്കറി ചാറു ഒരു രുചിയുള്ള മയോന്നൈസ് തയ്യാറാക്കുവാൻ വേണ്ടി, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വളരെ കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമാണ്.
ചേരുവകൾ:
- പച്ചക്കറി ചാറു
- വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ
- പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്
- കടുക്
- നാരങ്ങ നീര്
- അന്നജം
പാചകം ആരംഭിക്കാം:
- ആദ്യം നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി ചാറു വേവിക്കുക. ഉള്ളി, കാരറ്റ്, പച്ചിലകൾ: ഒരു സാധാരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിന്ന് കഴിയും. നിങ്ങൾ കൂൺ അല്ലെങ്കിൽ സെലറി ചേർക്കാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങൾക്ക് അര ഗ്ലാസ്സ് വെറും പാത്രം ആവശ്യമാണ്. ഈ തുക പകുതി എടുത്തു ഒരു അന്നജം അന്നജം ലെ നേർപ്പിക്കുക.
- ചാറു രണ്ടാം പകുതിയിൽ ഒരു നമസ്കാരം ആദ്യം ഇതിനകം അന്നജം, ഒരു കലർത്തി. നന്നായി ഇളക്കി ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക. തത്ഫലമായി, ഒരു പച്ചക്കറി ജെല്ലി ലഭിക്കും, ഒരു പാത്രത്തിൽ മാറ്റിയെടുക്കണം, സുഗന്ധങ്ങളുമായി കലർത്തി വേണം. അവിടെ അര ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, കടുക്, ഒരു ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചേർക്കുക. ഒരു ബ്ലെൻഡറോ കൊറോലയോ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക.
- അടുത്തതായി, ഈ മിശ്രിതം കൊണ്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ ഡ്രൈവ് ചെയ്യണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. സാവധാനത്തിൽ മയോന്നൈസ് മാറുന്നു വരെ കഴുത്ത് നിർത്തുക, നേർത്ത trickle ലെ എണ്ണ ഒഴിക്കേണം.
ഈ മയോന്നൈസ് ഏതെങ്കിലും സാലഡ് ഒരു നല്ല ഡ്രസ്സിംഗ് ആയിരിക്കും, അങ്ങനെ നിന്റെ കുടുംബത്തിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ ലിയോ വിഭവങ്ങൾ ഗണ്യമായി കൂടുതൽ ആയിരിക്കും.
പയർ അടരുകളായി മയോന്നൈസ്
ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് മുമ്പത്തേതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമല്ല, പക്ഷേ അതിന്റെ രുചി അൽപം വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളെ മനസിലാക്കാൻ രണ്ടെണ്ണം പരിശീലിപ്പിക്കുക.
ചേരുവകൾ:
- പെയർ അടരുകളായി
- വെള്ളം
- വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ
- ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, മറ്റ് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ
- നാരങ്ങ നീര്
- കടുക്
ഈ മയോന്നൈസ് പാചകം വളരെ ലളിതമാണ്:
- ആദ്യം നിങ്ങൾ അടരുകളായി ഉണ്ടാക്കണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വെള്ളം ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ആറു ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം തീ ഇട്ടു. ഒരു പഞ്ചസാര ചേർത്ത് പഞ്ചസാര പിരിച്ചെടുക്കുന്നതുവരെ വേവിക്കുക. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ഒരു ബ്ലെൻഡർ കൊണ്ട് മാവു, അവർ ഒരു ഏകതത്വ പിണ്ഡം മാറും. മയോന്നൈസ് ഒരു സേവിക്കാനായി മുടി മിശ്രിതം നിങ്ങൾ മാത്രം 70 ഗ്രാം ആവശ്യമാണ്.
- ബ്ലെൻഡർ എടുക്കുക. 140 ഗ്രാം പച്ചക്കറി എണ്ണ ചട്ടിയിൽ കണ്ടെയ്നർ ആകുക, മുകളിൽ ഒരു കട്ടി പിണ്ഡം ഇടുക.
- മിനുസമാർന്നതുവരെ നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. കടുക് രണ്ട് കപ്പ്, ഉപ്പ് അര ടീസ്പൂൺ ഒരു നാരങ്ങ നീര് ഒരു സ്പൂൺ: അവസാനം, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുക. വീണ്ടും, നന്നായി തീയൽ.
എല്ലാം തയ്യാറാണ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വിഭവങ്ങൾ ഈ രുചികരമായ മെലിഞ്ഞ മയോന്നൈസ് ഉപയോഗിക്കാം.
വീട്ടിൽ മെലിഞ്ഞ മയോന്നൈസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം - വീഡിയോ
ആശംസകൾ!